躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その79
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現在躁鬱で苦しんでる患者本人の情報交換にどうぞ。
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□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.70
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1575977050/
★★モナーのなんでも相談室新築本院★★5.4
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1575985858/
●このスレでは減薬・断薬・スピリチュアル系・呼吸法・気功・瞑想・精神科医の詐欺論などの話題は扱いません。
●一般的な薬物投与による治療法への批判も荒れる原因になりますので禁止します。
●一般的な雑談、辛い時の愚痴などは勿論OKです。
●相談では無く、悩みや愚痴を言いたい人も多いでしょうから、すぐにアドバイスや意見をぶつけないようにしたいものです。
●何かあったら主治医に相談することをお薦めします。
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躁うつ病のホームページ
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/
患者さんと家族のための双極性障害の手引き(PDF)
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/Living_with_bipolar.pdf
双極性障害 - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%8C%E6%A5%B5%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3
厚労省「みんなのメンタルヘルス 双極性障害(躁うつ病)」
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_bipolar.html
「双極性障害委員会 | 日本うつ病学会」
http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/sokyoku/
「日本うつ病学会治療ガイドライン T.双極性障害」(2018年1月25日版)
http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/mood_disorder/img/180125.pdf
●不快に思う・不快になりそうな気がする書き込みがあった場合、次のような対応をすると心の平安を維持できそうです。
1.見なかったことにする
2.専ブラの人は「迷惑レス」や「あぽーん」機能を利用する
※前スレ
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その78
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1576076407/
次スレは980を踏んだら建ててください >>211
5ちゃん
読書
映画鑑賞
テレビ
ゲーム
オ○ニー
クレイジークレーマー電凸
結構時間の流れが早いぞん なんか、疲れた。
今日主治医に前よりは良くなってるね
って言われたけど、相変わらず家篭ってるし
家の中しか動けないのに良くなってるのかなって
なんだかなあって。
後年金申請するんだけど、通るかなとか
書類疲れるだろうなとか
色々疲れた。疲れる。 書類は、書けない所があったら役所の人にサポートしてもらったよ。寧ろ一人で書き上げれるなら、凄いと思う。 お薬ヨシ!
歯磨きヨシ!
おしっこヨシ!
お布団へGO!!
おやすみなさい 普通のことなんだろうけど、冬はトイレ近いから早朝に起きてしまうんだよな
あれ睡眠に悪いわ >>216
ヨシ!って現場猫かよ。なんか笑った。
今日は仕事休みでバスに乗ってフィットネスへ。よく運動した。明日から仕事。
おやすみなさい。 >>218
運動しなきゃと思うけどモチベーションがなんにもない
痩せてきれいになりたい?→もう40歳だから痩せたところで若い頃の服似合わない、たいして綺麗にならないから別に
健康のため?→積極的に死にたいわけじゃないけど、積極的に生きたいわけでもないので別に
服のサイズが上がると買い替えに金がかかる?→ウエストゴムだし、太ってもいいように2サイズデカイの(3Lや4L)買ってるから…
とまあ、やらないための言い訳だらけなんだが、どういうモチベーションで運動できてる? >>219
