念のため保守
>>494
ワシさん、いつも、ありがとうございます。
トルコのドイツへの移民は、聞いたことがあります・・・
なるほど、外国人が流鏑馬を撮った方が、着目点とか、いいのかもしれませんね・・・
いびきについては、運動しすぎで疲れると、いびきをかくみたいです・・・日によるみたいです。
昨日は、トレーニングを休養したので、いびきは、無かったみたいです・・・体重も2.1kg減少しました。
英会話は、生きたやりとりって、必要ですよね・・・何気ない会話でも、ネイティブの人と話すと、
勉強になり、自分の英語が通じるとうれしいですから・・・
今日は、こちらは、日中は台風21号が、直撃したので、家にいました。
幸い、周囲に被害は無く、良かったです。
夕方に、雨、風が止んだので、ジョギングに行きました。
やはり、ジョギングして、シャワーで汗を流すと、それまで感じていた、体の嫌な疲労感が取れて、
心身ともにスッキリします・・・英語の勉強も、少しできたので、うれしいです・・・
明日が、皆さんにとっていい一日であることを願っています。