>>845
こちらこそどういたましてやで。体調はどうや？
二時間置きて何なんやろな。眠剤合うとらんのとちゃうか？良う相談してこよな
運動はそら、要るがな。ただ食わんかったらそれはそれで、ストレスたまるやろ？人間食わんと、生きていけんで
ワシももともと、運動は苦手やってんけどな。習慣づいたら、そない運動運動言うて、構えんでも気にならんで
何か好きなもんとでも、組合せたらどないや？例えば、ウインドーショッポングやら、家事やらでもな
脂肪減らしたいなら何か、ウッスラ汗がにじむようなもんを、ズーットしとったらええんや
最も、好きやないもんズーットやっとったら嫌になるからな、何か好きなもんとな
合間にチョット、腹筋でもしてな。健全な精神は健全な肉体に宿るやで
ワシの場合は、そういう関係の人が、連絡を怠ると夜中に、ものにでも取りつかれたようにそれを電話で口走り続けるからな
誰か友達にそういうのん好きな子おらんか？おったら一緒にやってみよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)