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躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その62
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0001優しい名無しさん
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2018/09/07(金) 20:39:38.07ID:1P7cYTkU
双極性障害(躁鬱病)に苦しめられた被害者の方も、
現在躁鬱で苦しんでるご本人の方同士の情報交換にもどうぞ。

●このスレでは減薬・断薬・スピリチュアル系・呼吸法・気功・瞑想・精神科医の詐欺論などの話題は扱いません。

●一般的な薬物投与による治療法への批判も荒れる原因になりますので禁止します。

●一般的な雑談、辛い時の愚痴などは勿論OKです。

●相談では無く、悩みや愚痴を言いたい人も多いでしょうから、すぐにアドバイスや意見をぶつけないようにしたいものです。

●何かあったら主治医に相談することをお薦めします。

----------------------------------------------

躁うつ病のホームページ
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/

患者さんと家族のための双極性障害の手引き(PDF)
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/Living_with_bipolar.pdf

双極性障害 - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%8C%E6%A5%B5%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3

厚労省「みんなのメンタルヘルス 双極性障害(躁うつ病)」
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_bipolar.html

「双極性障害委員会 | 日本うつ病学会」
http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/sokyoku/

●不快に思う・不快になりそうな気がする書き込みがあった場合、次のような対応をすると心の平安を維持できそうです。
1.見なかったことにする
2.専ブラの人は「迷惑レス」や「あぽーん」機能を利用する

※前スレ
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その60
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1529742661/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その61
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1532774576/
0075優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 00:15:46.37ID:473JQ+lu
最近、記憶力が悪くなった
頭の中で簡単な計算ができなくなったし
漢字も忘れる

これで、営業の仕事を探しているんだから
笑いものだわな

できれば、新規事業で人数の少ない営業がしたい
過去に、求人サイトで1件あったが、書類選考で落ちた
0076優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 01:16:30.06ID:R4be3yfd
教えてくれた方ありがたい。
自分は電車や病院の待合室、人がおおいところがだめ。あと、耳に集中してると他のことが鈍感になれていい。
あと、ヤマダ電機はうるさくて最悪。
交通量が多いとこや人と話すときはとってるけどね。
0078優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 02:19:32.32ID:iLchm6P2
この病気だと事更に生き辛いよね
薬も生きてる限り飲み続けるんだろうし
0079優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 03:24:02.39ID:teD7/8SH
ここは躁鬱のスレなのか
普通の鬱のスレないのかな
0081優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 09:49:49.37ID:a+qi8DlC
>>79
メンタルヘルス板に行けば沢山あるよ
ここはメンタルサロン
0082優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 10:06:54.58ID:InudhS7P
記憶力ヤバくなるよね
仕事のことは忘れても大丈夫なように対策しているからなんとかなるんだが
雑談系がヤバイ
この話誰にしたんだっけ?ってなるし、単語も全然出てこなくなる
病気や薬のせいで脳の加齢が加速してるんだろうな
0083優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 10:18:48.96ID:jERWEzn1
逆に人が忘れてるようなしょーもない事はよく覚えてたりする
0084優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 10:39:56.43ID:pR+CHsPW
>>75
全く同じだ
発症してからはすべての能力が衰えた
営業はノルマがあってきつくない?
0085優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 11:39:35.65ID:pR+CHsPW
>>82
仕事の対策を教えてください

