【腹ぺコ】今日のごはん12杯目【満腹】
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食ベたいもの、食ベたものを書くスレです。荒れる原因になるので、半コテやAAは禁止とします。
※前スレ
【腹ぺコ】今日のごはん11杯目【満腹】
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured >>1スレ建て&保守ありがとう
今晩 クリームシチュー、ブロッコリーに醤油マヨの予定 1おつ
大阪王将の梅じゃこ炒飯、オニオンバター醤油、チーズ納豆オムレツ 朝 豆腐と椎茸の味噌汁、焼きタラコ
昼 日進焼きそば
夜 餃子、鯖の塩焼き、レタスサラダ、サントリーオールフリー 昼 丸亀うどん
晩 コンソメスープ、ほうれん草・レタス・茹で卵のマヨネーズサラダ、角切りバナナ&二種の葡萄入りヨーグルト
ここ数日食べたくて仕方なかった丸亀うどん、今日やっと食べに行けた
本当に満足 うどん
(`・ω・´)目玉焼き、揚げ、ネギ、海苔を入れたセレブ仕様なん! 朝 じゃが芋と玉葱の味噌汁
昼 鶏から揚げ
夜 焼き肉(牛、豚)、キャベツ、玉葱、ピーマン ゴボウ・人参・小麦粉団子の味噌汁
美味しいのでおすすめ にぎり寿司
(`・ω・´)にぎり寿司はスーパーのがオススメなん!
コンビニのにぎり寿司は、
パサパサになってることが多いのよん あら?なんでいきなりIP表示になったん?たしか最初はワッチョイも無しだったよね
ビッグマック、グランベーコンチーズ、ナゲッツ 朝 ヨーグルト(角切りバナナ・シナモン煮りんご入り)
昼 栃もち(こしあん入り)
晩 銀杏ご飯、豚汁(猪肉)、クリームシチュー、ほうれん草レタス茹で卵のサラダ 朝 ホウレン草の味噌汁、高菜漬け
昼 芋天のせ饂飩
夜 鯛のあら煮、ホウレン草のバター炒め
塩分過多かな!? 大福
>>38
U ほれお茶
みんな疲れてるからな
おいらも疲れた お祝いでお赤飯戴いた、今晩食べる
昼はパスタ茹でたいなぁ
明日朝は庭の栗で炊いた栗ご飯
今年も虫食い多いうえ獣に喰い散らかされた さーてなに食うかなぁ
最近外食ジャンクばっかりだったからシンプルに納豆ごはんに味噌汁とかもいいけど日曜日だしなぁ
冷凍グラタンが無駄に冷凍庫にたくさんあって邪魔だしこれを片付けよっかな クルミロール、サラダ、ステーキ
\(^o^)/おいちぃ〜 朝 カルボナーラ
昼 フルーツ入りヨーグルト
晩 お赤飯、味噌汁、シチュー、縞ほっけの干物、サラダ 朝 ホウレン草の味噌汁、納豆
昼 明星チャルメラ
夜 ミネストローネみたいな奴、アシタバのお浸し、小里芋の塩茹で BROOKSコーヒーのドリップで作ったカフェオレ美味しい 朝 ミートソースのパスタ、バナナ・シナモン煮林檎入りヨーグルト
昼 ロピアの絹ごしプリン、カフェオレ
晩 栗&銀杏ご飯、牛蒡の味噌汁、卵綴じ、コロッケ、サラダ
今年最後の栗ご飯
栗の量が足りず貰い物の銀杏入り
味わって食べる 一味唐辛子かけすぎたたぬきそば、あたためすぎた豚まん 朝 カボチャの味噌汁、玉子焼き
昼 スパゲッティナポリタン
夜 カレイの甘酢あんかけ、キャベツと玉葱のサラダ、飲むヨーグルト 山形牛 ステーキ!
自宅で焼くとファミレスより
安いんだよなあw キャベツ、レタス、厚揚げの煮浸し
やみつき塩キャベツ
カップヌードルライト
デザートにローソンのプレミアムロールケーキ
ロールケーキのクリームうまぁ〜 金ちゃんきつねうどん
(`・ω・´)狐なんて入ってないん!
