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(　´ω`)つらいお・・・23
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0001優しい名無しさん
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2019/04/08(月) 21:40:48.40ID:OrlJLK7N
(　´ω`)ここではみんな歳も性別も関係ないですお
(　´ω`)誰もがひとりの「(　´ω`)」ですお

(　´ω`)悲しい気持ちのひと、安らぎを求めるひと・・・
(　´ω`)ここでつらい気持ちを吐き出しましょうお

(　´ω`)誰かを傷つけるような話し方、言葉は控えましょうお
(　´ω`)すぐには無理かもしれないけれど・・・
(　´ω`)いつかはここをつらい心を持つ人のオアシスに・・・
(　´ω`)きっと出来ると信じていますお・・・
(　´ω`)前スレに居た人が気づけばいいな
(　´ω`)次スレは>>980を過ぎた辺りかスレ容量オーバーしたら、どなたかお願いしますお
・出来るだけsage進行でお願いしますお
前スレ
(　´ω`)つらいお・・・22
http://itest.5ch.net/krsw/test/read.cgi/mental/1544707256
もう一つの前スレ
(　´ω`)つらいお・・・22
http://itest.5ch.net/krsw/test/read.cgi/mental/1542959622
0024優しい名無しさん
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2019/04/08(月) 21:55:05.65ID:c4PV1YYV
いちおつお

なんだかネットで絡まれて凹むことが多くなったお
特にメンヘラ寄りのことを書いてるとかそういうことはないと思うんだけどお
昔はなんで平気だったのか自分でも忘れたお
やっぱり鬱っぽいのかなぁ…お
お腹はすかないし眠りも浅いお
0025優しい名無しさん
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2019/04/08(月) 22:15:08.18ID:RTxBF2ht
スレ建て乙ですお！
いつの間にかスレ落ちてて焦りましたお
0026優しい名無しさん
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2019/04/08(月) 23:27:48.35ID:OrlJLK7N
皆さんおつありですお！
前スレの2番さんの書き込みも貼るの忘れてましたお
一応貼っとくお↓
0027優しい名無しさん
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2019/04/08(月) 23:28:14.83ID:OrlJLK7N
(　´ω`)の顔文字と語尾に「お」付ければ住民だお
(　´ω`)顔文字分からなくても語尾に「お」つけてくれたらそれで十分お
0028優しい名無しさん
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2019/04/08(月) 23:28:53.34ID:/uSMhgXX
(　´ω`)ふと10年くらい前のことを思い出して落ち込むお
(　´ω`)あの頃は休日に趣味のために毎週早起きして遠くまで行ってたお…
(　´ω`)今じゃ考えられないお
0029優しい名無しさん
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2019/04/09(火) 00:41:58.11ID:QClK3/Hm
>>1
スレ立て乙です。
このスレが落ちるの久しぶりに経験しましたねお…。
0032優しい名無しさん
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2019/04/09(火) 11:17:00.75ID:m1Kb4P6f
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0033優しい名無しさん
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2019/04/09(火) 11:17:03.95ID:cn+fyUv3
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0034優しい名無しさん
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2019/04/09(火) 11:34:09.84ID:E4LT+zCJ
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0035優しい名無しさん
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2019/04/09(火) 11:34:12.87ID:SLajluN1
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0036優しい名無しさん
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2019/04/09(火) 15:21:14.26ID:zmn52lts
(　´ω`)1さんスレたて乙だお
(　´ω`)働けないだおは存在価値がないんだお
(　´ω`)もう消えたいお
0039優しい名無しさん
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2019/04/09(火) 21:40:59.36ID:y6rno0UT
>>36
だおも働けないお
もう28なのにお
事情あってだけど、大人になれない気がしてつらいおね
努力も悪足掻きでしかなくてお
人並みに大人になって生きていきたかったお
0041優しい名無しさん
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2019/04/10(水) 08:37:14.09ID:pPN1WC79
>>40
(　´ω`)お腹お大事にだお

