躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その62
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双極性障害（躁鬱病）に苦しめられた被害者の方も、
現在躁鬱で苦しんでるご本人の方同士の情報交換にもどうぞ。
●このスレでは減薬・断薬・スピリチュアル系・呼吸法・気功・瞑想・精神科医の詐欺論などの話題は扱いません。
●一般的な薬物投与による治療法への批判も荒れる原因になりますので禁止します。
●一般的な雑談、辛い時の愚痴などは勿論ＯＫです。
●相談では無く、悩みや愚痴を言いたい人も多いでしょうから、すぐにアドバイスや意見をぶつけないようにしたいものです。
●何かあったら主治医に相談することをお薦めします。
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躁うつ病のホームページ
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/
患者さんと家族のための双極性障害の手引き(PDF)
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/Living_with_bipolar.pdf
双極性障害 - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%8C%E6%A5%B5%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3
厚労省「みんなのメンタルヘルス 双極性障害（躁うつ病）」
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_bipolar.html
「双極性障害委員会 | 日本うつ病学会」
http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/sokyoku/
●不快に思う・不快になりそうな気がする書き込みがあった場合、次のような対応をすると心の平安を維持できそうです。
１．見なかったことにする
２．専ブラの人は「迷惑レス」や「あぽーん」機能を利用する
※前スレ
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その60
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1529742661/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その61
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1532774576/ >>465
まあ、私も色々言われてるだろうよ。
噂大好き田舎だから。気遣ってくれる人もいるけど。
具合悪いときは無理しないでね。
下手すると散歩にいけないことがストレスになるし。そんな自分も鬱転して今ねたきりですわ… >>418
自分は肩凝り頭痛ひどい。デパスやロヒプノール聞いてる時は楽になれる少ない時間。その時にやれることは済ませてる >>444
レスありがとう
これは出来ないって線を引いてしまうのは悲しい事だけど、出来ない事はムキにならず出来ないで見切りをつける事もアリかと思えるようになってきた >>418
肩こり、頭痛は神経内科の頭痛外来行ってる
ずいぶんましになった
毎日痛むけど >>445
あまり思い詰めないで、ゆっくりと解決策を見出だして下さいね。どうかご自愛ください。 >>466
気遣いありがとう
低め安定じゃなく鬱期なんだろうね
何もやる気が起きない
気力を振り絞らないと簡単な家事ができない
あまりにもつら過ぎる
寝逃げしたいよ 鬱期で苦しんでいるのに母からおまえなんかいらん、何の価値もない、
どこかに行けと言われた
気力が湧かないと言っても何の為に病院へ行ってるのと責められた 病気にならないと辛さが分からないからね
家族と言えど自分以外は所詮他人よ >>473
精神科に行ってお薬が処方されれば治ると思っている人が居るのも事実。そんな人は たまたま軽い病気で治ったか 精神科に通った事のない人だからね。 肩こりは珍しいことじゃないんだね。