あれは揚げ ベーコンとチーズとトマトの小さめピザ、バタートースト、烏龍茶 今まであんまり意識したことなかったけどご飯食べてるときとか食後に烏龍茶ガブ飲みすると明らかに太りにくくなるね
サントリーの黒烏龍茶じゃなくて普通の烏龍茶でも効果あるのわかる 朝 カップわかめうどん大盛り、フルーツヨーグルト
昼 無糖のカフェオレ
晩 銀杏ご飯、味噌汁、ほっけの干物、卵綴じ、ほうれん草レタス卵のサラダ、プリン
銀杏を殻から出してて爪と指がガッサガサ 豚の味噌漬け
>>62
なんでキツネなんだろうね? カップヌードルBIGカレー、銀シャリ、コンビーフ
(・∀・)コンビーフうめえぇ〜! 朝 フルーツヨーグルト、カフェオレ
昼 スーパーの握り寿司
晩 焼きそば、味噌汁、ボイルほたて
パティスリーの抹茶ロール買ってきた
中に小豆クリームで上に生クリームと栗
しかしいつもの紅茶の茶葉切らしてしまって丸3日目、辛い
明日ようやく茶葉届くので思う存分飲むつもり 朝 豆腐と椎茸の味噌汁、焼きタラコ
昼 素うどん
夜 チキンカレー、キャベツと紫玉葱のサラダ、ヨーグルト きのことお揚げの炊き込みご飯
野菜たっぷりスープ
刻み玉ねぎ入りマッシュポテト
ポテト作りすぎて保存容器に入り切らなかったから、思ったよりたくさん食べることになってしまった 塩焼きそば
キャベツ、にんじん、もやし、ソーセージ入れた 昼 カルボナーラ、ミルクティー
夜 おろし納豆かけご飯、猪肉入り豚汁、焼肉(豚・帆立・キャベツ・人参・玉葱・もやし・エリンギ) 朝 ワカメと椎茸の味噌汁
昼 昨日の夜の残りのカレーでカレーうどん
夜 納豆ご飯、八宝菜、ヨーグルト缶詰の白桃乗せ
そろそろ献立が浮かばなくなってきたorz たらこパスタ
バターたっぷり入れて、のりもたっぷりと
スープはオニオン 朝 昨晩の野菜炒めの残りで野菜塩ラーメン
晩 銀杏ご飯、豚汁、鶏唐揚げ、煮豆、卵サラダ
最後の銀杏ご飯、晩のご飯は全部自家製 スーパーのにぎり寿司、セブンイレブンのとり竜田
(`・ω・´)セブンの揚げ鶏はなくなったん?
とり竜田が揚げ鶏の代わりのようだけど 駅前やきとり屋でネギ間たれ3本、鶏もも塩2本、鶏なんこつ塩2本、つくね塩2本、手羽塩1本、牛ハラミ塩胡椒1本とコンビニでビールとか酎ハイ買ってきた
最後にネギ間3本をバラしてご飯に乗せてやきとり丼にする 朝 茄子の味噌汁、小里芋の塩茹で
昼 冷凍お好み焼き
夜 餃子、キャベツと紫玉葱のサラダ、ブルーベリー乗せヨーグルト 朝 焼きそば140g ビタミンB1錠剤と玉ねぎ50gとお湯50gとカレー粉10g
昼 ハンバーグ180g
夜 キムチ200g
間食 横綱あられ88g
餃子対ハンバーグ どっちにしようかな?
餃子
33円 70グラム カロリー32 糖質16.8グラム
ハンバーグ
20円 60グラム カロリー92 糖質7.4グラム 市販ミートソースに挽き肉ちょっと足してパスタ
市販パスタソースでもちょっと具を足せば旨くなる
カルボナーラソースならベーコンと、キャベツやブロッコリー等 ラーメン
(=^ω^=)ヒガシマルのラーメンスープと生麺で作ったのニャ
トッピングはチャーシューと海苔二枚ニャ
マックでビッグマックとグランクラブハウス
お腹いっばい 朝 豆腐と椎茸の味噌汁、玉子焼き
昼 缶詰めの粒餡を挟んだ食パン2枚、カフェオレ
夜 鶏のから揚げ、キャベツと紫玉葱のサラダ、ポテトサラダ、黄桃乗せヨーグルト あん食パン貰ったのでスライスしてトースト
ルピシアのアッサム茶葉でミルクティー
美味しかった 天ぷらうどん、角切りバナナ&シナモン煮りんご入りヨーグルト
もうちょっと食べ足りないって時にフルーツ入りヨーグルト食べてる
身体に良さそうだし
りんごのシナモン煮は柔らかくなったりんごでまとめて作り、冷凍保存したものを入れてる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています