0836優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/12/15(土) 23:58:47.81ID:LW2/gxng あまり役に立たない情報かも知れないが、 ダイエットや筋トレをしているけどそれでも甘いものが食べたい という人にはチーズケーキがお勧めらしい あれは乳製品、つまりは蛋白質が主体のケーキなので 脂肪に変換されにくく、筋肉が増大しやすいという訳だ