0323優しい名無しさん垢版 | 大砲2019/08/11(日) 13:17:01.06ID:M8zBwEl9 >>321 適度な運動が脳にも良い刺激与えれるし効果的らしい 意欲無いってことは陰性状態だろうから難しいかもだけど 週一回スポーツをするだけで寿命も心身の健康も大きく変わるって記事呼んだな