(　´ω`)今日は雨で寒いおね
(　´ω`)スレの皆様、体調には気を付けてだお
0042優しい名無しさん
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2019/04/10(水) 13:17:36.24ID:CVY/igK6
(　´ω`)9月に採用取り消されて、さらに2月くらいに誘ってくれた会社からも先月末にやっぱり採用出来ないっていわれて、2週間くらい引きこもってたお
(　´ω`)久々にアルバイトサイト見てみたけど、なんか怖くて手が出せないお
(　´ω`)単に働きたくないだけだろ！って言われたら、その通りなんだろうけどお………
(　´ω`)1番調子悪かった時なみの精神不安定だお
(　´ω`)愚痴ごめんなさいお………
(　´ω`)がんばれるようになりたいお………
0043優しい名無しさん
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2019/04/10(水) 15:16:17.53ID:/nXxHYOa
一乙だお
相変わらず保守が厳しいおな
眠れなくてきついお
この状態長く続くと眠りたいだけに全てが支配されて何にも出来ないお
0045優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/11(木) 08:16:21.77ID:a0Lx+mJI
(　´ω`)薬の副作用の眠気も気分の落ち込みももう嫌だお
0047優しい名無しさん
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2019/04/11(木) 23:32:43.53ID:dCcn+KbN
(　´ω`)死にたいお
0049優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/12(金) 01:18:01.02ID:2IQZCx1j
(　´ω`)毒親育ちで自信がないだけなのか
(　´ω`)毒親育ちの精神的疲れが影響してるのか
(　´ω`)自分自身の心身の弱さのせいなのか
(　´ω`)日々の自分の選択が悪かったのか
(　´ω`)もうまったくわからないお
(　´ω`)親から離れて長いから、現在は自分自身の責任だと思って頑張って健康に気をつけていると
(　´ω`)辛い子ども時代がフラッシュバックしたりするお
(　´ω`)色々混ざってるんだろうけど、全部混ざったカウンセリングもあまりないしお
0050優しい名無しさん
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2019/04/12(金) 05:34:58.79ID:C64i69cX
(　´ω`)独り言で愚痴ったら煽られて叩かれたお
(　´ω`)悪口書いたわけじゃないのにお気に召さないのか無関係な人によく絡まれるお
(　´ω`)傷ついて落ち込むお
(　´ω`)吐き出すことも許されないお心コロして人形みたいに生きるんだお
0053優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/12(金) 15:04:57.25ID:4aYyBqcm
(　´ω`)皆さんのつらいおが少しでも和らぎますようにだお
0054優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/12(金) 21:29:57.18ID:lI6Wygwf
(　´ω`)人と話したいのに人に話しかける気力がないお
(　´ω`)雑談でもして気を紛らわせたいのに誰も話してくれる人がいないお
0055優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/13(土) 02:00:26.92ID:BeUv+ALG
(　´ω`)今日はメンタルの調子が良いのに下痢に見舞われたお
(　´ω`)腹痛なんかはないから、おさまったら動こうと思ったけど
(　´ω`)１時間ごとに３回もｹﾞﾘｰの波がきてちょっとやつれたお
0056優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/13(土) 03:49:55.82ID:xNN2OUjm
(　´ω`)自分は頑張っても頑張っても頑張れていないように
(　´ω`)感じてしまうお
(　´ω`)こんな考えも頑張れていないのかなお・・・
0057優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/13(土) 08:49:47.12ID:rTrHETrJ
いつもいつも人の顔色うかがって何も言えないお
自分でもおかしいと思うくらい気が弱いお…
もう疲れたお
反論されたら傷付くから人に反論できない、でもそれではストレスが溜まるのループで
どんどん自信無くてしくお
何か大事な物、必要な物が自分に足りないお
このままじゃ孤独、それは怖いお
でももう修正できる気がしないお
心が壊れてるようだからお
0058優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/13(土) 10:19:39.78ID:BeUv+ALG
(　´ω`)最近おかしいお
(　´ω`)一日にやれるのは、３つか４つ
(　´ω`)例えば、料理と掃除と洗濯と皿を洗うと風呂に入れなかったりするお
(　´ω`)時間で考えると２、３時間ぐらいしか動いていないお
(　´ω`)一体どうなってしまったんだお
0059優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/13(土) 10:56:44.98ID:H95UaFB5
>>58
(　´ω`)わかるお、すごくわかるお
(　´ω`)自分も1日に少ししか動けないお
(　´ω`)後は寝たきりで悲しくなるお
0061優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/14(日) 03:19:01.97ID:3B6fZ+UZ
自分が親に反抗できなかったから、テレビで子が親に反抗的な態度を取ってるシーンを見るとすごくつらくなるお
羨ましい気持ちと、我慢するしかできなかった自分の無力さが嫌な気持ちだお
かつて大学病院で、クソ医者が私のいる前で同伴の親に「娘さんに反抗的はありましたか？」と聞いて
親が「ありません」と答えた場面がトラウマでお、それが蘇るのもつらいお
あの時はズケズケと心に入り込まれて引っ掻き回された感じで非常に不快だったお
すごくプライド傷付けられたお
何も言えなかったけどお…
0062優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/14(日) 08:47:18.14ID:lmgr36fN
>>58
(　´ω`)そのうち一日１行動になるお
(　´ω`)ソースは自分お
(　´ω`)皿洗った日は他が何もできないお
(　´ω`)スーパー行ける時に行かないと食料尽きても動けないお
0063優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/14(日) 09:22:01.52ID:vFZGRiTm
>>62
(　´ω`)わかるお
酷い時は飯食うだけで終わるお
例えば一昨日は風呂に入った
昨日は飯を食った
今日は寝た
みたいな感じでみんなが当たり前にやってることが一日がかりだお
気が付くと一日が終わるお
0064優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/14(日) 11:19:01.75ID:b6mmCmF8
僕も一日のうちにいくつもできない
なんでできないんだと落ち込んだけど
何事もなくいくつもこなせない生まれなんだから受け入れるしかないと思った
みんなみたいに軽い気持ちであれこれできないだけで
「よいしょ、よいしょ」とかけ声かけながら少しづつできることがわかった
0065優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/14(日) 21:49:03.76ID:ecIls4xG
こんばんはですお
保守ですお
明日の会社のことを考えたらお腹いたくなったお
0066優しい名無しさん
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2019/04/15(月) 02:40:32.19ID:pvSFJ/IN
楽しむって時に気力いるし大変だおね
別に楽しまなくてもつらいおじゃなければいいんだけどねお
どうにか紛らわしたいからお
前よりは平常心戻ったから外食程度なら楽しめるがお
ふとした瞬間に…何で生きてるんだってなるお
最低限こうなりたいって期待値に届いてない上に理不尽に攻撃されたりしてるから、虚しくなりがちだお
何で生きなきゃいけないんだろうねお
0067優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/15(月) 03:33:58.49ID:o8qNlXjk
(　´ω`)今日は皿洗いと料理と洗濯をしなきゃならないお
(　´ω`)３行動もすれば一日は終了だお
0068優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/15(月) 03:47:38.48ID:6mht81Yl
全然自分をいいものだと思えないお
調子良い時は少しは自分の事ましだと思ってるのに今全然思えないお
そもそも何でこんな時間にまだ起きてるんだおダメ人間だお・・・
誰も愛してくれなかったし周りからズタボロに傷つけられてきたお、何で産まれたんだお？
幸せになりたかったお、せめて傷つけられたくなかったお
0069優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/15(月) 05:41:18.87ID:OvZm9obO
>>64
>「よいしょ、よいしょ」とかけ声かけながら少しづつできることがわかった

