躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その62
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双極性障害（躁鬱病）に苦しめられた被害者の方も、
現在躁鬱で苦しんでるご本人の方同士の情報交換にもどうぞ。
●このスレでは減薬・断薬・スピリチュアル系・呼吸法・気功・瞑想・精神科医の詐欺論などの話題は扱いません。
●一般的な薬物投与による治療法への批判も荒れる原因になりますので禁止します。
●一般的な雑談、辛い時の愚痴などは勿論ＯＫです。
●相談では無く、悩みや愚痴を言いたい人も多いでしょうから、すぐにアドバイスや意見をぶつけないようにしたいものです。
●何かあったら主治医に相談することをお薦めします。
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躁うつ病のホームページ
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/
患者さんと家族のための双極性障害の手引き(PDF)
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/Living_with_bipolar.pdf
双極性障害 - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%8C%E6%A5%B5%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3
厚労省「みんなのメンタルヘルス 双極性障害（躁うつ病）」
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_bipolar.html
「双極性障害委員会 | 日本うつ病学会」
http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/sokyoku/
●不快に思う・不快になりそうな気がする書き込みがあった場合、次のような対応をすると心の平安を維持できそうです。
１．見なかったことにする
２．専ブラの人は「迷惑レス」や「あぽーん」機能を利用する
※前スレ
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その60
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1529742661/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その61
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1532774576/ 働きたいけどブランクが6年ある上に高齢
A型作業所も落ちてしまって落ち込んだ みんなレスありがとう
>>495
手が震えるのもある
家で書く分にはなにの問題もないのに人前で文字を書くと手が震えて文字がガタガタになる
>>496
初診の時はそう診断されてたから併発してるのかな…
>>501
セロクエル飲んでるわ…そんな副作用あるのね
主治医に聞いてみる!
>>506
まさにこれだ。大人しくしろって事なんだろうけど話さないとならない場だったりしていつもどうしようって悩む
結構みんな同じ様な事あるのね
ちょっと安心した。ありがとう 最近散財ひどいけど10月の請求15万でマジでやばい >>532
すごくイライラしてたせいでソシャゲで課金が大半 >>528
わかる
ドンマイくらいのライトで踏み込まない反応助かるよね 飲食店でバイトして食いつないでるんだけど、昨日は最悪だった。
酔ったおっさんにいきなりスカートめくられて、頭真っ白になって解離してしまった。しばらくぼーっとしてしまって、他の人に変に思われた…。
病気のことは隠してるし、店長が見てみぬふりなのも辛くて、なんかもう鬱に落ちそう。
自分は躁うつ以外にも精神疾患あるんだけど、つらすぎて悪化だ…。何より気が小さくて文句も言えない自分が嫌。
こんな惨めな思いして、あんな店長のとこで黙って働くしかない自分が嫌。恥ずかし過ぎて死にたい…
何でいつもこうなんだろ、うまくいかない。真面目に頑張ったっていいことなんか無い。辛い 辞めて他で働けばいいじゃん
死にたいとか簡単に言うなよ
死なないくせに
死にたくなくても死ぬ人もいるんだよ >>538
死にたくなくて死ぬ人、とかいう人は関係ない
それともお前に死が迫ってて同情してほしいの？ >>538
あんた健常者？
じゃあ綺麗事じゃなく自殺者がこれだけいる状況を
何とかする方法を教えてくれよ
この後疾患はメンタルの病気の中でも
自殺率がかなり高いものでね >>538
死にたくなくても死ぬ人もいれば死にたくても死ねない人もいる