初めてだったからびっくりした。
3ヶ月ぶりくらいに鬱になったけど、
穏やかな鬱の入り方初めてだし、寝れなくなるのも初めてだ。
久しぶりに鏡を見たら化粧をしているのに顔が青白くてびっくりした
今の時期に熱中症になるし
下半身から力出ないんだけど貧血だろうか 通院してるのならば、血液検査をしてもらったら如何でしょうか？
結果を聞いたらアナタ自身も安心すると思いますよ。 自分の感覚だと鬱期に入ると
体に力が入って肩がこるって印象 >>474
>>475
耐え忍ぶしかないんだね
母は機嫌が悪いと罵声を浴びせてくる
つらいな 夏の間に２時間睡眠で体内時計固定されてまったらしい
鬱転しなきゃ治らないっぽい
参った ストレスで肩こりになるしね
ソラは肩こりにも効くんじゃなかった？ この病気で水商売の方いますか？
辞めた方がいいのは分かってるけど辞めたら生きていけない
どこで抜け出せばいいんだろう 万年肩こり、手を肩においてぐるぐる回したりラジオ体操してる。
少しはまし。 肩こり対策
寝ててもできるのは、横向き寝になって片腕ずつゆっくり回すことだね
肩甲骨動かすこと意識して
ゆっくり回すといいよ なんで生きてるんだろう
どうせ生きてたって何も生まないのに。 生きてても人を傷つけたり傷つけられたりするだけなのにね >>471
ありがとう
この先どうすれはいいのか、悩んでも答えが出せないんだ
午前中苦しくて、サイレースを飲んで寝逃げした
起きてからは父の用事を手伝った
明日は面接なのに何も対策ができていない >>492
こんばんは。そうなんだね。付け焼き刃な考えだけど、自分だったら面接の時に落ちるように小細工するよ。実は最近メンタルの調子が思わしくないor面接官に正直に、働けない現状なのに主治医に無理に働けと言われて、、等。慎重に考えて行動して下さいね。 皆は頭が真っ白になって言葉が出なくなり吃ったり早口になる事ってある？
大事な場面でなる事が多くて困ってるんだが直し方が分からん
頭の回転が遅いから悪いのか >>494
近いのにはなるね
あと緊張すると手が震える >>495
横だけど、緊張すると手、口、足が震える。精神薬飲む前は緊張をコントロールして平静装って話せたのに、今は震える。 >>497
おれも口とかも震える
通院する前は忘れたけど
おれは西野カナかよと思うわ 俺も緊張したら口だけが震える。なので、外出時には飴を口に入れてる。ガムを噛んだら震えてるからぎこちない噛み方になるからマストアイテムは飴玉。 >>494
大事な時はならないんだけど雑談の時になる
医者に聞いたら私の場合はセロクエルの副作用っぽいと言われたよ >>500
ガムは良いというね
噛むことで唾液がでると、落ち着いたり精神にも良いらしい
プロ野球選手なんかもよくガム噛んでるけど たぶん薬のせいで幻覚見たんだけど
こういうことあるだ……、と呆然とした 幻覚は1度しか見た事ない
ピンクの水玉の象を見た。びっくりして目をつぶってもっかい開いてもまだいたから更にびっくりした 目の前に繰り広げられるゴミ屋敷が幻覚だったらいいな >>494
あるよ
ほんのちょっとでも落ち着きを失ったり冷静さを失った時に出る
あと自覚してないけど緊張したとき、気分が高まったとき
そういう時は大人しくしてろってサインなんだと思ってる おれは手やらの震えを精神科医に言ったらリチウムしんせんだと思うけど内科に行ってと言われたから内科行ったら内科ではわからない、
紹介状書くから脳神経科行ってと言われ行ったら本態性しんせんと言われ精神科で薬もらってと言われたから精神科ではたぶんリチウムしんせんだけどこの病気はリーマス切れないと言われて結局たらい回しにされたよ 幻覚ではないけど寝ているときに思ってもみなかったような夢は沢山みたよ
やっぱり薬の影響だって言われた >>507
結局薬剤性なのかどうなのかはわからなかったってこと？
たらい回しにされて終わりだったら、相談する意味ないよね
どれくらいの頻度で震える？ >>509
わからなかったね
その後タスモリンとランドセンでまあまあ落ち着いたけど今の医者には無理やり抑え込んでるだけってランドセンは切られた
当時仕事に支障をきたしたから深刻な悩みだったんだけどね
今は仕事してないから気にしなくて頻度とかわからないな
