0649優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/09/30(日) 17:14:49.18ID:CKfBFI/D >>642 うらやましい ラミクタールを飲んでいるけど、効果を感じない >>644 私はできていないが散歩は? 疲れるほど歩くんじゃなくて 少しずつ距離を増やしていけばどうだろうか