希死念慮もった事ない人には分からない ここ最近天気悪いせいかただでさえ下がりぎみな気分が淀んでいる気がしてならない。
めまいもするし >>526
そうですか。無職の自分が言うのもアレですけど、無理をしない程度に動いて下さいね。僕は今は就労不可の診断が下りてますし、気力もないのでアナタの辛さがとても解りますよ。どうか、自分を追い詰めないようご自愛ください。 >>545
美容院は疲れるから軽躁になったときに行くことにしてる
昔は髪伸ばしてたけど今はうつ対策で出来るだけ短く切ってもらってる
お風呂の負担が少しだけど減ったよ 脳を実際みて鬱かどうか判断できないのかね？
毎日死にたいですって言えばうつ認定されるよな正直
まぁ死にたいって思ってる時点でおかしいのかもしれないけど おはよー
今日の夕食はハンバーグと野菜炒めにするよ
材料スーパーで買ってきた >>544
気にかけてくれて、ありがとう
昨日、面接を受けた会社から不採用の連絡があった
今朝は気力が湧かず、明日の応募書類を作成できない >>549
そうですか。まだお昼なので明日まで時間が有りますから、焦らないでゆっくり休息して下さいね。思い詰めると疲労するから、肩の力を抜いて過ごして下さいね。 >>549
できるだけたくさん面接入れて仕事復帰への練習にしたらいいよ
最初はとにかく行くってことだけ考えればいい
書類は使い回しでも毎日ちゃんとした格好で出かけるってだけでいい練習になる どこに行っても生き苦しい。肩身が狭い。居場所がない。つらい。
どこでなら息をしていいんだろう。 >>550
おかげさまで応募書類を作成できたよ
ありがとう
>>551
練習か
いつも本番のつもりで面接を受けてきたよ
明日、面接を受ける会社は転職の口コミサイトに情報がなかった
２ちゃんねるの頃、転職板に書き込みがあった
2015年の書き込みでは給料が安い、工場と事務所の雰囲気が最悪、
工場の面接官が異常、転職サイトには記載されていないが
筆記試験と20代活躍中、30歳以上の採用はまず無理
昨日、電話で20代、30代の正社員が多いのですが
40代では応募できませんかねと問い合わせた
問題はないと言われた
ネットの書類選考に通過した後、採用担当者にスキルが不足していることを話した
何か聞いたことがある会社だと思った会社だと思ったら、
マイナビで応募したことのある会社だった
事前に調べることを怠ってしまった
明日は練習だね 書き間違い、ごめん
何か聞いたことのある会社と思ったら、
マイナビで応募したことがある会社だった◯ 今週はだるくで寝てばかり
でも気分が沈んでる時は雨や曇りの方が好き 不安とそわそわが止まらず、仕事中もずっとそわそわしてた。
寝逃げしたいけど会社休むわけにもいかず、
デスクでずっと挙動不審になってる。 ２ちゃんねるの書き込みを読んで気分が落ちた
父に明日の面接は練習やとぼやいてしまった
何としても受かるつもりで行かないでどうするんだ、
今までそんな事を言った事がないだろうと注意された
面接はただじゃないもんね
交通費や応募書類はお金がかかる
練習という思いじゃダメなんだね >>557
こんばんは。少しでも落ち着いたのなら良かったです。お父様は厳格な方みたいですね。このまま落ち着いて焦らないで行動して下さいね。あと、たっぷりと睡眠も摂って下さいね。 >>558
恥ずかしながら43歳です
>>559
ブランクがあるから、どうしても焦ってしまうんだよ
落ち着いて行動するのは難しい
早く内定をもらい、働きたいという気持ちが先走ってしまう >>560
ブランクが有るんだ。自分は勘違いしてたかも知れない。貴女が働けない状態で無理に働かそうとされて困ってると思ってたけど、早く働きたいんだね？ならば、貴女が内定がもらえるように心から願ってるよ。 >>557
他責思考だね
躁鬱以外に人格障害ありそう >>561
ありがとう
寛解はしていないけど、働くしかないんだ そっかあ。。月並みな言葉で申し訳ないけど、体調管理を万全にして行って下さいね。どうしても仕事が辛くなったら、次を探せばいいやぐらいの気持ちで出きるだけリラックスするように心掛けてね。 >>562
勝手に病気を増やすなよw
>>560
焦らずボチボチ行こう。
親の言うことなんて気にしないで。
あなたの人生なんだから。
かくいう私は46。
親とよく喧嘩するよ。
一緒に住んでると干渉ウザいよね。
内定、決まりますように。 約半年前、躁状態でぽんっと50万円（自分の収入からしたら大金）使ってしまったけど
この半年で40万円まで貯められたからあともう少しで取り返せるぞ
がんばるぞ 親の干渉がうざい、って成人したら（思ってもいいけど）どんな場所でも外に出してはいけない言葉だと自分は思います
躁鬱だろうがなんだろうがね
このスレ見て躁鬱がどんな人か判断しようとする外野がいるかもしれないので敢えて書き込むね >>564
次を探せばいいか、ありがとう
>>565
ぼちぼちか
そういう気持ちは大事だね
何とか年内には決めたいな
私は両親から一方的に言われっぱなし
