0338優しい名無しさん (ワッチョイ 175c-+ow7)垢版 | 大砲2018/09/19(水) 18:09:00.37ID:NeTClLhn0 >>337 俺は27kgのダンベル10×3で鍛えてるよ げっそりくんはどんな感じ?