3件ほど、電話をかけないといけないのにかけれない
電話をかけることにプレッシャーを感じる
0086優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 12:16:41.18ID:B1gkWVh0
躁かも鬱かもって言ってる人こんなところで聞くよりさっさと医者行けばいいのに
早く行って診断貰えばその分早く落ち着けるよ
0087優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 12:25:38.11ID:pR+CHsPW
>>74
同意
再就職しても継続して働けるか、わからない
無職はあまりにも、つらい
吐き出せないと苦しい
0088優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 12:42:35.00ID:qL0FQPMM
就職活動中だけど同じく継続して働けるかわからないから平行して職業訓練校へ通うか迷ってるから相談してくる
0089優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 14:08:38.44ID:pR+CHsPW
何とか電話を3件、かけ終えた
冷淡だったり、雑な対応だったり
世間は冷たいな
0090優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 14:10:14.26ID:u3+wTksN
>>89
お疲れ様。電話できてすごいね
私は電話さえできない
生きるのがつらい。働かないと金銭面で生きるのが難しくなるよね
0091優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 14:23:48.93ID:pR+CHsPW
>>90
ありがとう
電話はできたが頭は回らなかったよ
働かないと暮らしていけない
内定をもらい試用期間の間に仕事をある程度覚えて働く
そのハードルが高いよね
まだハローワークに行ったり、転職サイト、新聞の折り込み広告を見れない
0092優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 14:44:48.89ID:InudhS7P
仕事のto doはツールを使いまくって多重にリマインドかけとく
パスワード系はパスワード管理ツール使って一個だけ覚えておけば良いようにする
お客さんとの会話で電話でしたものは全部テキストで残しておく
鬱だと職務経歴書や履歴書アップデートするのも厳しいよね
そういうときには無理しないで引きこもって浮上待つ方がいいと思うけど、そうも行かない状況もあるよね
0093優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 14:51:41.61ID:NZJPMsYE
薬が効いてるのか今日は調子がいい日なのかわからない
0094ちゃんドラ
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2018/09/10(月) 15:14:46.49ID:+/Qg0HQZ
>>92
なるほどね。
記憶が飛ぶ経験があるので、その対策を行うまでの心労は想像つく。
0095優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 15:27:53.69ID:pR+CHsPW
>>92
ありがとう
今まで仕事はメモを書いて覚えていった
すべて書き込むことはできないけどね
履歴書は志望動機だけ変えて、職務経歴書は
応募する会社によって書き換えている
気分の落ち込みが激しい
こんな調子で年内に仕事が決まるだろうか
不安が強い
0096優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 16:07:02.25ID:ERtlH+Ys
躁鬱病は感覚過敏になるな
耳も鼻も皮膚も舌も第六感も目もメモ大事にしよう
0097優しい名無しさん
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2018/09/10(月) 18:02:20.52ID:R4be3yfd
>>96
軽躁のときは料理がうまくなるなあ…
舌は良いほうだと思う
0098優しい名無しさん
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2018/09/11(火) 02:20:38.60ID:RK7zUthF
感覚過敏あるよね
テレビや人の声で頭割れそう、眩しくて曇りの日でもサングラスかけたい。
あと、自分の本当の性格が分からなくなる
シャイなのか目立ちたがりなのか大人しいのか行動的なのか
0099優しい名無しさん
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2018/09/11(火) 18:42:06.93ID:w/+NwGxT
感覚過敏わかる
スポーツ観戦が好きだったんだがテレビが見られなくなったから撤去した
スイッチングが刺激になるみたい
耳も過敏だから会社でもずーっとイヤホンしてる
0100優しい名無しさん
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2018/09/11(火) 19:11:08.33ID:2/hk6528
躁の時はキラキラに見えたり聞こえたりするのに
鬱になるとグサグサ突き刺さって具合悪くなるからイヤホン耳栓欠かせない
0101優しい名無しさん
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2018/09/11(火) 19:23:33.06ID:zade6cTJ
家族がTVとiPhone、iPad、PCの全てで動画つけるから疲れが溜まってる時は消してもらう
換気扇の音すらうるさく感じるような時には苦行すぎる
0102優しい名無しさん
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2018/09/11(火) 20:22:19.80ID:QbeDAmum
ビプレッソを30日まで処方できるようになったとか言われたんですけど、4週間後が体育の日だったので3週間だけ処方してもらいました
2週間しか処方できないというビプレッソの短所が消えたのはいいことだと思います
0104優しい名無しさん
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2018/09/11(火) 21:12:31.14ID:gEZcaFs8
薬で太ったから痩せる薬下さいって言ったら
そんなのあったら先生大儲けしてるよって言われた
0106優しい名無しさん
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2018/09/11(火) 21:25:25.20ID:i4weAYPu
5年ほど躁鬱診断で治療も割とメジャーな薬を飲んでいて、自分もそう思っていたのですが、別の医者で多重人格の疑いがあると言われました。(何度かカウンセリング、診察後)この二つの病気は似ているのですか?
0107優しい名無しさん
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2018/09/11(火) 23:31:57.76ID:A/hk2vQD
>>100
躁のときはすごくキラキラ聞こえることあるね、なんだろうあの多幸感
0108優しい名無しさん
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2018/09/12(水) 01:14:43.19ID:pGfaH3v/
睡眠時間四時間ぐらいがここ数年
たまに出先の駐車場で車の中で寝落ちしてる
体重は20キロ増
日常的ではないけど追い込まれたときの自傷が六年前から
まだ病院は行ったことない。パートは頑張ってるシャキ
家事だけができない。というか掃除と洗濯だけがやる気がしない。やろうとしても涙が出る
前は独り言や物忘れ、住所も出てこないときもあったり
20年前に引きこもった時は風呂も週一ぐらいしか入れなかったから
まだ大丈夫とは思うけど
成人以降数年とか長いサイクルでメンタルによって体重は二桁増減してる
活動的な時期には手帳真っ黒にして動き回るけど、なにもしない時期はしない
昔よりマシだと思ってるうちに受診のタイミング逃した
0109優しい名無しさん
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2018/09/12(水) 02:18:22.22ID:7yn9GUoe
薬なくても寝つけるって人いる?
疲れで時々ウトウトするんだが動悸で目が覚める
薬飲まないと熟睡の一つもできない
0110優しい名無しさん
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2018/09/12(水) 02:56:33.05ID:wtjgTcpm
すぐこういうヤツイライラする
人それぞれどうしようもない環境あるだろ
>>103
0111優しい名無しさん
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2018/09/12(水) 05:03:21.15ID:4te1J53B
あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ〜