それでも両親と一緒に暮らせるだけでありがたいと思う >>566
すごいね！自分は躁で借金つくって大変な目にあったよ。
今は返済して派遣で働いてるけど貯金なんてできやしない、尊敬するよ。 単発バイトを週に2、3回して働く練習してる
残業がなくきっちり定時で帰れる上責任もない
これくらいが丁度いいのかな みんな調子下がった？
この前の猛暑のときは躁になったのに最近寒くて雨もふるせいか、自分はだだ下がり。 >>567
躁気味でイライラしてた。
ごめんなさい。 >>572
謝ることないよここは似た境遇の人いるから
>>567
わざわざここを見に来るヲチャーを意識しろとか意味わからない
あんたはそうしたければすればいい >>573
意識しろとは言ってません
躁鬱は成人しても親がうざいと言う人に対して違和感を持たない奴ばかりだ
と私が思われたくないから発言しただけ
皆さんは好きに発言すれば良いと思いますよ >>547
そんなときのための光トポじゃないの
自分は躁鬱だなーと言われてたけど、結局結果も躁鬱で、まあこの治療方針でいいよねってなったよ
統合失調やうつはまた違う波形になるはず >>574
いい年して親が親がって恥ずかしいよなって思うけどそう言う事？
私は一人暮らしだから同居で親ウザは分からないけどさ 564です。こんにちは。両親に感謝の気持ちが有るのは良い事だと思いますよ。主治医に就労を促されない僕の方が恵まれてる？かも知れないけど、仕事をすれば必ず得る物が有って人間としても成長するからポジティブに考えて動いてね。 寒くなったね
みんなは体調大丈夫？
寒くてウールのカーディガンを羽織ったよ 身動きとれないくらい寝たきりの時布団の中でテレビ見るなりスマホいじるなり何かしらしてるのとか結構しつこく聞かれるけど一日中枕元に置いたゲートキーパーになってるキャラクターの置物ぼーっと眺めてるとか言えない 11月並の気温らしいね9月にこの気候は信じられない
カーディガン羽織って毛布にくるまってる
>>574
普通の親じゃなく毒親に人生壊されメンタル病むケースが多いんだから野暮
私だってリアルでは言わないけど匿名で書き込んで癒し合うスレでまできれい事いうのは好きじゃない >>566
半年で40万貯めるってすごいね！
どうやって貯めたのか教えてもらいたいくらいだよ
自分はだめだ。使う一方。
給料が毎月しっかりなくなるよ >>580
私は過去に戻って人生やり直す妄想して過ごしてる >>576
親と同居すること自体はいいと思うが、干渉うざいというのなら家を出ればよく、家を出られないならそれは自身の能力と努力と意思の不足であり自分のせいでしかないじゃないか
実生活で親がうざくてといい歳した大人に言われたらその人のことは警戒するだろ
ネットだろうが変わらんよということ
このスレは双極スレなので、否定する人がいなかった場合、その幼稚性が双極の特徴だと思われる可能性があり、私はそれは嫌なので否定したというだけです
>>581
綺麗事とかそういうことではなく、自分のせいであることを直視できないことが幼稚だと思うんだ
親に限らず他人のせいにする人ばかりだと思われるのが私は嫌なんだ >>585
俺は正論だと思う。人生は様々な諸事情が有るけど、成人したらそこで立ち止まってたら誰も助けてくれない。精神科の医師だって症状を緩和する補助までしかしてくれないから、やっぱり自分自身が動かないと事態は悪化しても、進展はしないよ。 この病気で一人暮らししてる人とかって生活どうやってしてる？
年金だけじゃ足りないし、やっぱり親から援助うけてたりするのかな？
働けてる人はなんとかなるのかな >>587
年金と調子の良いときに短期バイトしたりしてる
長期になるとどうしても調子落として入院になるから
あとはスマホアプリで日記付けて自分の気分の管理と、何かあって気分の激しい上下がありそうなら極力生活リズムを崩さず人に会わないように心掛けたり、
それでも不安なら病院行って一時的に薬増やして貰ってるくらいかな気分が昂ぶっても良くないから低め安定を心掛けてはいる
勿論趣味とか興味なんてないけどなくても生きては行けるから気にしてない
親の援助なんてないよ
いつか親は先に死ぬのに死んだらどうやって生きて行くのさ 基礎年金と障害者雇用で細々とやってきたけど、入院するほどの大きな波もないから年金は更新で切られると思う
そしたらもうどうしようもない >>588だけど、うちもいわゆる毒親？包丁向けられて「死にたきゃ死ね」って言われたから帰る気はない 試用期間はアルバイト扱いでなんとか職にこぎ着けたけど、時給1000円で生きてゆける気がしない 病気が重くて経済的自立出来ない場合もあるのになんで自分のせいなんて言われなきゃならないんだ？
好きで病気になったわけじゃないのに？好きで病気を軽くしたり治らないわけじゃないのに？
自分は病気で成人後も親の世話になっていたら感謝の気持ちは忘れたくないが、
何か言葉を口にすることを人から禁じられたくはない
