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躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その76
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0001優しい名無しさん
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2019/09/03(火) 16:34:49.90ID:9U8SAvuX
※患者専用です※

現在躁鬱で苦しんでる患者本人の情報交換にどうぞ。
患者でない方は、思うような回答が得られないかもしれませんがメンタルヘルス板の以下のスレッドで相談してみてください。
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.69
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1484815015/
★★モナーのなんでも相談室新築本院★★5.3
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1534583495/

●このスレでは減薬・断薬・スピリチュアル系・呼吸法・気功・瞑想・精神科医の詐欺論などの話題は扱いません。

●一般的な薬物投与による治療法への批判も荒れる原因になりますので禁止します。

●一般的な雑談、辛い時の愚痴などは勿論ＯＫです。

●相談では無く、悩みや愚痴を言いたい人も多いでしょうから、すぐにアドバイスや意見をぶつけないようにしたいものです。

●何かあったら主治医に相談することをお薦めします。

----------------------------------------------

躁うつ病のホームページ
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/

患者さんと家族のための双極性障害の手引き(PDF)
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/Living_with_bipolar.pdf

双極性障害 - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%8C%E6%A5%B5%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3

厚労省「みんなのメンタルヘルス　双極性障害（躁うつ病）」
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_bipolar.html

「双極性障害委員会 | 日本うつ病学会」
http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/sokyoku/
「日本うつ病学会治療ガイドライン　Ⅰ．双極性障害」(2018年1月25日版)
http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/mood_disorder/img/180125.pdf

●不快に思う・不快になりそうな気がする書き込みがあった場合、次のような対応をすると心の平安を維持できそうです。
１．見なかったことにする
２．専ブラの人は「迷惑レス」や「あぽーん」機能を利用する

※前スレ
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その73
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1558610737/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その74
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1561212300/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その75
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1564040427/