気が狂いそう
0112優しい名無しさん
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2018/09/12(水) 05:25:19.23ID:H0Vr86Gx
>>111
とりあえず落ち着きましょ つ旦
0113優しい名無しさん
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2018/09/12(水) 09:05:00.67ID:63OyWHZB
>>108
受診して病名確定したらまたおいで
まあ、躁鬱の可能性はあるかもね、としか
ここでは言えないからね
0115優しい名無しさん
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2018/09/12(水) 10:56:31.32ID:A8lyvby9
>>110
103は質問してるだけだろw
噛み付くようなことじゃないよ
薬飲んでおやすみ
0116優しい名無しさん
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2018/09/12(水) 12:09:57.02ID:DqkeTR+m
>>88
就職活動か、職業訓練校か
相談相手はハローワークの職員?
どちらに決めたの?
0117優しい名無しさん
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2018/09/12(水) 18:15:41.18ID:a6Ou+72W
落ちかけ、クローズドで就活中
内定もらえたところがハロワの相談員も
首を傾げるほど怪しい感じらしい
ここ就職しないと来月から無一文だからなんとか就職したい
0118優しい名無しさん
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2018/09/12(水) 18:44:49.10ID:UGmaqSv0
バイトの方がいいかもよ?
学生の時にファミレスバイトしてたけど結構稼げた記憶がある
0121優しい名無しさん
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2018/09/12(水) 19:18:05.28ID:DqkeTR+m
>>117
ブラック企業かも知れないということ?
せっかく入社できても短期間で退職するとダメージが大きいよ

>>120
メンタルヘルス板から追い出された雑談のスレだよ
双極性障害という障害を抱えても働かないといけない
再就職の話題が多いのもしかたないよ
0123優しい名無しさん
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2018/09/12(水) 20:23:29.86ID:DqkeTR+m
>>122
空気読めないのはどっちだよ
おまえバカか?
メンタルヘルス板は情報交換のスレ
ここは雑談のスレ
現役で働いている人や再就職を目指している人が
書き込んで何が悪いんだよ
0124優しい名無しさん
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2018/09/12(水) 20:56:42.59ID:f73NR9V/
働きたい人、は定義から言ってもこっちだろうよ
主婦の雑談スレが欲しいなら自分で作れば?
0126優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 09:21:15.95ID:AgRFAhTj
>>122
そこはいま仕事してる人のスレだろが
じゃああんたは躁鬱だから仕事しなくて良いとか思ってるわけ?
空気読めないのはアンタだよ
自分は仕事復帰したけど、復帰目指している人の話や
復帰したはいいけどやっぱり辛い人の話も共有したいね
だからここで何ら問題ないでしょ
0127優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 10:43:11.28ID:2wjY4wWa
焦るよな
主婦や学生以外は働かないと生活していけないし
0130優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 13:54:06.55ID:KXJFXrPH
就職の話ばかりだと余計焦って鬱になる
寝込んでる人はいないのかね
0131優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 15:23:29.84ID:3h9FO1VW
寝込んでる
というか動けなくてずっと布団の上でだらだらスマホ
ストレスで頭の締め付け?頭痛がおさまらなくてつらい
血行不良かして頭皮神経痛もあってピリピリする
目も口もカラッカラで不快
ほくろも増えた肌はガサガサ
31なのに結婚もできずまじで詰んでる
0132優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 15:55:38.83ID:GKTMAGmP
>>131
一緒だ
寝転びながらスマホ
婚期過ぎると結婚は難しい
仮に結婚できても配偶者に迷惑をかけると思う
0134優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 16:30:29.09ID:99xZXojy
鬱期の人は来ない。来ても書き込む気力がない。
よって躁期の人の過激な言葉がならぶ。
このスレの傾向はもう分かった。
0135優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 17:08:20.87ID:GKTMAGmP
>>133
役に立つかなと思い読んでみたが違ったね
読んで元気をもらえるかなと思っていた

