ぎゅーっとして欲しい人してあげるからおいで16
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少し心が疲れちゃっただけだよね。
大丈夫あなたは必ずやっていけるから。
元気が出るおまじない。
ぎゅーっとしてあげるよ。
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ヽ ´ ∀ ｀＃ﾞ': むぎゅ
ﾐ ､∧＿∧
ﾞ, つiii ；))
： ;: と, ヽ
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ヽ＿）＿）
みんなで一緒にのんびりと歩いて行こう。
明日も一緒に頑張ろうね。
類似スレ
(´･ω･`)大丈夫ワシがついとるがな１４
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1542469235/
すぐに返信できないこともありますが
時間がかかってもみなさん全員に返信するのでよろしくお願いします。 >>285
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;:' ミ ぎゅーーーっ
ﾐヽ(´∀｀,,(ヽ ;':
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ダイエットは基礎代謝を上げるのが大切なので
適度に筋トレをして太りにくい体にするのが良いそうですよ。
もしまだなら試してみてね。ダイエットうまくいきますように。 毎日一度は物忘れする色んな疾患持ちの母親と見守り同居してる
毎日毎日物をどうしたかor仕舞った場所を忘れられて、忘れた・なくした→探すの手伝い
他一度した話も忘れて、同じ事を何度も繰り返し聞き返されるのも煩わしくて嫌気さしてる…
正月に身内集まったから打ち明けたけど、しーらない面倒事には関わりたくないって感じで聞き流されて、今後についての話や協力も得られなかった
何より母自身が頑なに物忘れ外来の受診などを拒否してる
本人が頑なに機関との関わりを拒絶してる場合どうするか悩む…
でも自分は誰かに相談した所で解決しない、繰り返される物忘れに毎日疲れと嘆きでいっぱい どんどん自分が嫌いになっていきます
自信が持てません >>289
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ヽ ´ ∀ ｀ ゛': ぎゅーーっ
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地域包括支援センターはご存知ですか？
高齢者に関するいろんな相談に乗ってくれるそうです。一度一人で相談に行ってみてはどうでしょう。
どうか一人で抱え込まないようにね。いい解決法が見つかりますように。 >>290
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ほんの小さなことでもいいので、自分が何か達成する度に自分を褒めてあげるといいですよ。
時間の予定を守れたり、お風呂や掃除などの習慣でも大丈夫です。
それを繰り返すうちに自分に自信が持てるようになります。よかったら試してみて下さいね。 やっとやっとやっとやっと就職できた
今までとはちょっと違う職種で大変だけど頑張ろうと思った
でも会社の思惑は別のところにあったみたい
短期間で一人でこなせるようになるか心配
明け方目が覚めると求職中と同じくらい胸がキューって痛い >>293
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就職おめでとうございます。
焦っちゃう気持ちもあるだろうけど、少しずつゆっくりで大丈夫ですよ。
無理しちゃいそうな時は、ゆっくり深呼吸することを忘れないでね。
明日は清々しい朝を迎えられますように。 ぎゅーちゃん、とてもつらい、悲しい、寂しい。
冬は調子が悪くなるから、早く過ぎ去って欲しい。 毎日虚ろしかない
うつで何も楽しくない、苦しくて辛い
うつも長年治らない
自分だけまともに生きられていなくて、世界から切り離されてて
家事だけは何とかやれてるけど、それだけ
身内に許されて生きてるだけ
普通に生きてみたかった
何で自分こうなんだろう
毎日苦しくて辛くて虚しくて
医者もカウンセリングもダメだった余計傷付いたもう何も信用しない
あがくのも疲れ果てた
何にも期待できないあれこれアドバイスももう一切聞きたくない
ただただもう生きてるのやめたい 間違えた
許されているんじゃなくて、諦めと失望
惨めだし、こうでしかあれない自分が恥ずかしい
死にたい >>295
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i ⌒"'''ﾊ,_,ﾊ
ミ ´∀ ﾐ´∀｀cﾐ ぎゅーーーっ
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冬は体を温めて、風邪ひかないようにしてしっかり乗り切ろうね。
みんな一緒、さみしくないよ。 >>296-297
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うつでも家事を頑張ってるあなたはとっても偉いですよ。
何も恥ずかしがる必要なんてありません、どうか自分に自信を持ってね。
少しでも気持ちが楽になりますように。 >>298
