0085優しい名無しさん垢版 | 大砲2019/12/09(月) 12:20:33.79ID:2Dbi2JMq >>76 野菜中心の飯にしてちょっと運動 これだけで4ヶ月で7`体重落としてまだ痩せていってる ウエストにくびれも出来た 頑張れ