【ひきこもり】外出できない Part23【うつ】

**優しい名無しさん** · 2019/02/01(金) 18:43:35.36

うつで外出できない人。外出してもすぐ戻ってしまう人。
少しの外出でもとても疲れてしまう人。
そもそも外出がこわい、外に出たくないなど外出にまつわることを書いてください。
少しでも外出の恐怖や苦が減るように願っています。

過去スレ
【ひきこもり】外出できない Part15【うつ病】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1506515671/
【ひきこもり】外出できない Part16【うつ病】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1509679881/l50
【ひきこもり】外出できない Part16【うつ病】（重複）
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1515071314/l50
【ひきこもり】外出できない Part18【うつ】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1526138546/l50
【ひきこもり】外出できない Part19【うつ】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1531693602/
【ひきこもり】外出できない Part20【うつ】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1537968042/
【ひきこもり】外出できない Part21【うつ】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1543482015/
前スレ
【ひきこもり】外出できない Part22【うつ】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1548156671/

◆メンヘルサロンローカルルール
･心が病んだ人に対する、誹謗･挑発･差別的内容の発言は、絶対に禁止。
･下品、エロ、グロ、著しく不謹慎･不道徳、呪詛的、不快な印象を与える書き込みは禁止。
･荒しや煽りは放置･無視。荒しに反応する人も荒しです。
･放置できない人は、専用ブラウザのあぼーん機能を活用しましょう。

※次スレは980を過ぎたあたりから、どなたか予告して立てて下さい。

**優しい名無しさん** · 2019/02/18(月) 10:14:54.82

本物のポジティブ思考の人って、広島カープの鈴木誠也くらいだよ。
私には、「もっと前向きに」とか言ってるけれど、自分だって愚痴ばかり言っている。
前向きになれるなら、抗鬱剤を飲む必要ないのだ。

**優しい名無しさん** · 2019/02/18(月) 10:58:57.36

うつになっても若い頃は具合良い波が来たら動けてた
歳とる事に出来ないことが増えて、具合良い波も来なくて気がついたらここ数年1年に1、2回しか外出れてない、移動は玄関からタクシー、別に人見知りでもコミュ障でもないのに毎日寝たきり
病気になっても何とか動けてた自分にもう戻れなくなったのか、こわい

**優しい名無しさん** · 2019/02/18(月) 10:59:22.93

希死念慮だけ。

**優しい名無しさん** · 2019/02/18(月) 14:00:58.02

https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1550170068/84

**優しい名無しさん** · 2019/02/18(月) 14:31:54.25

>>153
ニコニコが似合うなんて羨ましい
普通にしていても嫌われるけど笑うともっと嫌がられるんだよ
面と向かって顔が怖いとか笑うと…とか言われたことが何度もある
知人にも初対面の人にも
社会人として外になんか出ていけないよ

**優しい名無しさん** · 2019/02/18(月) 17:49:56.82

>>158
ニコニコは似合わないよ、それに笑い方が死神みたいとか言われたこともある不気味な感じではあるよ
要は愛想よくの笑顔であって、さわやかな笑顔ではなく、俺の場合はちょっとアホの子の笑い方
相手を安心させるための笑い方だね、嘘でもなんでもいいんだよ、別に深い付き合いするわけじゃないその場を
やりすごせればいいという考え方
友達もろくにいないし、自宅仕事で人と何ヶ月もしゃべらないことも多々あるからね
ふいに人とコミュニケーションとらないといけないとなると対応できない
ならもう初めから無難に適当に笑ってごまかすというやりかたに徹するみたいな、めちゃくちゃ薄いコメントだけするみたいな感じで
いこうかなと

**優しい名無しさん** · 2019/02/18(月) 20:05:51.18

>>153
有り難う。それが君にとっての自然体なんだよと言われて気付かされたし、その言葉に癒されたよ。自分でも社会と人間と調和の出来る人間で有りたいとは思ってるけど、一人ぼっちになって長いから人が怖くなったわ。。

**優しい名無しさん** · 2019/02/18(月) 20:34:25.13

>>159
相手を安心させるための笑い方か
自分にできるか考えてみたがかなり難しそうだ
表向きは人嫌いで通してるけど実際は人が怖いから引きこもってる
でもありがとう
無難にてきとうに笑ってごまかすだね
心がけてみるよ