>>134
そんなことないよ
私は鬱期でも書き込める
躁転した人の書き込みはないんじゃないかな
0136優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 17:32:32.84ID:8ojrDT3d
同じくほぼ寝たきり
仕事しても続かないし、もし結婚出来ても相手が可哀想だし、子供なんて尚更
死ぬか悟るしかないと思ってる
0137優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 19:10:08.00ID:0b1Txp9x
>>126
じゃあガタガタ言わず働けや。文句言うな馬車馬の如く働け。寝ずに働け、ダウンしたら甘えな。働いて働いてそれでも愚痴は言わずまた働け
0138優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 19:15:45.58ID:/hAfVoDi
>>137
何この人怖い 殺人でもしそう
自分が働けないからって八つ当たり
マジ怖い
0139優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 19:30:34.49ID:0b1Txp9x
>>138
躁鬱のお前も一般的に頭おかしくて怖いと思われてるんやで。躁鬱はキチガイやぞ
0140優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 19:36:42.46ID:0b1Txp9x
三年働いてから誇れよ。就職活動やってるアピールとか少し働いただけなんて何の意味もない。一般的には単なる駄目人間なのに躁鬱を言い訳に使うなよ。躁鬱の割には頑張った自分凄いはオナニーで気持ち悪い
0141優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 19:46:42.45ID:DwjQLNPB
じゃあ、発病してからも9年半正社員で働いてた私は
自慢できるのかしらw
0142優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 19:48:15.99ID:0b1Txp9x
それは自慢できるよ
0143優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 19:54:04.19ID:p+4vHG/D
>>141
できる!
私はやっと5年だよ
ラミクタールとリーマス飲んでやっと人生でボーナス貰える人間になった
0144優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 20:14:22.92ID:EPEsdDEb
んじゃ自慢するわ
発病してから大学院修士卒業して12年働いてるよ!
0146優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 20:53:02.25ID:xuZMKYOI
おれ11万人いる世界最大手の外資に良い待遇で
最近入ったけど試用期間で死んだよ
0149優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 21:11:06.40ID:xuZMKYOI
>>148
いろいろつらいね
どんな会社でも待遇でも続かないとなーんも意味ないね
0150優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/13(木) 21:36:31.97ID:GKTMAGmP
>>149
つらい
同じ意見だ
仕事は継続して働き続けないと自信喪失してしまうよね
0151優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/13(木) 21:52:49.94ID:EPEsdDEb
普通に、自分にしかできないことがあれば働き続けられるよー
0152優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 22:16:10.28ID:IvtR2sHx
かなり躁転してる
周りに攻撃的
感情が抑えられない
溜め込んでいるので
それが辛い