しんどくて会社休み振り替えてもらった...
病気になって過食で40キロ近く太りました。
働き出して収入が入るようになったから格安のジムへ行ってます。
痩せるというより体力保持のつもりで軽く。
朝はDHCのプロテインダイエット。
昨年、姉の結婚式でクソデブの自分を写真で見たら心の底から悲しくなって自業自得だけど辛かった。
少しでも痩せて昔の自分に戻りたいと思った。
休日特に予定ないから通ってます。
体重は微減でお腹が少しへっこんだかな。 >>222
なるほど、ありがとう
40kg…ほどではないけど、仕事やめて25kgは増えたなあ
写真はとらないけど、たまに鏡で見たときなんか、むしろ自分の体型に笑っちゃって
凹んだりはしないのはいいけど、逆に精神的にたるみすぎてだめだなあ
(多分薬がよくきいていて、良くも悪くも鈍感になってる)
まあ一歩踏み出すのが大事だね
寒いけどプールで歩くとこからはじめてみる
あなたはよく頑張ってると思う、今日はゆっくり休んでね 食事するのが面倒になるからそこまでのデブにはならないな 季節性うつ病だと、冬に過食過眠になるらしいんだけど、それは冬眠らしいと聞いて人間も
動物なんだなって思った
逆かな
動物的な本能を残してるのが躁鬱病患者なのか
夏に躁になって狩とかに活躍し、冬に鬱になって体力を温存するんだそうだ
統合失調症も昔は予言者や霊媒的な側面があったというから、精神病患者も時代によっては
それなりの役割と利点はあるということなのかな そうかもしれんが
とりあえず自分が生きてる間に
需要はなさげだ >>215
一人では流石に無理で…ソーシャルワーカーさんに手伝ってもらう予定だよ。
基礎だから2級しかなくて、通るか不安でしょうがない。
主治医は貰える資格あるのと、少し悪く書いときます笑って言ってたけど、どうなるやら 市営プールに最近通いだしたけどみんなが俺を見て笑ってる気がする巨デブだよ >>223
25キロも辛いですね。女の3キロ増でも辛い。
躁鬱に摂食障害伴ってる人多いかな。
私も自分の体型に笑ってしまうときがあります。自己申告ですが身長高く華奢気味だったので、体型変化にみんなびっくり。
あと、太っている事を面接の時にいじられて企業側から笑われたのも腹立った。
気が弱いデブとナメているのかな。
プールは膝に負担がかかりにくいのでいいですね。ありがとう。明日から出勤です。 鬱もメンヘラも超えた孤独の歌だわ
「普通に生きる人生それさえも捨てた」ってお前らの事かなw
歌詞がいいんだよ、ほんとに
https://youtu.be/C17AcuJ7_xM >>232
捨てたんじゃなくて元々持ってなかったわけだけど >>232
大体歌が下手、最初の3行でアウト何も共感できない。232はただのアフォ(*´・д・) >>231
採用側は「デブは何らかの病気か、自己管理できないか」だと思ってる
これほんと 小さい頃から人に会ったり、遊んだ日の夜や翌日、
体調崩す+原因不明のイライラがあった。
時々情緒不安定だったり生きづらさは感じてたのだけれど、
大人になってこの病名がついて、
思えば子供の頃から発症してたような気がしてきた。
いまだに、慣れない人と会った後や、
大人数での会合の後は、本当に調子悪くなる。 1日1食なんだけどさ
運動したくないからやせねー
その1食も1800?以下なんだけどな
腹についた肉がおちねぇ
学生時代は、何くっても痩せてたのに
やっぱ中年太りは自己責任だわな 手取り15万円を超えられない47歳男性の深い闇
> https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200110-00323291-toyo-soci
■政府は守ってくれず、食事に気を遣う気力も余裕もない
政府は現在、就職氷河期世代を対象とした就労支援プログラムを実施している。
しかし、ケンタさんは「私のような40代後半は対象外です」という。実際に昨年、兵庫県宝塚市が募集した就職氷河期世代の正規職員の対象は「36〜45歳、高卒以上」だった。
確かに、政府の資料を読むと、就職氷河期世代とは「2019年4月現在、大卒で37〜48歳、高卒で33〜44歳」とある。
厳密な話をするのであれば、ケンタさんの最終学歴と年齢は、ぎりぎり“定義”から外れてしまう。
取材で出会ったケンタさんは大柄な人だった。身長180センチ、体重100キロ。しかし、体重のベストは75キロだという。今度こそ働き続けられると期待しているときは、食生活にも気を遣うので健康的にやせる。
しかし、その期待が裏切られるたび、食事に気を遣う気力がなくなり、太ってしまう――。その繰り返しだという。
「最近はパンか、うどんか、パスタか、お米でお腹が膨れればいいという感じです。
それがいちばん簡単だし、安いですから。そもそもたいして生きたいとも思ってない人間が、なぜ食事をしないといけないのか。安楽死できないかと、毎日本気で思っています」
今日日(きょうび)、貧困層ほど糖尿病が多いことはデータでも裏付けられている。食事が安価な炭水化物に偏りがちだからだ。