**優しい名無しさん** · 2019/02/19(火) 13:36:36.68

希死念慮だけ。

**優しい名無しさん** · 2019/02/19(火) 14:07:06.16

>>100
そんなもん資本主義が生み出した幻影の価値観だろ
私を苦しめ、皆を駆り立てる

なんのための生きてて、何でこんなこと書いてるんだろ

**優しい名無しさん** · 2019/02/19(火) 14:10:37.41

>>143
それは僕もだ、歩き方もおかしくなってくる
買い物のどうも、とか、ありがとうで毎度毎度噛んでるし
おかしなやつに見えてるんだろうな

**優しい名無しさん** · 2019/02/19(火) 14:40:53.78

喉もあるな
部屋でたまに発声練習的なヒトカラしてるけどそうすると声の出が全然違う
それしないと一言二言のありがとうございますとかけっこうですもスムーズに発声されないで
喉に蜘蛛の巣張ってるようなかすれスケキヨ声になる

**優しい名無しさん** · 2019/02/19(火) 20:54:59.82

人と関わるのがとてもしんどく
今では髪もバリカンで自分で坊主。
坊主が似合う顔じゃないけど、しょうがない。

**優しい名無しさん** · 2019/02/19(火) 20:56:55.14

頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って❤

**優しい名無しさん** · 2019/02/19(火) 22:19:23.02

>>166
なんというおれ
ソフトモヒカンに挑戦したが無理だった、セルフはボウズくらいしかできないわ
外出るときはニット帽被ってるとき多い

てかこのスレびっくりするくらい共感できる書き込み多いな
ちょっと自己嫌悪になってたとこあるけど気分がマシになった

**優しい名無しさん** · 2019/02/19(火) 22:30:02.79

俺も坊主だよ
しかも十年以上・・
冬はニット帽、夏はワークキャップ被ってる

**優しい名無しさん** · 2019/02/19(火) 22:42:05.14

みんな夜は眠れてる？

**優しい名無しさん** · 2019/02/20(水) 02:00:45.20

眠れない
3時間睡眠で耐えても結局朝の5時まで眠れない

**優しい名無しさん** · 2019/02/20(水) 02:04:48.32

>>171
>>170だけど同じだね
きょうもまだ眠れないよ
眠剤飲んだんだけどな

**優しい名無しさん** · 2019/02/20(水) 02:09:01.39

>>172
毎日深夜0時に寝て7時におきたいよ
眠剤もすぐ慣れてしまうし難しいよね

**優しい名無しさん** · 2019/02/20(水) 11:10:40.43

何年もリズム障害だったけど
毎朝早起きして散歩して朝日浴びる習慣つけると治ったよ
早朝はマンション住人と顔合わせることないからその時間って決めて散歩してる
それを秋頃からやってたけど冬になると日が登る時間が遅くなって効果なくなってまた夜型に一時期戻ったけど

**優しい名無しさん** · 2019/02/20(水) 11:12:19.37

希死念慮だけ。

**優しい名無しさん** · 2019/02/20(水) 11:13:05.50

希死念慮だけ。

**優しい名無しさん** · 2019/02/20(水) 13:25:32.36

うつで休職中だから、基本は家でゴロゴロしてるけど、
一人暮らしだがら食料調達で外に行かなきゃなんない
朝飯は前日スーパーで買ったサンドイッチ、昼飯は近所の定食屋でランチ、その後スーパーに行って晩飯の弁当と翌日の朝のサンドイッチを買う
それが毎日のルーティン
スーパーで買い物終わって家に帰ってくるともうぐったり
真昼間になんでこの男の人スーパーで買い物してんの？みたいな感じで周りの主婦に見られてるんじゃないかと思うと辛い
最近いよいよ出かけるのが面倒になってきた
このままじゃ餓死かな
まあ、死ぬならそれはそれでいいんだが

**優しい名無しさん** · 2019/02/20(水) 14:10:29.84

インナーチャイルドっていうの知ったんだけど子どものときから引きずってるトラウマが身体症状として表れたりするって見て、それなのかなと思った

**優しい名無しさん** · 2019/02/20(水) 17:41:24.10

>>177
お疲れさま
うちはネットスーパーと生協頼りだよ
どうしていつも家にいるんだろうと思われてるんだろうな
徒歩で10分もかからないスーパーやコンビニに行けない
タブレットが壊れてて修理屋に持ち込みたいんだけど行けないし行っても話せない気がする