みんなどうしてる?
0154優しい名無しさん
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2018/09/13(木) 23:51:17.98ID:2RtzlABv
>>147
自分は9年半いたけど、クローズで入って
1回1ヶ月半の休職になってしまったので、結果オープンになった。
復職してから解ったのは、やっぱりクローズの時は
弱みを見せちゃいけない、結果出さなきゃ!って焦ってた
でも、復帰してからは開き直ったかな ダメな自分なんだしって。
とはいっても周りの人には迷惑をかけない程度に
気張らずにとにかく色々と笑って受けながしつつ
気持ちを波立たせないようにしたかな
アホ、無能と言われても「はい、アホです」ってw
幸い攻撃的にはならない躁だから助かったかも
0155優しい名無しさん
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2018/09/14(金) 02:03:10.94ID:b1YJZtxK
>>134
自分はうつの時しか書き込まないわ
躁のときは外出したり、色々勉強したりして、向上心があるから、メンヘル系のサイトに興味がない
0156優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/14(金) 10:43:41.83ID:FHtHfLbJ
>>152
頓服がないなら病院行って先生に相談
自分でなんとかできると思わない方がいい
0157優しい名無しさん
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2018/09/14(金) 11:59:49.58ID:znnJsPoa
>>154
私は開き直ることが苦手
会社でアホ、無能と言われるのですか
心が折れてしまいそう
躁転した時は攻撃的な躁だった
鬱転してからは一度も躁転しないけどね
0158優しい名無しさん
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2018/09/14(金) 17:36:10.52ID:+UZxSu1s
>>155
確かに1型の人とかはネットでちまちまってより外で活動的になるからね
人によるからなんともいえないね
0159優しい名無しさん
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2018/09/14(金) 18:55:17.46ID:6llbxlZC
副作用で太る薬ばっかりだよなーこの病気で処方されるのって
痩せる薬もしくはダイエットのためのサプリとか脂肪吸引手術とかジム利用券も自立支援適用にして欲しいわ・・・
一般利用客に迷惑かけないように別室とか分けてくれていいからさ…
0160優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/14(金) 18:59:27.89ID:ndo6lOeK
>>159
>副作用で太る薬ばっかりだよなー
そうなのよね
加えて抜け毛…
それで鬱々したら本末転倒よね?と思いながらも仕方ないのかー、と
0161優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/14(金) 19:17:54.18ID:6llbxlZC
>>160
そうそう…
わかってもらえて少し嬉しい…
療養を言い渡される
薬飲む
気分は多少マシになるが徐々に太る
ちょっと鬱転する
薬増やされてますます太るふと気づくと着られる服がないレベル
情けなくて人前に出られなくなる
躁転してもまた薬増やされる
太る
エンドレス
0162優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/14(金) 19:52:25.04ID:fT1Up7xe
太るよね。
しかも動けないのに腹は減るという。
0164優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/14(金) 19:56:01.13ID:8DJ69SgA
鬱だとベッドから降りられないから太れない
躁だと忙しくてご飯食べる暇がなくて痩せる
鬱期に太るって人は食べものどうやって調達してるの?
0166優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/14(金) 20:12:34.76ID:znnJsPoa
>>164
私は痩せたわ
三食食べれない
ジーンズ、スーツのパンツがガバガバ
0167優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/14(金) 20:36:12.68ID:DYUzHJf1
7kg痩せて10kg太った
食べられないときは全然受けつけないし
食べられるようになるとそれで満たそうとしてしまう
全体に筋肉が落ちて基礎代謝が下がっているのもあり悪循環
0168優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/14(金) 21:10:56.76ID:1EMz8TJx
今買ったり着たりしてる服のサイズがでかい
痩せたらブカブカになるからこのままでいいやと思ってたが…
糖尿予備軍の判定でたから服のことよりやっぱり痩せなくちゃ駄目だと思った
0169優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/14(金) 21:45:03.77ID:l6U6u9i7
8月に買った服がちょいピチ気味になってしまった
欧米規格のSサイズで試着した時もこれ以上太ったら着れないなと思ってたけど
けどここ3日くらい飲んでる抗生物質の副作用か食欲激減、というか吐き気があってお茶漬け食べるくらい
ジプレキサを2週間前に辞めたのもあるし、痩せたいな
去年の冬服入るかなぁ
0170優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/14(金) 22:50:56.97ID:b1YJZtxK
>>159
年寄りだらけのジムプールなら手帳で無料だけど、フラットにならないとなかなかいけないよ
行き始めても「行かなきゃ行かなきゃ」と思うと一気に落ちるし
0171優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/14(金) 22:55:23.41ID:b1YJZtxK
>>164
朝は納豆飯、昼はインスタント麺、夜はセブンミール
週一で納豆、バナナ、牛乳、トマトジュース、インスタント麺を買いに行く
決まったものを買いに行くのは鬱でもできるので、買い物に苦しむことからは開放された
コメを炊く以外の調理はひとつもない
0172優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/15(土) 03:57:53.59ID:bx11HIjQ
わたしもなにか前向きなことをしたい
まっとうに生きたい
0173優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/15(土) 04:15:36.72ID:bx11HIjQ
自分が躁なのか鬱なのかもわからない
なんかもう自分に疲れてしまった

ただただ執着を捨てたい
結婚もしてて家の人はいい人だけど、お互い干渉しないし男女の関係は終わってるし子供もいない
シェアハウスみたい

女性として人として母として?
とにかく誰かに必要とされることに憧れる気持ちを捨てたい

私がだらしないのは自分のせいなのに、子宮全摘したことを結びつけて「私可哀想だから仕方ないじゃん」って被害者ヅラしてて自分で軽蔑する

でも実際ほんとに自分が身勝手で惨めで可哀想な人間だから死んでしまいたい
0174優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/15(土) 05:36:28.73ID:HmZNKpEe
ID:bx11HIjQさんと近い環境
必要とされたくて頑張ってた糸が切れた
誰かを悲しませたりしたくないと思うけど、どうしようもない時もあるよね
とりあえずこの思いは病気のせいであってよろしくないよなと眠剤使ってでも寝逃げしてる
主治医にも言ってあるけど薬がなければ頓服出してもらって逃げ切って
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