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たくさん勇気が湧いてきますように。 >>294
ぎゅーちゃん ありがとう
不安とプレッシャーでいっぱいだけど
できるところまで頑張って様子見るよ 自分の唯一無二だった大切な存在を亡くした
最初はうまくその事を受け入れられなくて、ぼうっとしながらもやらなきゃならない事務的な事をただ事務的にしてた
暫くして人から労られた時に、堰をきったように目から涙と喉から嗚咽が起こって止められなくて
今はもう二度と会えないのがもう動かないのが胸が張り裂けるくらい寂しくて悲しくて苦しい
胸の内が涙でいっぱいになったみたいに、悲しみがとめどなく湧き出て溢れて尽きない >>304
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あなたはひとりじゃない、大丈夫だよ。 >>305
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泣きたい時は気の済むまで思い切り泣いていいんですよ。そうすることで悲しい思いも流れていってくれるからね。
気持ちが落ち着くまでここで休んでいって下さいね。少しでも心が楽になりますように。 ( ´∀｀)こんばんは
( ´∀｀)明日乗り切るために元気付けて欲しいです >>308
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明日が良い一日になりますように。 >>309
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〜（＿_つ( ）ノ LGBTを認めない風潮や女性卑下の多い社会に疑問と嫌悪と苦痛の感覚しかない
いつになったら異端視や叩きがなく大いに受け入れられる社会になるのかな
異性婚しか認められていない事に以前から疑問しかない
有名人以外の同性愛者はまだ存在を隠してなきゃ日常生活に支障きたしかねないのが辛い
同性愛や同性婚も普通に存在するものとして認められてほしいよ
同性愛や同性婚を否定したことろで異性と結婚するようになんてならないのに あー寂し...。周りに人はいるのに心の距離を縮めるのが怖いな。本心言ったら急に人が離れていったのがちょっとトラウマなのかな。
ネットくらいの距離なら丁度良いからこういうスレって心地良い。
みんなまとめてぎゅっとしたい >>312
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世の中にはマイノリティの人たちを支援するために頑張ってる人がたくさんいます。
そういう人たちと触れ合ったり応援してあげることで、未来に希望が持てるようになりますよ。
すぐには変わらないかもしれないけど、少しずつ世界が良くなっていくといいですね。 >>313
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ここでゆっくり休んでいって下さいね。
あなたはひとりじゃない、大丈夫だよ。 >>318
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ゆっくり深呼吸して心を落ち着けようね。
不安が和らぎますように。 >>320
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気持ちが落ち着くまでここで休んでいきなよ。
辛さが和らぎますように。 内臓が全部ズタズタになってて下から出てくるんじゃないかってくらい激しく耐え難い腹痛が1時間半以上おさまらず、のたうち回ってたら、身内の自家用車で直接救急に担ぎ込まれた
加えて吐き気と、寒くないのに勝手にガタガタ大きく全身が震えて止まらなくて
運ばれる間の振動も対話も全部が痛みに変換された
たまらずのたうち回るしかないのにその動きで更に痛みが増して、本気で自分このまま死ぬのかなって考えた
それくらい今まで生きてきて一度も感じた事のない激痛と震えだった
待合室入っても自分だけまともに歩けなくて
でも医師による緊急性の判断あった筈なのに、緊急性低いと判断されたらしくて着いてから呼ばれたの一番最後だった
着いてから45分後くらいにやっと問診に呼ばれた
その間じゅうずっと痛みに苦しんで、鎮痛剤も貰えなかった
鎮痛剤とか検査に障るのかもしれないけど、待合室の患者さんはきちんと座って待ててる程度の中、自分は痛みで唸って身動ぎしながら必死で耐えてたのに
院内の通路で救急入口がわからず身内に引き摺られるままになってた時に、居合わせたおじさんが救急の真ん前まで先導案内してくれた事だけ、親切が身にしみた
専門医がおらず専門的な診察も不能だから後日外来掛かって下さいで終わりだった
辛い >>322
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ミ ´∀ ﾐ´∀｀cﾐ ぎゅーーーっ
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今はもう体調は落ち着いた？さぞ辛かったろうによく頑張って耐えたね。
辛い思いした分、たくさんぎゅーするからね。
今日はどうか安静に、ゆっくり休んで疲れを癒してね。今夜はぐっすり眠れますように。 ぎゅーちゃん、眠れなくてつらいよ…。ぎゅーってしてほしい。 辛い、死にたい
アドバイスも説法もなしでただ労られたい >>324
