0077優しい名無しさん (アウアウイー Sa0f-EknI)垢版 | 大砲2019/11/11(月) 23:49:22.46ID:N8DWlLuKa >>73 スキムミルクは低脂質高タンパクなのでダイエットの強い味方 反面高炭水化物なので使いどころが難しい 高脂質高タンパクで安い卵・大豆との併用が望ましい