わっかに首を通して、顎の下のラインに沿って首を絞めた
いきなりグイっと全体重をかけるのではなくて、最初は自分で痛くない程度に体重を
かけてみて、意識が遠のいてきたら、そのまま踏み台とか蹴る。
そうするとすでに意識が遠くなってる瞬間に首がグイっとしまるわけだから、
別にそこまで痛くはなかった
私はこの練習をしているとそのまんま痛むことなく気を失い気が付けば懸垂器具が
転倒して目が覚めました
つまり懸垂器具が完全に固定されていて、ヒモががっちり首を絞めていたのなら、
間違いなく自分は死んでいたんだろうと思う
皆さん、首吊りは逝ってしまう危険な技だから気つけてね