**優しい名無しさん** · 2019/02/20(水) 18:41:03.99

ネットスーパーか
でもやっぱリアル店舗行かないと外界と完全に遮断されてしまうので使いたくないな
医者にも毎日どこでもいいから出かけろ、って言われてるし

**優しい名無しさん** · 2019/02/20(水) 20:10:44.40

外に出よう出ようと思っててもなかなか出れない。出れない日が長くなるにつれて腰が痛くなる！皆さんは腰が痛くなったりはしませんか？

**優しい名無しさん** · 2019/02/20(水) 20:13:13.35

にゃんこのワクチン打ちに動物病院行かなきゃ行けないのに、外へ出られない…身体動かない。にゃんこすまん。

**優しい名無しさん** · 2019/02/20(水) 20:43:03.25

頑張って
💗

**優しい名無しさん** · 2019/02/20(水) 22:05:18.02

>>182がにゃんこのために頑張ろうとして苦しんでるのが解るから頑張れは言わない
>>182とにゃんこが良い方向に行けるように祈ってる

**優しい名無しさん** · 2019/02/20(水) 22:07:32.42

自分も引きこもりのくせに偉そうなこと言ってごめん

**優しい名無しさん** · 2019/02/21(木) 01:11:35.41

あまりにも動かな過ぎて血流が滞ってるのか最近頭痛がする
少しくらい体動かさないとなせめて風呂くらい入らなきゃ
外出もそうだけど行かなきゃやらなきゃって考えれば考えるほど出来ないなぁ

**優しい名無しさん** · 2019/02/21(木) 01:20:58.27

１０日運動しないと心身やばくなるらしいよ

**優しい名無しさん** · 2019/02/21(木) 06:44:50.00

全部完璧にって思って結局一つも前にすすまない…
この癖?をどうにかしたい

**優しい名無しさん** · 2019/02/21(木) 10:23:16.38

希死念慮だけ。

**優しい名無しさん** · 2019/02/21(木) 10:25:03.61

>>181
腰痛いです
体調悪くて寝てばかりなので

**優しい名無しさん** · 2019/02/21(木) 12:46:12.00

>>186
不潔のままいればいいんだよ。
それがオタクの自然な形なんだから。

**優しい名無しさん** · 2019/02/21(木) 14:53:29.99

自分もほぼ一日中横になってるから腰と首の後ろが痛い

ここの人たちってごはんはちゃんと食べられてますか？
自分は実家にいさせてもらってるけど罪悪感やら劣等感がひどくて夜中にこっそりカップ麺食べてたけど
最近は食欲なくて食べなくても平気になってきた

**優しい名無しさん** · 2019/02/21(木) 15:42:48.59

俺は逆に過食気味
一人だから止める人もいないし
間食より炭水化物を1食でどか食いする感じ

**優しい名無しさん** · 2019/02/21(木) 15:48:04.80

ひとり暮らしだとどうしてもストレスとか暇とかでドカ食いしちゃうよね
だからヨーグルトとか大豆とかオートミールとかなるべく太りづらいの食べてる

**優しい名無しさん** · 2019/02/21(木) 16:08:58.63

このスレのみんなは薬何飲んでる？

**優しい名無しさん** · 2019/02/21(木) 17:06:13.37

セルトラリン、レスタス、ルネスタ、ゾルピデム、これらは全てMAXの量。
他にも、セニランとかドンペリドンなど頓服薬を処方されてる。

**優しい名無しさん** · 2019/02/21(木) 19:11:54.14

頑張れば治るよ鬱なんて頑張って

**優しい名無しさん** · 2019/02/21(木) 19:24:47.37

>>196
すげーな
よくそこまで医者を信じられるね
副作用とか肝機能とか異常ないの？

**優しい名無しさん** · 2019/02/21(木) 20:01:43.82

昨日の朝から夕方まで、今日の朝から昼前まで頭痛がしてました！鎮痛剤を飲んでも効かない。お昼に排便が有って15分ぐらい掛かった排便が終わったら頭痛が治りました。あと、今日は診察で出掛けたので腰も治りました。運動不足が原因だと思いますね！