次スレは980を踏んだら建ててください
0114優しい名無しさん
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2019/09/12(木) 01:56:44.97ID:/kyf5RSZ
>>112
私まだ双極なって一年位だから、どの季節に躁転鬱転するかまだ分からないんだよね…
鬱より良いのかなって思ったりするけど、躁転しても良いことないから、どっちもどっちか
暑いから躁転しやすいのか
私夏は鬱っぽかったから、秋は躁転くるかしら
0115優しい名無しさん
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2019/09/12(木) 01:57:09.60ID:/kyf5RSZ
ダメだ寝れん(´・ω・｀)
0117優しい名無しさん
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2019/09/12(木) 02:44:43.06ID:/kyf5RSZ
まだ寝れない(´・ω・｀)
そして上手い返しが思い付かなかった…orz
薬貰うの違法だったと思うから、遠慮しとくね
気持ち嬉しかったよ！ありがとう
と素直に打ってみた
0118優しい名無しさん
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2019/09/12(木) 02:45:49.47ID:/kyf5RSZ
これ完璧躁転…？？いや軽い方か？？
頑張って寝る
0120優しい名無しさん
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2019/09/12(木) 16:26:50.54ID:8b924LQV
鬱時の虚しさは本当にキツイ。
朝からずーっとハイテンションだったあの時が一番満たされてた。
すっごく行動的で明るいの。
今は何も興味がもてない、食にも興味がもてない。惰性の日々。
鬱の虚しさは消えないの？一生付き合っていかないといけないのかな。
0121優しい名無しさん
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2019/09/12(木) 17:38:19.06ID:/kyf5RSZ
ちょっと鬱っぽいけど、ご飯作ってる
今日夜寝れるかな？？
はよ寛解したい
0122優しい名無しさん
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2019/09/12(木) 19:36:24.29ID:4pg+pCIY
今日も何も出来なかった
7月が躁のピークで8月9月と順調になにも出来なくなりつつある
そのくせ多眠過食だから自分でも甘えじゃないのって思ってしまう
食欲なくなったり味が感じなくなったりする普通の鬱がいい
0123優しい名無しさん
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2019/09/12(木) 20:00:28.48ID:HJO8wWQv
やーい⊂根性なし　　
0124優しい名無しさん
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2019/09/12(木) 20:00:30.06ID:HJO8wWQv
やーい⊂根性なし　　
0125優しい名無しさん
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2019/09/12(木) 20:02:13.97ID:HJO8wWQv
やーい⊂甘ったれ　　
0126優しい名無しさん
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2019/09/12(木) 20:02:59.57ID:HJO8wWQv
やーい⊂甘ったれ
0127優しい名無しさん
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2019/09/12(木) 20:04:42.87ID:HJO8wWQv
やーい⊂きちがい
0128優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/12(木) 20:05:14.35ID:HJO8wWQv
やーい⊂きちがい
0129優しい名無しさん
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2019/09/12(木) 20:06:18.85ID:HJO8wWQv
やーい⊂嘘つき
0130優しい名無しさん
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2019/09/12(木) 20:07:16.79ID:HJO8wWQv
やーい⊂嘘つき
0131優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/12(木) 20:17:35.71ID:HJO8wWQv
やーい⊂(･∀･⊂*)
やーい⊂(･∀･⊂*)
やーい⊂(･∀･⊂*)
0133優しい名無しさん
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2019/09/12(木) 20:24:17.35ID:HJO8wWQv
>>132
お前はママのおちちの時間、パンパースもなw
0136優しい名無しさん
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2019/09/12(木) 21:20:14.59ID:ddM+P9iM
>>122
多眠過食凄いわかる自分が書き込んだのかと思ったくらいわかる
昔から摂食障害の疑いもあってここ最近過食嘔吐繰り返してたけどその前は過食過ぎて20kg太って本当に辛い
さすがにヤバいと思って食欲抑制のサプリ個人輸入したわ
拒食の人には本当に悪いと思うけどそっちが良かった
0137優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/12(木) 23:22:21.33ID:7kMHg46S
>>136
食欲抑制サプリなんてあるんだ
今度買ってみよ
0138優しい名無しさん
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2019/09/13(金) 00:09:16.38ID:fpOFvnVP
>>137
あくまでも服用は自己責任でね。海外のサプリだから個人輸入代行に頼むのが早いよ
0139優しい名無しさん
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2019/09/13(金) 03:31:58.64ID:cAkNLqK/
数時間前まで何もしたくない全くやる気ない考えることが全部ネガティブで生きてるのもしんどいくらいだったのに今はなんでも出来る感がすごくて何考えるにもポジティブなんだけどこれって躁鬱になるの？
ちなみにここ数ヶ月は気分沈みっぱなしで寝てスマホいじってばっかで本当に何もしてなかった
何をしようにもネガティヴだったからどうやったら死ねるかとかずっと現実逃避ばかりしてた
0140優しい名無しさん
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2019/09/13(金) 10:15:31.20ID:SpUNRPiZ
鬱になるとスマホすらいじれないよ
病院行ってみたら？
0142優しい名無しさん
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2019/09/13(金) 16:09:15.79ID:3L2fGUIh
>>139
躁鬱病と鬱病は別な病気だから、効く薬も違うしちゃんとした医者のところに行くのが一番。でもちゃんとしてない医者も多いのが現状だから自分で調べながらやっていくしかない
0143優しい名無しさん
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2019/09/13(金) 19:31:28.75ID:iiSkxaFc
自転車屋さんをやりたくなった、学校に行くと金かかる、求人が全然ないし、でも取りあえず知識が欲しいから港湾の整備工場で整備士見習い中・モンキーだとかメガネだとかグリスとかの使い方を教えてもらえて金までもらえる、俺は来年には絶対に開業出来るって思い込んでる。

