自分語り失礼します。

先週から、うつ状態が酷くなった。

毎朝、起きたくないし、起きるたびに罪悪感を覚える。
今までのように ゲームや読書、ドラマも
いまいち楽しめないし、 体も心も動かん。

興味や楽しみに反応する能力が際立って落ちてきた。
不安や恐怖はないが、 ただ、興味と楽しみが全くなく、希望を感じ無い。

周りの皆は、己の生に意味を与えるために仕事や子育てなど社会活動をしているのに…。

どうしてこうなった。


摂取しているのは、
・パブロン 10包相当 1日

・ADHD用のコンサータ 36mg 1錠
・抗不安剤 メイラックス 1錠