**優しい名無しさん** · 2019/02/22(金) 00:02:54.33

病院以外ほぼ引きこもり生活中
明日こそは手続きに行く！
その為に今日はねる！くすりのんだ！
明日こそは絶対大丈夫！
実家出てる間は毎日自由に動けたんだけどな

**優しい名無しさん** · 2019/02/22(金) 01:18:45.21

自分をいつも馬鹿にしてた大嫌いな配達員が不注意で事故ったみたいだ
他人の不幸を喜びたくないが心の何処かで呟いてしまったそれは忘れよう
何で代わりの配達員もそんな事わざわざペラペラ話すんだろうか
仲間内でもよっぽど嫌な奴だったのか

**優しい名無しさん** · 2019/02/22(金) 02:40:13.98

母を知らず小学生の時に父を亡くし血の繋がりのない義理の叔父さんに育てられたが
その叔父さんが週末だからまた思い出したようにやってくる
いつもの生存確認もう自分の存在を早く忘れてくれ
こっちから連絡はもう一切してないしあの人も苦手連絡来る度嫌になる辛い

**優しい名無しさん** · 2019/02/22(金) 08:15:08.71

朝散歩しようと思って鏡見たら目が死んでた顔色も青白いし
毎日散歩を自分に課してたがサボってしまった
情けない

**優しい名無しさん** · 2019/02/22(金) 09:42:45.91

１日中猫背でパソコンで眼精疲労と肩こりが慢性化している
肩の痛みがひどくて首曲げるたび叩かれるような痛みが走る

**優しい名無しさん** · 2019/02/22(金) 18:05:12.05

体力が無さすぎてすぐに疲れる
布団を敷く事すらしんどい

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 00:14:30.45

外出する前日とゆうかあと9時間後
憂鬱になって存在を消したくなって死にたくなる
早く人間を辞めたい
野生動物より人間に生まれて恵まれてるようで自分自身の人生は行く先々詰みばかり

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 01:47:25.91

明日クラブイベントのスタッフをノリで受けちゃったの笑う
行きたくねぇ外にでたくない…

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 02:04:07.08

ゴミ捨てにいけなくてゴミ屋敷と化してきた
人に会いたくない、もうなにもしたくない

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 02:32:18.85

この時間帯なら誰も居ないから捨てるチャンスなのでは

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 03:01:18.33

マンションタイプならいいけど人の家の前がゴミ出し場
カラス避けの被せる網の中に出すから収集日以外無理な自分もいる

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 03:14:25.91

収集日の深夜に出せば良いじゃない

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 03:39:11.79

道路沿いなんだ…深夜でも大型トラック通りやがる…
深夜に出して凌いでるけどガチャガチャ音鳴るのが本当に心臓に悪くて、ゴミ出しに行くたび死にたくなる

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 04:02:30.15

そっかぁ
実は俺も内心ビクビクしながら深夜に出してるよ
親が町内会費を払わないのでゴミ捨てて誰かに咎められても
言い返せないからね・・・

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 05:07:50.53

うちはゴミ出しは自宅の前にサッと置いとくだけでいいから楽だ
こういう時だけはボロでも長屋住まいで良かったと思う
前は決められたゴミ置き場まで少し歩いて捨てに行かなきゃいけなかったんだけど
行き帰りに近所の人に話しかけられるのがすごく嫌だったからなくなって良かった

マンションの人はエレベーターに誰が乗ってるか分からないってだけでも恐怖だよね…
高い所住んでみたいと思うけどそこでつまずくわ

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 09:09:13.52

おれゴミ袋２つ持ってエレベーターで鉢合わせしたこともあるよ
嫌そうな顔された
でも基本的にみんな挨拶はしてくるね
なぜか女の人が多いからこっちも気を使う、まあこんなとこに引っ越した自分が悪いのかもしれないけど

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 12:21:10.42

ゴミだし大変だよね。特に夏場が大変。
歯医者へ週一で通わなくては。色々とつらい、きつい。死にたくもなるよ。

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 12:39:19.57

夏のゴミ対策に生ごみ処理機買おうかと思ってる

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 14:00:45.18

>>197
死ね

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 15:23:39.40

俺はゴミ出しは楽なんだよな
マンションなんだけど各階にゴミ捨て部屋があるんで歩いて10秒でゴミ出し完了
でも便利すぎるのも問題だよなー
外出するのが億劫になる一方