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昨日はよく眠れた？もしまだ辛いなら無理だけはしないようにね。
今夜は安心して眠れますように。 >>325
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気持ちが楽になりますように。 もう15年以上経つのに、亡くした猫の事を思い浮かべる度に、悲しくて悲しくて涙が止まらない
警戒心が強く人間が苦手な若い野良猫だった
ある夜家の近くで悲しい声で鳴いてたのが心配で見に行ったのが初対面だった
当時自分は子どもで、猫が来たら餌は用意できても、祖母の反対で家の中で世話してあげられなかった
出逢って数年の冬、雪が激しかった日以降うちへ姿を見せない日が続いて少し気になっていた
ただうちに来るようになる以前から、猫出入り自由の多頭飼いの近所の家でも過ごしていたのを知っていたので、そこで雪を避けて過ごしているのかなとも考えていた
ある日、向かいの家の人が、この猫よくお宅に来てなかった･･･?って段ボールを抱えてきた
その人の敷地内の段ボールの中で丸くなって亡くなっていたのを見つけて報せに来たという、その子の遺体だった
ショックだった、亡くなっていた事もだけど
うちのすぐお向かいの家の敷地内で息を引き取っていた、すぐ近くにいたのに気付いてあげられなかった
自分がご飯を用意して、うちに来るようになったから、そこで死を迎える結末になったと思った
うちで飼ってあげられていたなら今も生きていたんじゃないかと思うと、罪の意識で苦しくて、胸が張り裂けそうで悲しくて
その子のお墓の傍で詫びながら死んでしまいたいと今でも思う
あの時見つけてあげられなくてごめん、気を許してくれていたのに自分はそれを裏切った、その償いだって
何で何の罪もないあの子が若齢で冷たく一人で死を迎えて、最低な自分が今も生きているのか理由がわからない >>323
ありがとう･･･
来週、詳しく検査受ける予定になりました
専門的な検査は初めてで不安です
でももう死ぬと思ったあの苦痛を再び味わうのは正直嫌なので
診断に必要な検査自体も痛いかもしれない、あと普段と違い今もまだ不調ちょっと残ってるので検査結果が怖いです
症状から絞りこんだ、予想の疾患だったら状態によっては手術になるかも…
経験者に聞くと手術後かなり痛いらしくて憂鬱です
でもまだ死ぬ訳にいかないので
本音を言うと身内の世話してなかったら死んでもよかったんですけど >>329
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小さい頃辛い思いをして、ずっと悩んでたんだね。
でも少なくとも私はあなたのしたことが間違っていたとは思いませんよ。
あなたはその猫さんに優しくしてあげた、事実はそれだけです。自分を責める必要はどこにもないんですよ。
どうかもう自分を許してあげて下さい。あなたが悪くないことは、私が保証するからね。 >>330
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ひとまず検査が決まって良かったですね。
不安な気持ちもあるだろうけど、これを機会に悪い所がないかしっかり見てもらいましょうね。
どうか良い結果が出ますように。 無気力、むなしい、とにかく悲しい
何か楽しいことをしたらってアドバイスされるけど
何をしたら楽しくなるのかわからない
食べたいものもやりたいことも欲しいものもない
でもぎゅーってしてほしい ぎゅーちゃん、寂しい、とにかく寂しい
恋人が病気でなかなか会えないんだ
心配で寂しくてたまらないよ 家族から離れたい
金も仕事もつてもないけど友達と一緒に遠くに行きたい
実家になんか帰りたくない
今は何にもできないけど、したいことをする
だから
だれか
たすけて
ぎゅーってして >>334
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自分の楽しめる何かを探してみるといいかもしれませんよ。
色んな趣味を試して自分に合ったものを見つけるのは気分転換にもなると思います。
よかったら試してみてね、あなたに合った趣味が見つかりますように。 >>335
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恋人さんと会えるまではここでゆっくり休んでいきなよ、あなたはひとりじゃないからね。
心が楽になりますように。 >>336
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お金がない時はひとまず近くの図書館にいってみてはどうでしょう。
家にいなくても時間がつぶせますし、お金もかからなくて済みます。
知りたいことも調べられて、これからの人生を考えるのには持って来いです。
ぜひ一度行ってみて下さいね、有意義な時間を過ごせますように。 >>331
優しいお言葉に感謝しております
猫の話は書いて消してを繰り返しての迷った末でした
ここで本音を打ち明けて良かったと思った一方で、ここでなら責められる事なく優しい言葉を返して貰えるのを知っていてここを選んだ自分はやはり卑怯者です
当時自分は子どもだったからと言い逃れまでして
思い出すのが怖くて15年以上前と推定していたものの、思い切って思い起こしたところ14年前の事でした
飼い猫ならばもっと生きている子もいる今、やはり今でも生きていられた可能性に思いを馳せずにはいられません