(　´ω`)同じだお
だから何かと一人言増えたお
0070優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/15(月) 06:56:49.25ID:7TiQAr+/
みなさんお疲れさまですお
病歴が長過ぎてもう満身創痍ですお…
0072優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/15(月) 11:57:35.74ID:HEUoptpu
(　´ω`)日が高いうちは不安感と恐怖感で落ちてしまうお
(　´ω`)よく分からない辛さがうごめくお
(　´ω`)お仕事ある人尊敬してしまうお
0073優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/15(月) 16:00:14.25ID:HovB86uO
金曜日に病院である薬を減らされて今になって体の調子がすごく悪いお
絶対とある薬を飲まなくなったせいだお
どうして減らしたんだお…
家に残ってるの飲んでしまおうかなお
0074優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/15(月) 17:03:09.19ID:2JkemZeV
今日はうんとつらかったお、通院だったけど他の患者さん達もつらそうに見えたお…みんな大丈夫お？
私の地域は風が強くて大変だったお。明日から暑いみたいお、気を付けていこうですお(　´ω`)
0075優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/15(月) 18:02:20.83ID:o8qNlXjk
>>74
(　´ω`)お疲れ様ですお
(　´ω`)ゆっくり休んでくださいお
(　´ω`)自分は今日は予想外に体調が良かったお
(　´ω`)お天気のせいかもしれないお
(　´ω`)お互い無理せずいこうお
0076優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/15(月) 18:57:36.30ID:+TotPVcx
映画見に行こうと思ってたけど何もせず１日終わりそうだお
つらいお悲しいお
0078優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/15(月) 22:07:19.13ID:OvZm9obO
(　´ω`)見方が一人もいないお
(　´ω`)正に孤軍奮闘お
0079優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/15(月) 22:51:51.67ID:3C5IU+Pi
明日会社行くのがつらいお
仕事出来ないのにガンガン仕事フラレてパニックになりますお
つらいお…
0080優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/15(月) 22:59:33.47ID:OvZm9obO
>>78
(　´ω`)間違えたお恥ずかしいお
(　´ω`)見方じゃなくて味方だお
0081優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/16(火) 08:11:13.08ID:iZILelHS
おはようございますお
保守ですお
消えたくてたまらないですお…
0082優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/16(火) 11:05:41.90ID:epLXqb+w
夜勤ばっかりやってるから自律神経イカれてきたお
勝手に涙が出てきて止まらないお
なんで生きてるだけでこんなに辛いのか分からないお
0083優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/16(火) 13:37:50.84ID:qfvPyjUO
あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。がおすすめ
0084優しい名無しさん
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2019/04/16(火) 14:40:51.61ID:u5i+CxDX
>>75
(　´ω`)ありがとうですお、めっちゃ寝てしまったけど今日は罪悪感が少ないですお
調子良かったみたいで何よりですお、平穏が一番ですおね
ペースを保っていきたいですおね。無理せずいきましょうですお
0085優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/16(火) 17:00:42.37ID:kkCLR/hw
(　´ω`)精神的に辛くて苦しくてたまらないお
(　´ω`)頭がグルグルするお
0086優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/16(火) 17:38:45.29ID:KF3prLQH
つらいお胸がざわざわするお
何も楽しくないお
どん底へ行きそうで怖いお
つーらーいーおー
0087優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/16(火) 20:03:48.37ID:jam2aMMT
(　´ω`)メンタルきつくなってきたお
(　´ω`)会社も行ってるだけで仕事が手につかなくなってきたお
0089優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/17(水) 00:36:30.18ID:1z0D6jPZ
(　´ω`)人間は愚劣で陰湿で野卑だからなくならないよ
0090優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/17(水) 07:32:04.64ID:2m0YnnXD
(　´ω`)たまーに元気な日があるけど必ず数日で駄目になるお
(　´ω`)そしてその駄目になった時の落ち込みが酷いお
(　´ω`)たまにでも元気になるだけありがたいって思えればいいのに
(　´ω`)調子が悪くなった時はそう思えない不思議
0091優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/17(水) 11:53:59.37ID:S1neYfOh
>>90