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 17:05:01.96

ペットの排泄物があるから、ごみがたまりやすい。
ひとりぼっちで寂しい。

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 17:41:26.72

ペットの排泄物は面倒そうだね
トイレに流しちゃいかんの？

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 19:09:37.12

つまりそうだし流したりはしないです。
夏場はGに遭遇したくないから、ゴミ昼間に出したくて
近所の人に会うのがね…いまあるゴミそろそろ出さなくては。

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 19:54:39.73

>>215俺は最上階に住んでるから1階に着くまでの間がロシアンルーレット状態です。しかも前日にゴミ捨てに行ってるから鉢合わせたら気まずい！因みに、ゴミ捨て場は扉が有るタイプです。

**優しい名無しさん** · 2019/02/23(土) 20:06:20.71

ちょっと前までエレベーター乗ってたってわかるんだよな
止まったままだったら消灯するけど電灯ついてるってことはすれ違いだったのかなって思ったり

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 00:23:21.62

自分も初めて2桁の階に住みだして5年経ったけど
ゴキブリとか変な虫が全く出ないのは良いんだがゴミ捨ては毎回深夜に行ってて住人と会う確率かなり低いけど心拍数がやばい
真冬なのに捨てに行って部屋に帰り着いたらいつも全身暑くなって若干汗かいてる

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 00:24:54.22

普通に働けるようになりたい
でも人と話す事ができない奴に仕事なんか無い
このままじゃだめなのは分かってる
殆どの人ができてる事ができない
きょうも思考は取り散らかったまま

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 00:29:13.43

一歩だよ
頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 01:25:07.42

結局はどんな仕事も人とうまくコミュニケーション取れないとできないよね
人と会って話すのがほんと苦手だ
場数を踏めば歳を取れば慣れると言われてたしそう思ってたけど全然無理
むしろ年々ひどくなっていった
家にひとりでいる間だけが安心できる

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 04:02:06.77

>>228
プログラマーになろう

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 04:54:06.85

>>229
そっち系で仕事にできるほどのスキルを今から習得できると思えない・・・
もうそういう情熱や体力がないや
ヒキる前にそういうスクールにでも通っておけば良かったな

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 09:08:19.73

子供でもスマホアプリ一個で億万長者になれるんやで
やる気次第や

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 09:54:13.29

でもその子供は自分とは違う人間だからね・・・
そもそも子供でもというけれどそれが珍しいから話題になるわけでむしろ子供で若いから集中力があって
興味のある分野の知識をバリバリ吸収してアウトプットしていけるんだろう
子供全員がアプリ作って当ててるわけじゃないんだからやっぱりその子供が特別なんだよ

もう自分は枯れたよ
何かを作るどころか受動的な娯楽でさえ続かなくなった

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 12:54:12.26

>>228
>>232
もう無理だよね
と言うよりはじめからできないよね
だって異世界の人間かって言うぐらい人の種類が違うんだから　
コミニュケーション、思考回路、価値観、行動力、世の中の大多数があたり前に持ってるものをこちらは持って無いんだ。
無くしたり忘れたりしたんじゃない。
はじめから持ってないんだ。　

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 14:16:41.27

何をやっても人より劣ってるのを実感するだけだからね
自分が何時間もかけてやっと仕上げた事を他の人は30分くらいでやっちゃうし
しかもそっちの方がはるかに出来が良くて重宝がられる
絶望的な要領の悪さを思い知って情けなくて涙が出る
どこを改めればマシになるのか理屈では分かっていても実戦できない
焦って失敗ばかり重ねて劣等感がつのっていく
そんな事をくり返していく内にどんどん何もかもやる気がなくなっていった
怒られても優しくされても申し訳なくて消えたくなるし
結局は無責任に全部投げ出して逃げてひきこもりになった
何の役にも立たない最悪の人間だよ

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 14:53:45.62

>>234
怒られても優しくされても申し訳なくて消えたくなるし
結局は無責任に全部投げ出して逃げてひきこもりになった

同じすぎる
努力しても「人と同じ」は得られなかった
確かに今の世の中は「人と違う」を容認してくれるかもしれないけど直近の社会はそれを認めてはくれない
排除されないまでも迷惑や戸惑いを与えていることが分かっていたたまれなくなる
前に叔父から「鈍感力」を持てって言われたんだけど努力しだいで持てるものならこうはなってないよ

