「大丈夫、大丈夫」と書き込んだら大丈夫だよ 27
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0342優しい名無しさん
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2019/07/20(土) 12:25:38.16ID:loftPx5M
大丈夫、大丈夫

絶対に死なない！胸の違和感は気のせい。心臓も肺も大丈夫！
0354優しい名無しさん
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2019/07/21(日) 07:05:59.55ID:GfFnLnN+
大丈夫、大丈夫
今日も無事に終わる
ここのみんなも大丈夫、大丈夫
0355優しい名無しさん
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2019/07/21(日) 07:14:09.22ID:4vhUykNI
大丈夫、大丈夫
今日も1日上手く行くから
大丈夫！
0357優しい名無しさん
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2019/07/21(日) 12:34:33.22ID:Gy1FiyK5
こわいよこわいよ
大丈夫大丈夫
0358優しい名無しさん
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2019/07/21(日) 13:14:12.68ID:JW9v4KQ3
大丈夫、大丈夫
不安おさまる
気分良くなる
良い方にいく
大丈夫、大丈夫
ここのみんなも大丈夫、大丈夫
0359優しい名無しさん
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2019/07/21(日) 13:33:49.94ID:h5FYKmIF
大丈夫、大丈夫

絶対に死なない！胸の違和感は気のせい。心臓も胸の大丈夫！
0361優しい名無しさん
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2019/07/21(日) 15:01:42.08ID:xGZoP/J2
大丈夫、大丈夫
周りの人みんな大丈夫だから安心して
大丈夫、大丈夫
ここのみんなも私もまるっと大丈夫
0365優しい名無しさん
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2019/07/22(月) 02:13:39.99ID:REa/lYXU
大丈夫大丈夫絶対に大丈夫だ
なんも起こりやしない大丈夫
0367優しい名無しさん
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2019/07/22(月) 07:18:22.43ID:wK3drxxd
大丈夫、大丈夫
ちゃんと話せば問題ない
話しかけろ話しかけろ
大丈夫、大丈夫
0369優しい名無しさん
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2019/07/22(月) 08:14:36.55ID:SARaHDSZ
大丈夫、大丈夫
今日も無事に終わる
ここのみんなも大丈夫、大丈夫
0370優しい名無しさん
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2019/07/22(月) 11:48:33.31ID:YI7tC3b0
大丈夫、大丈夫
うまくできた
大丈夫、大丈夫
これからもずっと大丈夫
大丈夫、大丈夫
みんなまるっと大丈夫
0371優しい名無しさん
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2019/07/22(月) 11:54:25.33ID:oKcUL/qz
大丈夫、大丈夫
0372優しい名無しさん
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2019/07/22(月) 12:22:10.75ID:jvXYnPPk
大丈夫、大丈夫
ちゃんと出来る、出来るよ
大丈夫、大丈夫
0374優しい名無しさん
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2019/07/22(月) 15:36:09.93ID:xrLIEThc
大丈夫大丈夫
0377優しい名無しさん
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2019/07/22(月) 20:02:35.65ID:4NnAMHsQ
大丈夫、大丈夫

絶対に死なない！胸の違和感は気のせい。心臓も肺も大丈夫！
0378優しい名無しさん
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2019/07/22(月) 20:04:23.90ID:evgMzXNL
大丈夫、大丈夫
思っていたより楽しめる
思っていたよりやれる
思っていたより向いている
万事うまくいく
大丈夫、大丈夫
0381優しい名無しさん
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2019/07/22(月) 23:00:53.91ID:wAl91XHy
大丈夫、大丈夫

自分で思うのは無理でも
心の中の実在しない誰かがそう言ってくれる
0382優しい名無しさん
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2019/07/23(火) 00:57:03.81ID:PeE2Ji2G
実在しなくても大丈夫。大丈夫と繰り返し言っていれば実在してくる
0385優しい名無しさん
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2019/07/23(火) 06:14:43.20ID:58IPo8Kd
メンヘラの皆さん、皆さんを観察していると食生活が酷すぎます。

第一優先は食生活の改善です。まず、そこです。

人間関係、生活習慣、生まれた環境なども、もちろん、それはそれで悪いのですが、それらはあくまで因子の一つです。

最優先で、食生活を見直しましょう。
食生活を変えないと、この問題は絶対に解決しません。
そうしないと、その苦しみは一生続きますよ！

【 基本事項 】
チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いもの（白砂糖、黒砂糖、三温糖、人工甘味料など）は食べない
乳製品は極力食べない、牛乳は飲まない
肉は食べない

外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない
お菓子（たとえ甘くなくても）を食べない
白い炭水化物（小麦粉、白米など）を食べない

アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる

キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない

マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない
電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない

とにかくジャンクなもの、全部さけること。
そして何より、ネットや書籍で勉強すること。改善は食からですよ！
0388優しい名無しさん
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2019/07/23(火) 08:04:26.37ID:o/bzUYHr
大丈夫、大丈夫
今日も無事に終わる
ここのみんなも大丈夫、大丈夫
0395優しい名無しさん
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2019/07/23(火) 18:32:25.65ID:FqT1507P
大丈夫、大丈夫。なんとかなる。
0396優しい名無しさん
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2019/07/23(火) 18:39:22.13ID:FqT1507P
大丈夫、大丈夫。なんとかなる。
0398優しい名無しさん
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2019/07/23(火) 23:40:01.28ID:str2trAh
大丈夫大丈夫
0399優しい名無しさん
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2019/07/24(水) 00:12:27.08ID:b4dx0oMC
大丈夫大丈夫
世の中そんな悪い人ばかりでないから大丈夫
0400優しい名無しさん
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2019/07/24(水) 07:14:22.87ID:QRa0EyOo
大丈夫、大丈夫
今日も1日上手く行くから
大丈夫！
0401優しい名無しさん
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2019/07/24(水) 07:33:49.96ID:5myChcGn
大丈夫、大丈夫
今日も無事に終わる
ここのみんなも大丈夫、大丈夫
0404優しい名無しさん
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2019/07/24(水) 08:34:27.00ID:77b/D6mj
大丈夫、大丈夫。
今日はちゃんと仕事に行けるよ
0405優しい名無しさん
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2019/07/24(水) 14:25:23.13ID:zh5Pqcby
大丈夫、大丈夫
気分良くなる
動ける
大丈夫、大丈夫
ここのみんなも大丈夫、大丈夫
0407優しい名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 14:54:56.61ID:Md0vdRMy
大丈夫、大丈夫
0408優しい名無しさん
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2019/07/24(水) 15:03:18.91ID:AQ6G9Gd3
俺は攻撃を行う
俺は防衛を行う
0411優しい名無しさん
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2019/07/24(水) 17:39:22.84ID:qfPuWESf
次の病院までなんとか耐えられる。きっと大丈夫。
0412優しい名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 20:20:14.18ID:JOHJIwtF
大丈夫、大丈夫

絶対に死なない！胸の違和感は気のせい。心臓も肺も大丈夫。
0414優しい名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 23:58:35.02ID:iH0Ppk9m
大丈夫、大丈夫
もう終わったこと
今これからの私には一切影響ない
忘れていい
気分良くなる
大丈夫、大丈夫
0416優しい名無しさん
垢版 |
2019/07/25(木) 07:05:30.33ID:Gx84JZLX
大丈夫、大丈夫
今日も1日上手く行くから
大丈夫！
0417優しい名無しさん
垢版 |
2019/07/25(木) 07:32:45.12ID:8ZoHvUn8
大丈夫、大丈夫
今日も無事に終わる
ここのみんなも大丈夫、大丈夫
0421優しい名無しさん
垢版 |
2019/07/25(木) 12:16:19.37ID:fxkQlhbW
大丈夫、大丈夫
痛みおさまる
気分も良くなる
安心していていい
大丈夫、大丈夫
ここのみんなも大丈夫、大丈夫
0425優しい名無しさん
垢版 |
2019/07/26(金) 00:31:00.41ID:WRstrOrO
今辛いけど大丈夫。きっと大丈夫。なんとかなる。
0426優しい名無しさん
垢版 |
2019/07/26(金) 01:43:57.79ID:Ea/8JX0M
大丈夫、大丈夫
どんどん良くなってる
大丈夫、大丈夫
周りの人みんな大丈夫
大丈夫、大丈夫
ここのみんなも私もまるっと大丈夫
0428優しい名無しさん
垢版 |
2019/07/26(金) 07:51:47.51ID:/iqjkOt4
大丈夫、大丈夫
今日も無事に終わる
ここのみんなも大丈夫、大丈夫
0430優しい名無しさん
垢版 |
2019/07/26(金) 09:10:59.05ID:zfEhuSPB
大丈夫、大丈夫
気分良くいられる
良い方へいく
安心していていい
大丈夫、大丈夫
ここのみんなも大丈夫、大丈夫
0436優しい名無しさん
垢版 |
2019/07/26(金) 13:56:29.14ID:6h8pJy1w
大丈夫、大丈夫
みんな大丈夫
0440優しい名無しさん
垢版 |
2019/07/27(土) 07:12:32.75ID:k2iT8B/y
大丈夫、大丈夫
今日も1日上手く行くから
大丈夫！
0441優しい名無しさん
垢版 |
2019/07/27(土) 07:45:11.99ID:avpzHs7t
大丈夫、大丈夫
今日も無事に終わる
ここのみんなも大丈夫、大丈夫
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