0438優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/11/09(金) 04:28:02.56ID:911wh8hI >>435 そうだね 体調管理はしっかりしないとなんだけどね 不眠気味なのはまえからだから、明日の朝ご飯は夜のうちに作っておいたわ あとは毎日筋トレとかしてる