【名無し限定】暇なので話しませんか?18438
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【メンサロ】暇なので話しませんか?557【避難所】
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/36758/1506091993/
今は上記ですけど、流れが早いので無い時は ρ(´ー`) ココから探ってね〜☆
http://jbbs.shitaraba.net/sports
※前スレ
【名無し限定】暇なので話しませんか?18437
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1556898850/ 朝晩のスクワットにだいぶ慣れてきたので、ここらにも入れて
一日三回やろうかなと思う
慣れたって言っても終わった後は結構息が弾むね(それがいいらしいけど)
ふとももがだいぶ引き締まって、あとお腹もたるんだ感が減ってきたゾ 漫画読もうと思って出してきたけど読む気になれないや
つまんないくせに何もやりたくない・・・ 更にショックなのは、友達がそう意識してやめてるってことにも気付いてなかったんだよね…
遅刻はともかく、無駄話でもでは!ってやめないといけないのかなあ? >>691
うーん
気が利かないとかじゃないんじゃないんかなぁ
単に価値観のズレ? >>707
ぜひぜひ、やってみると腹筋よりも続くと思うw
めちゃくちゃ痛くなったりしないからね
息はなぜだかとっても弾むw >>710
私もそう思ってたし、他の友達って結婚してたり仕事忙しかったりして、それが普通なんだ
その子もそう思ってたんだけど、ずっとそう思ってたんだ。って思って
既読スルー問題に近いのかな?
社会人ならそれ気にしなかったりするからさあ… フッキンはたのしいけどな
スクワットはジムの多面鏡を有効活用してフォームに気を付けてやっている
スクワットしてからエアロバイクこぐと効いてる感じがさいつよ もしキャンプ行くなら
酒好き汗かきO型の中年男性を連れていくわ >>717
腹筋は下になにか敷かないと背中が痛くてそこが壁 >>717
やっぱり筋トレ専門のジムはいいなぁ、スクワット用に大きい鏡買おうかな
ノーマルスクワットしかやってないので、他のスクワットもやっていこうかって思ってる >>720
家でやるときはヒトをダメにするソファーの上でしている
ジムにはマットがあるから背中気にしたことなかったにゃ 風邪ひいてるから優雅に昼寝してたらひょうと豪雨と雷で起こされてむーとしてる
夕飯まで寝たかった >>728
ありがとうねm(_ _)m
長い夜になるよ 腹筋100回は陸上部の時は出来たな
あの頃は健康だったな(遠い目) >>683
だいぶゆっくりできたしまぁまぁ楽しめたよー >>725
バリエーションがあるのかっ(゚∀゚)
エアロバイクと鏡買ったらおまいんちの鍵くれよん >>723
まあね
私元々喫煙者で、今禁煙中なんだけど、タバコの匂いが本機で嫌だってことも今日言われて、そんなにイヤなら言ってくれ!って思ったし
株優があるから、割と私が奢ったりすることあるんだけど、それに気を遣ってたのかなとかさ…
他のことでも、○○は私のアドバイスが響いてない(めっちゃ意訳)から言うのやめてるとか言われたし
いや、私頼んでないし、とは内心思ったけどもw >>708
寛解したことあるんだ
いいな
躁転はしていないな >>728
それおいらがしてほしいヤシ!
だーめ! ネットスーパーで送料無料にするのは難しそうだ…
お好みソースが欲しいだけなんだが… >>737
躁の期間もないとやってられないですよー >>732
昔は元気だったよな
大体の人はそうなんだろうけど >>734
スクワット、いくつか種類があるっぽい
片足づつのスプリットスクワットとかね
ピストルスクワットってのがあって片足を完全に浮かせるんだけど、
これはフォームがしっかりしないと痛めそう、でも効果はありそうよ
エアロバイク置く場所がないのが問題だよ! >>743
うん
思い出したら罰を与えないといけないルールで、自分を苛めます!
腹筋やるお30回っ! いじりもメンドクセー、いじんなきゃもうちょい手伝うよ >>744
いちご農園(いちご屋さんでも可)の人だね!
美味しそう >>749
ありがとう
明日食べるよ
今年の第一号です >>744
食べたい
自分で育て上げた野菜、美味しさもひとしおでしょうね。 >>758
ありがとうございます
大量収穫出来るかも >>761
版って表現はおかしいかもですね、暇スレです >>759
好きだな
聴きたくなってきた、CD探すよ >>763
いいなぁ
ジャムとかは作られるのですか? >>767
いいねーyoutubeでも結構見れるよ お尻と太股の間の内股寄りのところが痛む(´・ω・` ) スチャダラって普通の事をラップしてる所が凄いと思う 正しいフォームでスクワットしているつもりなんだけどにゃ・・・ 学生時代色んな「個性」のやつがいたな
今思うと言語発達遅滞なんじゃないかなってやつもいた
吃り?が酷くてあれ発達入ってんだろ
たんぽぽさん組とかにぶち込む方が幸せだったと思う
まあそいつ案の定いじめられてたけどなw カラオケと飯からただいまー(*´ω`*)
友人と行ってきたー
楽しかった 前はCoccoとか鬼束ちひろとか椎名林檎が暇スレ的なとか言われてたけど
おいらは認めてにゃい >>773
スクワットでフォームが違ってると痛めやすいのは主にひざっていう話だから、
>>770はまた別のものじゃないかなぁ >>779
おかえりー
もうカラオケを楽しむ気力体力がない… 糖尿脂肪肝PIG3
にゃおID:NxbwaJgu
花火ID:UwX+o40r
滋賀ID:vvTD1PNZ >>769
CDは姉が持っていったみたいorz
YouTubeで聴きますっ >>775
こんばんワイン
>>779
うわーいいなぁー、俺も歌いたいぞー
おかえりんばんわ 処世術として、そんな好きでもないテレビを見るとか、世間一般の人ってすごいよね
そういう気遣いが足りんのかなあ… 仕事からただいま
今日は楽しかった
ケンチキ買ってきたよ >>784
膝は全くもーまんたい!
昨日は10回しかできなかったけど
今日は24回もできたんだー
筋肉が発達しているよね >>787
スチャダラだってリアミツル感あるじゃね?
DA・YO・NE!とか (´Д`)ハァ…久々にFacebookのぞいたら
地味だった子がすごく可愛くなってた
ていうか皆立派な、オバサンオジサンだった(´;ω;`) >>793
仕事おつおつ
ケンタッキーいいなあ
ケンチキって言うってことは関西の人かな? あとで知ったけど吃りとか言語の遅れって家庭環境が深く影響するらしいね
その吃りでいじめらてたやつ
凄まじい家庭環境だったからなw
親アル中でしかもハーフ。虐待もあったんだと ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています