>>574
ワシさんこんばんは。いつも細やかなレスありがとうございます、46です。水ぶくれが大分広範囲だったんですね。少しずつでも良くなると良いですね。

医師には睡眠の状況を見て3錠か2錠かで調整してみてと言われています。ピルカッターの事は知りませんでした。参考にさせて頂きます、ありがとうございます。

おそらく次の受診が休職期間を延長するかどうかを決める受診になるので、少し緊張しています。
診断を受けてから医師の指示で毎日の活動記録や気分の上下を記録につけています。
それを見返すと、まだ基本的な生活リズムも整っていない上に1日の平均で見ると気分の変動はマイナスの日ばかりになっているのが客観的に分かってしまいます。
凄く調子の良い時は復職できるんじゃないか？と一瞬思う時もありますが、決して自分の主観や希望だけで判断せずに医師とよく話し合って決めたいと思います。

いつも長文すみません。散々書き込んでおいて今更ですが、書き込みの頻度や量など問題がありましたらご指摘下さい。
メモ帳などに考えてることを書いてみたりもするのでますが、誰かに伝える文章という形が一番考えを整理しやすいので甘えさせて頂いています。
それでは、失礼します。