ましてや好きで病気になったわけじゃないのに自分のせいだろなんて許せない
ついでに書くと病気が軽快した人って努力したんだろうけど運もあるってことを忘れがちだよな
どんなに医師と共に努力しても運が悪かったらちっとも軽くならないケースだってあるのに アダルトチルドレンで父のせいとは思ってたけど母は悪くなく自分が悲しませてると責めてた
カウンセラーから本当にお母さんは悪くないの？子どものあなたを守れなかったお母さんは？
あなたは何も悪くないんだよと言われ、そんな事考えてもみなかくて驚いた
認知が歪んで自分を責めてた
成人したら自分の責任と思えというのは健常者がやればいい
苦しみを乗り越えるのが精一杯で他人がどう思おうがそんなの考える余裕はない 自分は一人暮らしで、運良くバイトと手当等で病気だけど生活はぎりぎり何とか死守してるけどさ…
親にされた事が原因でボダにもなっててさ、お金バカにならないのにカウンセリング受けて治療してる。
自立したり離れたからって、親から長年されたことから逃げられるわけじゃないよ。呪いみたいに、いくら物理的にはなれても、違うコミュニティに所属しても、ずっと蝕まれてるよ。
ちょっとした事で当時の事がフラッシュバックして、日常生活も生きも絶え絶え。離れりゃ解決するならまだ楽だよ（笑） ビプレッソ処方されてようやく鬱が少し良くなったみたい^^ 台風くるからかな
今日は昼過ぎまで動けなかった
家事はかろうじてできたからいいとするか…
健康だったらなぁ何ともないことだろうに >>587
ただでさえ病気背負ってお金の心配もあるし働いたら働いたで年金もなくなるし不安ばかりだよね
今働けても半年先病状が悪くなってるかもしれないし見当つかないからすごい疲れる… 軽躁状態の時にいけると思って自分で髪の毛切ってしまった
ものすごいがびがびになった
とりあえず頭は軽くなった 自分は食べていくのと薬代で精一杯
余裕のある暮らししてみたい
人並みに働けたら人生楽しそう ニュース観てたら、消費税を最終的には15%超えに政府はしたいらしい。平和で裕福な国に生まれたと思ってたけど、俺の見当違いだったようだ。お金持ちには優しく、庶民には厳しい国日本。誰が総理になってもこの国は変わらんよ。 その上がった消費税が福祉に回ることはないだろうね… 災害対策とかのほうが、俺らや年寄りの福祉より大事だと思うけどね >>603
確かにね。けど、各社のテレビ局が義援金の募集をしてるけど、それが日本人の慣習なのかも知れないけど、この国には金がないのだろう。貧しい国に支援してるけど、先ずは自国を立て直せと言いたいわ。 福祉に回す金が無くて生きていけなくなるならせめて安楽死施設を作ってほしい
じゃないと自殺か野垂死にってことでしょ？
幾らかは払うからそれで運営して >>605
俺もそう思うし、それを熱望してるけど、政治家のお偉いさんは社会通念に反する等と言い訳して作らないだろうね。作ったら国の財政が少しはマシになるぐらいの希望者が殺到するのに。なんか国に飼い殺しされてる気分だわ。 >>604
テレビ局が幾ら寄付してるのか気になる。
まさか自分達出さないで視聴者にお願いしてないだろうなぁって。 ひどい躁状態で運ばれた時に、クリニックに来てたおじさんが「大丈夫か、もう病院だからな」みたいに声をかけてくれたのが忘れられない。あの人の優しい言葉が心に染みたから自分も周りの人に優しく接するように心がけてる。自分がたりすまん。 躁鬱繰り返してるうちに働く自信完全になくしてしまって生活保護まで落ちた
経済的に自立して生活保護脱出して自分の稼いだ金でささやかな娯楽楽しんだりして過ごしたいが今までの職を転々としてきた過去からまた次も失敗するに違いないって思って何も出来ずにいる
何をするにも後ろめたいし何かしなきゃという焦りばかり募る 働いてるけど鬱期はめちゃくちゃしんどいよ
でも頼れる実家もないから働くしかない >>613
自分からしたら貴方は偉いと思うし、群雄割拠の世の中で働いてる事は凄い事だと思いますよ。自分なんか最底辺で生きてますからね。 >>608
素敵な出逢いをされましたね。
個人的にはそういう良い話は例え自分語りでも聞きたいな 泰葉より石原真理子のほうがキピガイ度は高いぞ
なんだよあのブログ >>616
暴露本も出してたよな。今まで芸能人と肉体関係が有った人を晒してて、その中に明石家さんまが入ってて、さんまさんのＳＥＸは普通でした.と書かれてて普通って一番恥ずかしいわ！と言ってたな。 泰葉はお騒がせ芸人枠だからな
躁鬱の症状ですってコメンテーターが言わないあたり悪意あるわ 躁鬱って言われないほうがいいわ
一緒にされたくない >>623
しばらく騒いだら数年出てこないからその期間が鬱なんだろう
1ヶ月くらい騒ぐことはあっても、数カ月半年とかはもってないし、
忘れた頃に、なんの需要もないのに急にでて来る躁のスパンが妙にリアリティあるわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