どんなに後悔しても取り返しがつかない死
もうあの子はこの世界のどこにもいない
永久に失われて過去にも未来にももう二度と存在しない
それがとても悲しくて寂しくて苦しい
あの子は今でも私の唯一無二
あの子が生きられなかった14年間
自分がのうのうと生きてきた14年間
考えずにいられません >>341
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10年以上悩んできたから、すぐに自分を許すのは難しいのかもしれませんね。
でも私のように、あなたは悪くないと考える人間がいることも忘れないでくださいね。
あなたの心の重荷が少しでも軽くなりますように。 >>345-346
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辛さが和らぎますように。 >>347
ありがとうございます
涙がとまらなかったの 最近になって初めてこのスレにお世話になるようになったけれど、ぎゅーさんはどうしてこの活動を始められたのでしょうか
たまにはぎゅーさんがぎゅーされる側になりたい時もおありじゃないのかなって気になったりします
自分はいつも重い話ばかり持ち込んでしまいご負担お掛けてしてしまっていたので、お返しのぎゅーー、です
今日は病院で看護士さん方や医療事務の方がお忙しいにも関わらず丁寧で優しく接して下さって、感謝と憧れの念を抱きました
自分も誰かの支えになれる仕事がしたかったなあ
発病してから長年身体が治らないままで毎日辛く自分の事もままならず、悲観と焦燥と劣等感ばかり募っています
世間を普通の生活を送れている人を見ていたら、もし生まれ変われたら同じ風になりたいって思う
確定診断つかなくて薬も効かなくて、辛くてすぐ臥せる事になるから日常生活まともに送れてなくて
こんなでお荷物になって生きている事が後ろめたい
身内にとっても自分は恥ずかしい存在だと思う
自分の存在が親類らの結婚にも障るんじゃないかなって怖い
あそこの家系に長年治らない病気の奴がいる、結婚反対って
そういうのよく聞くので
治らない事を後ろ指さされて、存在するだけで迷惑、だからといって死なれるのも迷惑ってもうどうしたらいいのか分からない >>349
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ありがとうごうざいます。この活動については実は私が来るずっと前からこのスレは続いていて、
数年前前任の方がいなくなった時に私が代わりにやり始めたのがきっかけです。
あなたは自分のことをお荷物だと思ってるかもしれませんが、私は今あなたが優しい言葉をかけてくれたことに本当に感謝してるんですよ。
それだけであなたには生きて幸せになる権利が十分過ぎる程あると思います。
だから何も恥ずかしがる必要はないんです。自分に自信を持ってくださいね。
これからのあなたの人生が、幸せに満ちたものになりますように。 今日、会社の面談が有るみたいなんだ
上手く行くように、ぎゅーして下さい 悲しいことばかり起きるから、生きてるの疲れちゃったよ
何でこの世界は悲しいことばかりなのかな >>351
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今日一日 >>351
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今日一日があなたにとって良い日になりますように。 >>352
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元気が出るまでここで休んでいきなよ。
疲れが癒されますように。 ぎゅーちゃん、元気が欲しいからぎゅーしてください！ >>356
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たくさん元気が出ますように。 過去への後悔と未来への不安に苛まれています
去年の年末頃から自分の状況がどんどん悪化しています
疲れているのか自分でも理解できない言動をしてしまうことがあります
今年自分は仕事や人間関係で破滅するんじゃないかみたいな状態です
最近寝付けていません
夜になると焦燥感が湧きます
リラックスできてないです
色々とボロボロです
文章が整っていなくて箇条書きのようになってしまいすみません
ぎゅーちゃんよろしくお願いします すみません連投になってしまいます
考えても仕方ないって頭では分かっていることを延々と考えてしまいます
こみ上げる焦燥感や不安が苦しいです >>358-359
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誰でも辛い時は休息が必要ですよ。
今のあなたは色々と根を詰めすぎているように思えます。
ここは一度ゆっくり休暇をとって、お医者さんと今後のことを話し合う時間をとってみてはどうでしょうか。
どうかリラックスできる時間を作って、自分を労わってあげて下さいね。
あなたの心が楽になりますように。 >>360
お返事ありがとうございます
今も将来の不安に押し潰されそうですが、なんとかやっていきたいと思います お風呂に入浴剤をいれてのんびりしてます
今は心が落ち着いている気がします
あまり肩肘張りすぎずにいきたいと思います
ぎゅーちゃんありがとうございます 辛い事を辛いというとその辛さを矮小化されてマウント取られるか、そんな事いう権利ないって口封じられた上で叩かれる
