>>811
家にお酒を置かないのが一番かと思います
私は甘いものが大好きなのですが、体重のこともあり、家にほとんど置かないようにしています
１日に食べるのは、アルフォートチョコミニを４粒です
日々、夕方のブラックコーヒーとこの４粒を楽しみにしています