ただ緊張したり切れたりすると顕著に出るな
俺としては小学生の時に黒板に書かされるだけで震えてた記憶があるからリチウムのせいではないと思うんだけど言っても医者は取り合ってくれなかったな >>507
私もリーマスで手が震えた
突然震えるんだよね
今はデパケンＲを飲んでいる なんかそわそわ落ち着かないな〜くらいに思ってたらアカシジアだったよ >>492
また何か進展が有ればレスしてね。とても切迫感が伝わって来たから気にしてるからね。 この病気になって中身は子供のままで年ばかり取っていく・・・
仕事に出るようになってからわかる病気で空白の時間と現実の時の流れの埋められない差と自覚のない老い
辛い消えてしまいたい >>518です
読み返してみたらすごく気持ち悪いｗ
すみませんでした 体重の増加がひどい。オランザピンで食欲出まくって吐くギリギリまで食べる。鬱で食べて動かなくて2週間で10キロ増。人に会いたくなくて引きこもりが加速する >>510
詳しくありがとう
仕事に支障をきたすくらい深刻な震えって大変だね
自分も最近指というか、腕がすごく震えて家族から指摘されるんだけど
いつから震えるようになったのか記憶にない
小学生の頃からなんだ
いくつなのかわからないけど、結構長く震えの症状があるんだね
自分もこれからずっとこれと付き合っていくのかな 腕までいくとパーキンソン病とかも疑われるのかな？
脳神経科で診てもらうのもいいかもね >>523
パーキンソンの症状を押さえる薬も
処方して貰ってる
それでも15年も薬飲んでるから
震えが遅発性ジスキネジアになるかも、って
ビクビクしてる
なったら電パチしかないからね
もう入院したくない >>517
心配させてごめんなさい
今日は面接に行ってきたよ
面接官とうまくコミュニケーションがとれなかった
業務内容を聞いて難しい仕事と感じた
中小企業だけど二次面接がある
感触は良くなかったね
そして明後日も面接
年齢が若くないことやスキル不足を電話で伝えた
それでも面接に呼ばれた
内定をもらえるようにがんばらなくてはいけない 働きたいけどブランクが6年ある上に高齢
A型作業所も落ちてしまって落ち込んだ みんなレスありがとう
>>495
手が震えるのもある
家で書く分にはなにの問題もないのに人前で文字を書くと手が震えて文字がガタガタになる
>>496
初診の時はそう診断されてたから併発してるのかな…
>>501
セロクエル飲んでるわ…そんな副作用あるのね
主治医に聞いてみる!
>>506
まさにこれだ。大人しくしろって事なんだろうけど話さないとならない場だったりしていつもどうしようって悩む
結構みんな同じ様な事あるのね
ちょっと安心した。ありがとう 最近散財ひどいけど10月の請求15万でマジでやばい >>532
すごくイライラしてたせいでソシャゲで課金が大半 >>528
わかる
ドンマイくらいのライトで踏み込まない反応助かるよね 飲食店でバイトして食いつないでるんだけど、昨日は最悪だった。
酔ったおっさんにいきなりスカートめくられて、頭真っ白になって解離してしまった。しばらくぼーっとしてしまって、他の人に変に思われた…。
病気のことは隠してるし、店長が見てみぬふりなのも辛くて、なんかもう鬱に落ちそう。
自分は躁うつ以外にも精神疾患あるんだけど、つらすぎて悪化だ…。何より気が小さくて文句も言えない自分が嫌。
こんな惨めな思いして、あんな店長のとこで黙って働くしかない自分が嫌。恥ずかし過ぎて死にたい…
何でいつもこうなんだろ、うまくいかない。真面目に頑張ったっていいことなんか無い。辛い 辞めて他で働けばいいじゃん
死にたいとか簡単に言うなよ
死なないくせに
死にたくなくても死ぬ人もいるんだよ >>538
死にたくなくて死ぬ人、とかいう人は関係ない
それともお前に死が迫ってて同情してほしいの？ >>538
あんた健常者？
じゃあ綺麗事じゃなく自殺者がこれだけいる状況を
何とかする方法を教えてくれよ
この後疾患はメンタルの病気の中でも
自殺率がかなり高いものでね >>538
死にたくなくても死ぬ人もいれば死にたくても死ねない人もいる
希死念慮もった事ない人には分からない ここ最近天気悪いせいかただでさえ下がりぎみな気分が淀んでいる気がしてならない。
めまいもするし >>526