皆が皆常に完璧に何もかもをこなせる訳じゃないのに、完璧にこなせる人が基準にされて色んな理由でこなせない人がやっぱり叩かれる
息苦しい、生き苦しい、窮屈
毎日生きててとても苦しい
色んな意味でもっと自由に生きてみたかったって時々思ったけど、無言の圧力がしんどい
ああしなきゃいけない、こうあるべき、あれは許されない、こうするのが人として当然、個の事情なんか受け付けない、って
とやかく押し付けられるの疲れた
何でそんなにいちいち全部規定されなきゃいけないの
以前に安楽死が合法の国の、安楽死の番組やってた
スイスの自殺ツーリズムが他国の人も受け入れてるって知った
死別の精神的苦痛を理由に安楽死を選択した老婦人のドキュメンタリーも観た
生きててももうずっと何年も毎日苦しみもがいてる
生まれたくて生まれたんじゃないのに、安らかに死んでもいい選択権が欲しい
スイス羨ましい死にたいずっと絶望しかない >>363
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何かあったらゆっくり深呼吸することも忘れないでね。
穏やかな毎日を過ごせますように。 >>364
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色々きついこと言われて辛い思いしたんだね。
周りのいう事は気にしなくて大丈夫、自分の生きやすい生き方でいいんですよ。
元気が出るまでここでゆっくり休んでいって下さいね。 >>371
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たくさん元気が出ますように。 >>373
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辛い時はゆっくり深呼吸すると気持ちも楽になるかも。
よかったら試してみてね、辛さが和らぎますように。 雨だからか頭と体と歯が痛いよー
お薬効いてくるまでぎゅーお願いします >>375
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どうか無理はせず、安静にして体を休ませてあげてね。
少しでもはやく痛みが和らぎますように。 >>375 きゃー
ありがとうー( ´ ▽ ` )
あったかくてちょっと和らいだよ >>332
耐えられない激痛が続き救急受診した者ですが、改めて専門外来で検査を受けてきました
意外な事に異常は見られないとの事でした
背中押して貰ったおかげで奮い立って検査受けるの頑張れました
検査器具押し込まれて擦れて痛かったし出血したけど･･･
でも救急へ掛かった翌日から4日間、今度は胃の底ら辺に鈍痛みたいのがあって、それから今もずっと食欲低下したまま
今まで食べきれてた量が半分くらいで膨満感でもういいやってなるし、胃が張りやすいようにも思う
患部違うのに変だよね、医師に話しても気になる症状ではないって言われた
あれ食べてみたいこれも食べてみたいって感情はあるのに身体が受け付けないんだ、残念
ぎゅーして下さい >>379
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ﾐ ´ ∀ ｀ ,:'
;:' ミ ぎゅーーーっ
ﾐヽ(´∀｀,,(ヽ ;':
;: ( ,;:' ﾐ
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検査お疲れ様でした、本当によくがんばったね。
とにかく悪い結果が出なくてなによりです。今はゆっくり休むといいですよ。
食欲がなくなったのは気になるだろうけど、少しずつでも美味しいもの食べて元気出してくださいね。
穏やかな毎日を過ごせますように。 >>379
心因性の痛みとかも考えられるのでは？
セカンドオピニオン勧めてみます…
はやく痛みがなくなるといいね
私もお腹痛くてつらい
ぎゅーしてください >>381
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ヽ ´ ∀ ｀ ゛': ぎゅーーっ
ミ. ∧∧ ミ.,
':;ミ;,,.,.,）*´▽｀)（,.,ミ
ミ (つ⊂） :;
ミ゛゛';:, ~）(^)(^) :,, ~）
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声かけてあげてくれてありがとう。
お薬はもう飲んだ？辛いなら無理せずお医者さんに相談してね。
痛みが治まりますように。 ぎゅーちゃん、つらいよ
彼氏から距離を置こうって言われたよ
彼氏の病気からして、そういうこと言い出すのは当たり前って分かってるし
期限が来れば恋人に戻れるけど
やっぱりつらくて寂しいよ >>383
/ヽ
,―-y'"'~"ﾞ´ヽ ぎゅーーっ
ヽ ´ ∀ ｀ﾞ':
ミ ﾐ., ﾊ,_,ﾊ
':; ﾞ':;,,.,.,）（´∀｀）´∀｀ ';
ミ ⊂ :⊂ ::
ﾐﾞ゛';:, ~） ﾉ ﾉ:'´~)ι"ﾞ''u"
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病気が原因ならあなたが落ち込む必要はないですよ。
また彼氏さんが受け入れてくれるその時まで、今はゆっくり休んで気分転換しましょうね。
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