過激に躁転してるよなw
0144優しい名無しさん
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2019/09/13(金) 21:16:24.65ID:yLvWGhHF
自転車操業になりそうw
0145優しい名無しさん
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2019/09/13(金) 21:23:26.36ID:5AHCdeqW
今月中に引越しなんだけど、私こんなんだし業者使おう言ったら、お金かかるから嫌だと
一人でするから大丈夫だよと言い切った旦那
モヤモヤする…これ病気の私が悪いのか
因みに殆どと言っていいほど何も進んでない
0146優しい名無しさん
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2019/09/13(金) 21:35:32.72ID:5AHCdeqW
支えてもらってて、こんな事言うの申し訳ないんだけど…今回ばかりは旦那の考えに賛同出来ないし理解出来ない…どうしたもんかなあ
0147優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/13(金) 21:42:29.06ID:5AHCdeqW
因みに細かい物とか、服はスーパー袋でって
ダンボールはスーパーから貰ってこようって
重たい物は知らない
因みに同居なんだけど、あっちの親手伝おうか言ってくれてるのに大丈夫だよと断ったのに
私の親に手伝ってもらおうかなあと言ったらいいんじゃないと。腹たって一人でお願いします言ってしもうた

愚痴ごめんなさい。
0148優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/13(金) 22:11:48.56ID:5AHCdeqW
だめだああああイライラする…泣
軽躁かしらイライラする
0149優しい名無しさん
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2019/09/13(金) 23:50:40.36ID:dTZUlA/q
>>148
思い通りにいかなくてしんどいのが伝わってきます
きっと旦那さん何か考えてくれてのことだろうから少し頭の中休ませて下さいー躁のイライラ始まっちゃうよー
0151優しい名無しさん
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2019/09/14(土) 00:33:35.95ID:uDBQwv5B
>>148
満月の所為だから仕方ないよ。本日の13：13頃だったかな。それ過ぎれば落ち着いてくるよ
0152優しい名無しさん
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2019/09/14(土) 00:40:28.37ID:taVuSWY6
148です。スレ汚しちゃってごめんなさい…
イライラは落ち着いてきましたが、旦那の考えはやっぱり理解出来ずにいます
お互いのこと考えたら、業者使うべきだとおもうんだけどな泣
因みに頓服貰ってないので、ここに書き込んだりして落ち着かせてました…
0153優しい名無しさん
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2019/09/14(土) 00:41:48.17ID:taVuSWY6
早く満月過ぎますように
これ以上イライラしたら本当に躁転しそうで、怖いです。
0154優しい名無しさん
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2019/09/14(土) 00:56:45.51ID:W8QsjbA9
躁転はきっかけはまともな考えなのに結果として表現が世の中の基準からはずれるとヤバい認定される
0155優しい名無しさん
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2019/09/14(土) 01:11:14.01ID:6ipqxosr
>>152
旦那がどういう計画で引越しの準備をするつもりなのか、
やることをしっかり洗い出してるのか確認してみたら？
0156優しい名無しさん
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2019/09/14(土) 01:38:27.53ID:taVuSWY6
155さんありがとう
昨日喧嘩しながら話したけど、細かい事は決めてなさそうだった…
とりあえず大まか過ぎる予定としたら、私の細かい物優先して(そんなにないけど)大きい物持ってこうかな位。
お互いの物に、共通の物とかの荷造りすら終わってないのになあ
本当に殆ど手付かずな感じです…
0157優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/14(土) 01:50:39.98ID:taVuSWY6
イライラまたしてきたし、寝れないし、酷い躁転ではないとは思いたいんだけどな
どうだろう
ここで多弁なってる時点でちょっと危うい気もする
治らなかったら早めに病院行こうかな…
0158優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/14(土) 05:52:23.95ID:zujJIjEh
引越しは躁転のトリガーになるよ
直ちに病院へ行って！
サポートが必要でたぶん放っとくとどんどん悪化すると思う

>>143
そんなに過激じゃなくない？
まだちょっといい話の範囲かも
開業資金を集め出すとヤバいね
0159優しい名無しさん
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2019/09/14(土) 09:50:58.70ID:fRSs8xNF
上がって物凄く動き回って、その後鬱々になってデパス飲んでを1日の間に繰り返してる
軽躁だけど1日の振り幅大きくてしんどい
0160優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/14(土) 09:51:57.29ID:fRSs8xNF
さっきまで自信満々だったのにその後自己嫌悪になる
0161優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/14(土) 10:36:09.31ID:kIrktuyz
>>156
いまいるところを引き払わなくていいなら、ある程度適当でもいいと思うけど、引き払う必要があるならそんな適当な感じでは無理だと思うけどね…
とりあえずあなたは病院へ行ったほうがいいと思う
入院してしまうくらいでちょうどいい
0162優しい名無しさん
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2019/09/14(土) 10:58:21.26ID:taVuSWY6
ガチで旦那一人でやってる…
申し訳ない
私躁転というより混合状態な気がする
今横なってるし…もう少しだけ様子みます
0163優しい名無しさん
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2019/09/14(土) 11:20:04.99ID:uDBQwv5B
>>162
ラピッドサイクルというやつですね。お医者と薬のサポートが必要です。ほんにんもたいへんなのは十分分かります。その上で周りの人が振り回されて大変になり、入院させられる可能性ありますから。今の内に自分から病院に行った方が良いですよ。

