0718優しい名無しさん垢版 | 大砲2019/09/20(金) 19:15:18.22ID:3ujzqARV 心肺機能が低下してるんだけど、生活安定させている人居る? 生活安定させて身体動かして心肺機能安定させたいんだが ウォーキングはみんな何分やってる?