(　´ω`)波があると良かった時との落差が大きいので辛く感じるのは仕方ないお
(　´ω`)落ち込む幅が少なければいいのにねお
0092優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/17(水) 15:06:58.97ID:nQOemKPK
(　´ω`)日曜にやらかしてからずっと会社休んでるお
(　´ω`)甘えなんじゃないかと思うお
(　´ω`)入院して治療した方がいい気がしたけどそれも甘えなんじゃないかと思うお
(　´ω`)社会的にはもう死んだも同然なんだお
(　´ω`)どうすればいいかわからないお
0093優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/17(水) 20:23:23.85ID:RVXChCQq
>>92
(　´ω`)主治医の先生に1週間から2週間の休養を要すると診断書を書いてもらってはどうですかお？
(　´ω`)うちの会社は2週間以内なら休職にはならず産業医の許可が無くても復帰出来るのですがお
(　´ω`)貴方の会社の仕組みも同じなら休職にならない範囲で少し休んでみるのも手だと思うお
0094優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/18(木) 00:00:04.01ID:FNoMwgkx
>>82
(　´ω`)ストレスが貴方の決めたレッドラインを越えたら退職せられませいお。貴方の人生心身ともに貴方だけのものですお。
0095優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/18(木) 08:12:15.22ID:ns+uERRS
おはようございますお
保守ですお
仕事というか上司が嫌すぎてつらいお…
0096優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/18(木) 09:27:38.14ID:qUZPIior
(　´ω`)嫌なら去るという逃げはすればいいお
(　´ω`)目を背けて愚痴るのは味方探しに過ぎないお
(　´ω`)愚痴るから黒々したものが溜まるお
0097優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/18(木) 12:31:21.21ID:dWUyXbXj
>>93
とてもありがとうなんだお
今日は主治医と面談なんだお
色々検討してみるお
0098優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/18(木) 13:54:04.86ID:qg9EgoxR
経験の伴わないペラ紙のような言葉で他人を戒めてる人間ほどタチの悪いものも無いね

安っぽい自己啓発のコピーのようなしょうもない言葉

大した人生経験も無いのに自分を尊大に見せようとするのが最近の流行りだよね^^;
0099優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/18(木) 14:31:30.62ID:uOc9aFrb
胸が押し潰されそうになるお
ぎゅーっとなったりドクドクなったり
苦しいおつらいお
過去に戻ってやりなおしたいお
もしくは仕事をしたいお
雇ってくれるところなんてないだろうなお
0100優しい名無しさん
垢版 |
2019/04/18(木) 15:25:27.63ID:QHqaAJtV
>>98
(　´ω`)自己評価高過ぎないかお？
(　´ω`)貴方が凄いなら相手は尊大に見えないお？
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