0393優しい名無しさん垢版 | 大砲2019/11/20(水) 10:34:29.42ID:nf4EMdFR >>380 テストステロン上げたいならサプリや栄養ドリンクよりも肉とか納豆、卵食いまくれば良いよ コツは腹八分くらいまでにしとくこと 寝れないくらい色々とギンギンになるw