ちょっと気持ちが落ち込んで昼夜逆転して軽い風邪をひいてお腹を壊して…って
日々何かしら不調が続いているお
本当に、頭痛寒気が治ったと思ったら翌日からお腹を壊しているお
腸内環境が悪いとメンタル面も悪化するらしいし、免疫力も落ちるだろうから
お腹の調子を整えるのは必須なんだろうけど
暴飲暴食などはしていないし、ビオフェルミンの類も体質改善には効果が出ないお
困ったお