引越しはトリガーになるきっかけですが、大抵の人は引越しでテンション上がったり、不安になったりするものですから気にしすぎないのも大事です。やり方が気に食わないとしても、実際に動いてくれているのは旦那さんなのですし、喧嘩腰にならずお茶でも差し入れてあげたら？
0164優しい名無しさん
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2019/09/14(土) 12:59:04.68ID:taVuSWY6
>>163
163さんありがとうございます
昨日の夜はイライラしちゃったし、SNSで書き込みしちゃったけど、これ躁転してるんですね
私が思ってた程酷い躁転じゃなくて、少しホッとしてます（お金使ったりとか…）
主治医に相談してみます
旦那にお茶あげましたよー
0165優しい名無しさん
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2019/09/14(土) 14:27:27.52ID:Qm6Cxfnp
>>164
ここから躁が盛り上がるかも知れないから
注意深くセルフモニタリングを
何か買い物をしたいと思ったら
ご主人に軽く聞いてみたら良いと思う
賛同出来なかったり、気のない返事に怒り出すようなら
間違いなく軽躁状態だから注意した方が良いよ
0166優しい名無しさん
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2019/09/14(土) 15:23:23.02ID:Gj1nceAL
失業保険15万入金されてたけど、生活できんから再就職手当100万もらうために適当な所ではたらくわ、居心地が良ければ3年働く、んで退職～転職～再就職手当100万のループ　履歴書めんどくさ　
0167優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/14(土) 15:28:22.54ID:IcZkcbqS
>>166
履歴書も面接もそうだけど、入社手続きが面倒。
同意書とか身元保証人とかなんやらかんやら。
何回、転職したかなー。
0168優しい名無しさん
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2019/09/14(土) 16:01:15.02ID:Gj1nceAL
>>167
１ヶ所で5年以上働けたことがないわ
0169優しい名無しさん
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2019/09/14(土) 18:39:41.40ID:V+jzNbSu
転職繰り返すってことは、働ける程度には良い（安定している）ということだよね
0170優しい名無しさん
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2019/09/14(土) 19:25:28.16ID:DevDcumr
>>169
うつ病じゃあるまいしそんなわけないだろ
症状が悪いから懲りずに転職を繰り返してそのうち採用されなくなる
0171優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/14(土) 19:53:38.80ID:V+jzNbSu
>>170
いや、就労可能がでるってことでしょう？
自分はずっと就労不可だよ…
0172優しい名無しさん
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2019/09/14(土) 19:56:23.52ID:V+jzNbSu
>>170
自分は働いても半年以内で潰れるから、働きたいと言っても「図書館に行くとかプールに通うとかから始めてみましょう」ってなるんだ
年単位で働けるのは正直すごいと思う
0174優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/14(土) 22:37:04.49ID:DevDcumr
>>171
あなたがどういう状態なのか知らんけど、診断される前は普通働こうとするだろ。
それがどういうわけか続かなくて転職を繰り返した挙句これってなんなの障害でしたってことになるのは就労可だとか以前の話。
ずっと鬱で就労できないなら双極性障害とは違うんじゃないの？働けそうだと思ったら主治医に相談しないで応募しちゃう勢いがあっても不思議じゃないのに。
0175優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/14(土) 23:05:48.33ID:V+jzNbSu
>>174
長文はスリップするので読めませんが、躁鬱診断が間違っていることはないと思います
残念ながら思い出したくないような躁が何度もあり、主治医がしっかりカルテに記録されています
0176優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/14(土) 23:37:45.64ID:xLu5ARC+
鬱が酷くて自殺未遂まで行った時期に親に一切連絡をとらないでほしいと言った
それから2-3年経って症状安定したんだけど
親との距離の取り方がわからない
0178優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/15(日) 07:27:44.45ID:lD+sT9dx
>>174
まさにこれだな。
躁になったら未だに43歳にもなってアルバイトや社員登用の募集に勝手に応募する。
主治医の許可は出てないのに。

