>>327

(・ω・)

風邪をひいたか
うむ
身体を温めて栄養をとることが必要です
食事なら生姜、ネギ、豚肉が入った熱々鍋がいいでしょう
ミカンなども食べてビタミン補給も不可欠
風邪は花粉症などと言う事を薬剤師に聞いた事がある
普段からの健康管理も大切アル
Rー1ヨーグルトいいよ
Rー1