そうですか。無職の自分が言うのもアレですけど、無理をしない程度に動いて下さいね。僕は今は就労不可の診断が下りてますし、気力もないのでアナタの辛さがとても解りますよ。どうか、自分を追い詰めないようご自愛ください。 >>545
美容院は疲れるから軽躁になったときに行くことにしてる
昔は髪伸ばしてたけど今はうつ対策で出来るだけ短く切ってもらってる
お風呂の負担が少しだけど減ったよ 脳を実際みて鬱かどうか判断できないのかね？
毎日死にたいですって言えばうつ認定されるよな正直
まぁ死にたいって思ってる時点でおかしいのかもしれないけど おはよー
今日の夕食はハンバーグと野菜炒めにするよ
材料スーパーで買ってきた >>544
気にかけてくれて、ありがとう
昨日、面接を受けた会社から不採用の連絡があった
今朝は気力が湧かず、明日の応募書類を作成できない >>549
そうですか。まだお昼なので明日まで時間が有りますから、焦らないでゆっくり休息して下さいね。思い詰めると疲労するから、肩の力を抜いて過ごして下さいね。 >>549
できるだけたくさん面接入れて仕事復帰への練習にしたらいいよ
最初はとにかく行くってことだけ考えればいい
書類は使い回しでも毎日ちゃんとした格好で出かけるってだけでいい練習になる どこに行っても生き苦しい。肩身が狭い。居場所がない。つらい。
どこでなら息をしていいんだろう。 >>550
おかげさまで応募書類を作成できたよ
ありがとう
>>551
練習か
いつも本番のつもりで面接を受けてきたよ
明日、面接を受ける会社は転職の口コミサイトに情報がなかった
２ちゃんねるの頃、転職板に書き込みがあった
2015年の書き込みでは給料が安い、工場と事務所の雰囲気が最悪、
工場の面接官が異常、転職サイトには記載されていないが
筆記試験と20代活躍中、30歳以上の採用はまず無理
昨日、電話で20代、30代の正社員が多いのですが
40代では応募できませんかねと問い合わせた
問題はないと言われた
ネットの書類選考に通過した後、採用担当者にスキルが不足していることを話した
何か聞いたことがある会社だと思った会社だと思ったら、
マイナビで応募したことのある会社だった
事前に調べることを怠ってしまった
明日は練習だね 書き間違い、ごめん
何か聞いたことのある会社と思ったら、
マイナビで応募したことがある会社だった◯ 今週はだるくで寝てばかり
でも気分が沈んでる時は雨や曇りの方が好き 不安とそわそわが止まらず、仕事中もずっとそわそわしてた。
寝逃げしたいけど会社休むわけにもいかず、
デスクでずっと挙動不審になってる。 ２ちゃんねるの書き込みを読んで気分が落ちた
父に明日の面接は練習やとぼやいてしまった
何としても受かるつもりで行かないでどうするんだ、
今までそんな事を言った事がないだろうと注意された
面接はただじゃないもんね
交通費や応募書類はお金がかかる
練習という思いじゃダメなんだね >>557
こんばんは。少しでも落ち着いたのなら良かったです。お父様は厳格な方みたいですね。このまま落ち着いて焦らないで行動して下さいね。あと、たっぷりと睡眠も摂って下さいね。 >>558
恥ずかしながら43歳です
>>559
ブランクがあるから、どうしても焦ってしまうんだよ
落ち着いて行動するのは難しい
早く内定をもらい、働きたいという気持ちが先走ってしまう >>560
ブランクが有るんだ。自分は勘違いしてたかも知れない。貴女が働けない状態で無理に働かそうとされて困ってると思ってたけど、早く働きたいんだね？ならば、貴女が内定がもらえるように心から願ってるよ。 >>557
他責思考だね
躁鬱以外に人格障害ありそう >>561
ありがとう
寛解はしていないけど、働くしかないんだ そっかあ。。月並みな言葉で申し訳ないけど、体調管理を万全にして行って下さいね。どうしても仕事が辛くなったら、次を探せばいいやぐらいの気持ちで出きるだけリラックスするように心掛けてね。 >>562
勝手に病気を増やすなよw
>>560
焦らずボチボチ行こう。
親の言うことなんて気にしないで。
あなたの人生なんだから。
かくいう私は46。
親とよく喧嘩するよ。
一緒に住んでると干渉ウザいよね。
内定、決まりますように。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
