>>210 あるるさん
はじめまして
オススメの飲み方というか…まず入れ物はピルケースか、無ければ60T入の小さい方の瓶のシールを剥がして持ち歩きます。

外で効きすぎて困る事のないように、ザラザラと一気に大量はやめてます。
5〜8くらい様子見しながら足してます。
水分補給も忘れずに。
誰かに怪しまれたら
「サプリメントだよ〜」です。

他にも色んな飲み方されてるコテさんもいらっしゃると思うのでご伝授頂くといいよ。

私はあまり外出しないヒキなので参考になるかとうかわかりませんが。

よいブロンライフを。