>>175は、そんな経験ないのかな。
0179優しい名無しさん
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2019/09/15(日) 11:16:04.92ID:gJKLnAcR
働けそうなら短期間でも働いたほうが良いと思う、それが3ヵ月でも半年でもね。
0180優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/15(日) 20:38:49.16ID:z6CaIgNJ
季節の変わり目かダイエットがきっかけか起き上がれなくなった
割りと寛解に近かったから動揺してる
0181優しい名無しさん
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2019/09/16(月) 01:40:46.60ID:PWsEQrpw
過去に自傷してた人いるかな…
私抑鬱から躁鬱診断されてて、抑鬱時代に自傷してしまってました
もう一生するつもりないけど、一生跡が残るわけで、世間の目は冷たいのも当たり前で。
最近傷跡に酷く後悔してて、割り切れないでいるんだけど割り切れてる人いるかな…？
あ、隠さないとか堂々としたいとかじゃくて、傷跡抱えながらどういう気持ちで生きていったらいいのか分からなくて苦しくて、文書力なくてごめんなさい
そして自傷という単語で、不快な気持ちさせてたらごめんなさい。
0182優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/16(月) 05:23:39.43ID:FtQtLsBI
ハゲ不細工頭
0183優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/16(月) 10:49:46.47ID:TZDgwCQy
>>181
自傷したことないやつから言われてもしょうがないとも思うけど
残った傷もそれを見る人も気にならなくなったら寛解の時なんじゃないかな？
0184優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/16(月) 15:11:29.48ID:a6XYIe3M
>>181
私も少しですがアムカ跡があります
過去の傷は新しい自分を作ると言い聞かせてます
0185優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/16(月) 15:16:24.25ID:UPZg7Bwd
夜も寝たのに眠くて起きられない
昨日も起きてた時間は少ない
気圧のせいか薬のせいか
何も出来なくてイライラする
0187優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/16(月) 16:40:04.75ID:UQQHC6gX
湿った布団から飛び出して、軽く運動して腹一杯メシを食べて薬飲んだらどう。
0188優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/16(月) 20:00:20.91ID:mOo/J9Ml
鬱が酷い時はそんな気も起きないけど今はこの妙にマイナス思考でもやもやした気分でいるくらいならハイでいたい
よくないって言われて安定剤も控えめ酒なんて3ヶ月やってないけどイライラするだけで意味があると思えない
酒やめたら依存先が過食になって太った
この病気って依存症併発しやすいのかな衝動が起きた時の対処法とかないのか
音楽とか映画とか見ても楽しくないとにかくハイになりたくてきつい
この悶々とした状態がニュートラルだとしたら生きてても意味がない
0189優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/16(月) 20:18:07.31ID:TZDgwCQy
>>188
依存先が過食って同じだわ自分はバナナを１日最低3本投入して体重なんとか維持してる
バナナ苦手だけど体重も食費も抑えられるからいいかも
0190優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/16(月) 20:20:13.74ID:g3Ya0uDn
>>188
依存症併発は多いと思う。
私は、ニコチン、カフェイン、ギャンブル（パチンコ）、アルコール、過食依存症。
置き換え療法がいいみたいだけど、なかなか難しい。
ソワソワする。
0192優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/16(月) 23:28:47.67ID:q4G33zN7
わたしからあなたへ
この歌を届けよう
0193優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/17(火) 00:00:40.14ID:nZ0cCxC7
自分も結構なリストカット痕があって、普段は時計とかで隠してるんだけど、
フィットネスジムで外してください～と言われたので外して、なんか言われるかなーと思ったけど、
トレーナーのお兄さんの手には根性焼きの痕があったので、お互い何も言わずにスルーした
客とトレーナーでなければ、出会うことのなかった人種なんだろうなお互い
