0008優しい名無しさん垢版 | 大砲2019/10/09(水) 22:47:20.02ID:vszd+zd5 PTSD(心的外傷後ストレス障害)ではなく、PTG(心的外傷後成長)にする。 あらゆる経験は、これからの自分の糧になると考え、達成感や、楽しむなど、心の支えを自分の内側に作ると、精神的に安定する。