0889優しい名無しさん垢版 | 大砲2019/10/15(火) 07:45:14.56ID:feFFoWGe >>879 卵って、完全栄養食材らしいお 食物繊維と炭水化物以外ほぼ含有している これに糠漬けとワカメのおみおつけで完璧だぬ でもお肉か魚がないとちょっと侘しいか