0133優しい名無しさん垢版 | 大砲2019/11/18(月) 22:21:17.18ID:sbza3vhl 塩お豆さん食べた これなら糖質はないタンパク質ある 運動後に食べるのに最適 テストステロンは筋トレ後にプロテイン飲むらしいし