0736優しい名無しさん垢版 | 大砲2019/08/14(水) 10:40:00.85ID:jNSWwgkU 食べるのをやめたいのに食べちゃう、って人は高たんぱく低脂質なものを食べるといいかもね たんぱく質を沢山とっていると食欲が抑えられる プロテインチップスがもっと安ければいいのにね