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 17:42:31.03

>>230
時間があるのならやる気でなんとかなるとかならんとか

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 17:50:47.11

みんな猫背になってない？
自分のことだし人にも当てはまらないかもしれないけど
姿勢良く背筋伸ばして深く椅子に座るってこと心がけるだけでも精神状態けっこう変わることに気づいた
背中の中枢神経が脳と体のパフォーマンスを上げるから横になったりネットするにもちゃんとしたチェアに座らないと精神的にまいるらしい
それプラス日光浴びる、歩くってだけでもだいぶ気分は変わる可能性はある
やっぱ猫背や悪い姿勢は色々悪化を招くので気をつけて

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 18:12:24.42

背筋伸ばしていきれば天寿を全うできるというしね

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 19:04:40.62

皆何年引きこもりになってる？

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 19:23:43.40

不安で苦しい夜も２時間おきに夢とトイレでめがさめて
昼間も布団の中

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 19:23:47.39

不安で苦しい夜も２時間おきに夢とトイレでめがさめて
昼間も布団の中

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 19:38:33.00

>>239
10年ちょっと

猫背かあ
たしかに気を抜くと背中が丸まってる
たまに真っすぐ伸ばすと気持ちいいんだけどすぐに背筋と腰が痛くなる
運動してないとあっという間に身体弱るね

どうせ馬鹿なら自分が馬鹿だと分かってないくらいの狂人だったら楽に生きられたのかな
でももっと人様に迷惑かける事になるから駄目だな

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 20:09:14.39

>>242
そうなんだ　私は三年めに入ってる何の楽しみもないから統質かもしれない
何か趣味でもあれば気がまぎれるのにな

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 20:09:16.75

>>242
そうなんだ　私は三年めに入ってる何の楽しみもないから統質かもしれない
何か趣味でもあれば気がまぎれるのにな

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 20:51:56.59

>>225
集合住宅の最上階に住んで5年ほど経つけど、ゴミの日の当日にゴミを捨てたのは10回もないよ。ずっと前日の夜に捨ててるよ。俺が捨てに行ったらゴミ捨て場に既に20袋ほどのゴミ袋が有るのも現実ですけどね。

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 21:22:38.40

昔はドラマやアニメにハマってくり返し観たりネットの関連情報を追うだけで一日が終わってた
でもみんな冷めちゃった
また夢中になれるものができればいいな・・

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 22:29:19.55

>>239
4月で9年になる
もういろいろだめなんだろうなと思ってる
せめて短時間のバイトでもできるようになりたいんだけど

**優しい名無しさん** · 2019/02/24(日) 23:13:26.59

>>239
14年目になるよ
一時期は活発に外出試みてた時期もあるし、なんとか実家から巣立つことはできたけど、もう社会復帰するのは無理だなと痛感してる
かろうじて在宅業で稼いで、ネットスーパーや通販でいろいろ買って、夜中にゴミ出しして…って感じでやりくりしてるけど実際はままならないことのほうが多いし
一日中寝てるか、ぼんやりしてるから、思考力と身体能力の衰えが激しいわ

**優しい名無しさん** · 2019/02/25(月) 05:13:11.80

16年くらい脱ヒキと再ヒキ繰り返してトータル10年くらいヒキってる
今は月2しか外出できてない

**優しい名無しさん** · 2019/02/25(月) 06:14:02.36

コンビニで金おろしてきた
親に生活費少し払わないといけない

**優しい名無しさん** · 2019/02/25(月) 12:02:05.36

引きこもりはかろうじて回避してるけど、鬱になって9年、会社辞めて4年目
最近はパソコンいじるしか趣味がない
もう生きるのが面倒くさくなってきたからもう首吊って死のうかなと思ってる
生きてる意味がない

**優しい名無しさん** · 2019/02/25(月) 13:34:42.57

>>251
ほぼ同じ状態です。午前中が特に辛いです。私はスマホいじり。希死念慮ばかり。毎日つまらない。だけど今のところ労働意欲無し。最悪。

**優しい名無しさん** · 2019/02/25(月) 14:44:46.28

今日こそ出かけようと思うのに身支度ができない
ようやく身支度が出来ると今度は行く先が決まらない
行く先が決まる頃には日が暮れて結局どこにも行けない
これの繰り返し