>>952
私がやってる対策

1.　５ちゃんねる等の荒れた板で議論に参加し持論を展開する
結局躁の時の私らって、マウントすることが直接の目的じゃなく
「いかに自分の持論が優れてるか、即ち自分が優秀か」を誇りたいだけに感じる
だからそういう感情の一部をネット上で昇華させると
リアルでやりたいという衝動が抑えられる気がするんだ

2.　普段から挨拶しっかり心がけ、愛想よくする
揉めた時に、後でそいつを許せるかどうかって、結局普段の人間関係だから。
挑発的な発言をしてしまう傾向にあるんだから、揉めるのは仕方ない
大切なのは、冷静になった後「あの時興奮しててごめんなさい」と謝った時
許してもらえるかどうか
人間関係が崩壊しなきゃそれでいいと考えるしかないから

3.　言葉遣いは丁寧に。
同じ挑発的発言でも、乱暴な言葉遣いで言われるのと、
キレイな言葉遣いで言われるのでは、ムカつき方違うからね

ちなみにこのレスも、1〜3が入ってる