0183優しい名無しさん垢版 | 大砲2019/11/18(月) 04:53:49.26ID:9FawS2x5 >>179 うん 自力でできるとは思うけど、認知のゆがみとか、やっぱり専門家主導のもとで鬱に対してCBTをやってもらいたいんだよね