0194優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/17(火) 00:37:14.34ID:fT04GiOw
>>181
現役で自傷してる、頻度は昔より減ったけど
左手首から腕にかけて表も裏も傷痕だらけでボコボコになってる
こうしなきゃその時は生きてられなかったんだって割り切ってるよ。なんか厨ニっぽい
言い方になるけど死にたいんじゃなくて生きる為に切ってる。この感覚は自称しない人は
わからなくて当然だとも思ってる
0195優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/17(火) 02:36:11.78ID:599ej83a
自傷は生きるためってよく聞くけど痛くないの？
心配になる
0196優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/17(火) 08:37:23.69ID:aLZMkZoh
リスカはした事無いけど首吊りや爆竹で鼓膜を吹き飛ばした事はある
あの時死ねたら楽だったのかなーとか人間って案外しぶといんだなーとか思いながら目的も無くぼーっと生きている
まさに死んでも生きてもいないゾンビのような人間、それが私
ずっと昼でも夜でもない夕暮れ時に先の見えない鬱蒼とした森を一人で歩いている様な気分
0197優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/17(火) 10:43:45.52ID:UFh6YEBP
>>195
自分は痛いよ。ただアドレナリンのせいか痛いのは最初だけで途中から大した
痛みは感じなくなる事が多いかな。そのせいで深く切っちゃう事がある。
0199優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/17(火) 11:35:48.32ID:0HGLMl33
>>196
その今の気分はよくわかる自分は薬絶対飲みたくないって時期があってゾンビしてた。
でもようやく薬飲んだら良くなった
最初医師が見抜けなくて抗うつ剤中心の処方で潰れた
今は安定剤だけでゾンビからやっと抜け出せたよ
0200優しい名無しさん
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2019/09/17(火) 11:42:29.17ID:0HGLMl33
>>197
やっぱり痛いんだね
切る時はアドレナリンがでるから依存になるのかな？自傷に向かうことがないからわからないけど髪切ったらさっぱりするとかと同じ？
0202優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/17(火) 14:00:55.64ID:pJRQ4KLM
自傷した事ある人以外と多くてびっくりしたのと、否定的な言葉がなくて感謝というか…ありがとうございます
まだこの傷跡とどう向き合えば良いのか、乗り越え方が分からないけれど、一緒に生きるしかないですよね…
0203優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/17(火) 16:20:53.59ID:0HGLMl33
>>202
切ったばかりの人は見たらびっくりすると思うし同病だろうなって心配になるけど
かなり前に切ってうっすら線が残ってる位なら心が不調な時代があったのかな程度にしか思わないな
0205優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/17(火) 16:45:04.38ID:pJRQ4KLM
>>203
一時期酷かったので、結構跡になってるので…一生腕は晒せないです
世の中203さんみたいに理解してくれる方ばかりではないので、自業自得で生きていくしかないかなと思ってます

>>204
自傷はもうしてませんし、した報告はみたくありません…
双極でしてた方いるのかなと思って、どう気持ちと折り合い付けて生きてるのかなと情報が欲しくて書き込みました
不快にさせたならごめんなさい
0206優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/17(火) 17:14:36.98ID:JgknM+PU
こないだ外で酒飲んでたら躁転してやらかしてめちゃくちゃ恥ずかしくていまアアアってなってる
0209優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/17(火) 21:47:28.75ID:Ufl9bOBB
リスカ・アムカは男性より女性のほうが多いのかな？　やり方はお湯を貯めた湯船に流しっぱなしで、切った左手を突っ込んで血がお湯と一緒に流れ出て絶滅するのよね　自殺は怖いし迷惑がかかるから　私は出来ない。死なない程度切って自己満足で切るのかね。
0212優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/17(火) 23:17:35.49ID:0HGLMl33
抑うつ状態の人がやることだよね
この病気は安定剤メインで薬のめば単うつより簡単な気もする
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