以前、片山さつき参議院議員が週刊誌の対談で、食事に事欠いている貧困層などいないという文脈の中で
「(日本は)ホームレスが糖尿病になる国ですよ」と発言していたのを読んだが、あらためて見当違いも甚だしいと思う。
昨年のラグビーW杯の日本チームによる快進撃も、年末年始のバラエティ番組も、今年の東京オリンピックも、ケンタさんは、明るい話題は見るのも、聞くのも嫌だという。
「ただただ社会への恨みが募るだけです」
病院で会うナマポ達よりも数倍かこの人はマシ これからは躁鬱の時代だよ。
躁鬱ユーチューバー「えらてん」が大人気なんだからな。躁鬱病でも人に好かれるってことよ 躁丸出しでYouTubeとかテレビとか出てる人々見ると、また精神障害者のイメージが悪くなるなあと思うし自分の急性期を思い出して2重につらい >>242
同意
泰葉とか大人しくしておいて欲しい >>232
歌詞もメロディーも3流
表現があまりにもストレート過ぎる、同じメロディーラインの繰り返しで全く何がいいのか分からん
編曲もクソやな >>236
精神患ってれのはバレバレ。
脂ギッシュな中年デブおっさんにいじられたのがムカつくね。
そこの会社は関連企業にお歳暮送って見返りに個人情報集めてるから、いつか天罰が下りますように。 >>243
おとなしくできないのがこの病気でありまして…
でも治療ちゃんとしろとは思うよね
表で暴れてる人はだいたいもう治ったとかいう 躁鬱の鬱って長いっていうよね
もう一年半鬱なんだけど、辛いです
そのあと躁きてしまうのか
皆さんはどうでしたか? >>248
一年半寝たきりだったけど、思いたって海外旅行行ったら良い感じにマイルドになったよ
是非おすすめ >>250
手紙にはお疲れさまって書いてあっただら?あんたは十分頑張ったに
悪夢とは今日でサヨナラだに
良い夢みるだに
アディオスチャオ♪
(`L_` )ククク >>248
激しい躁一回で入院、自殺企図の鬱で一回入院しました。
退院後は鬱〜混合状態で不安定でしたが一年経つと良くなって作業所に通えるぐらいになりました。
鬱の後の躁にはなっていません。 >>251
クククさんは頭の回転が良くてブラックユーモアが素晴らしい
尊敬してるお
だから今日夢に出て来てびっくりしたお
チャオ! 寝たきり
仕事だけは頑張るけどあとのことはなにもできない >>248
春になると躁がくるよ
来なけりゃまた当面鬱だね フルタイムで働き続けられる人は少数派みたいだね。発病前と同じくらい働ける人はどれくらいいるのだろう。 自殺自殺って簡単に言うなよ。かまってちゃんかな?此処は患者の板であって、自殺板ではないからそっちでやってくれ。 >>260
スレじゃ無くて板な、そんなのもわかんないにわか5チャン人は勉強しましょう(´・ω・`) >>256
昨年春から役所の障害者雇用(パート)で働いてます。
はじめの数ヶ月は一日6時間労働がきつかったけど半年したら慣れてきた。
作業所からのフルタイムは無理だと思ってたからパートでよかったです。 >>261
残念だけど、ギコ猫の頃から2chにいるよ… 本当にもう疲れた
前世で何かしましたか?
本当にもう無理っす
辛いです >>263
そこで嬉々と反論しちゃうから何年経っても素人なんよ君は >>259
自殺スレなら知ってるけど5chの自殺板ってどこ? 躁鬱で出せる抗うつ剤って何があるの?眠くならないやつで >>268
眠気の発生は運だけどメジャーな薬でサインバルタはどうかな イライラで死にそう
心身症か何かで熱が40℃越えた
アスペの母親にいろいろと言われたけど全部一言で言い返せることばっかり
頭が悪すぎてもう嫌
最終的にあんたと話してるとイライラする言われたけど、他の兄弟も母親と話してるとイライラしてるけど悪いのは誰なの?言ったら泣き出した
さらに今日は俺が作って置いた朝ごはん食われたし、ケンカした後にも晩御飯も食われた
双極性障害でイライラしやすい俺を殺そうとしてるのかなぁ イライラをしずめる漢方とかもある。怒りがわかなくなるよ。残念ながら、躁転を抑える事はできないが。 正確には、漢方が躁転に効くか試した事ないからわからないが、気分安定薬のように薬を飲んでテンションが下がるとかいう影響はない。イライラだけが散らされる。怒らなければならないところでも怒れなくなるから本当に効いているんだなあと思うよ。 イライラの対象は母親だけだから離れるだけで良くなる
何度も何度も同じことの繰り返しで学習能力無さすぎるのがさらにイライラを加速させる
なんで周りから嫌われてるのか理解出来ないのはアスペだからだろうけど限度ってもんがあるだろうと思う >>273
>>274
ぜひその漢方の名前を教えてほしい! 柴胡加竜骨牡蠣湯(サイコカリュウコツレイボウトウ)です。注意点は、身体を冷やすので、冷え性の人は気を付けた方が良いです。自分は1-2週間に一回で十分効果がある。自分はすぐに効果が出たけれど効果には個人差あるから、根気良く調整してみて下さい。 >>278
抗うつ薬も5人に1人くらいしか効果がなくて
しかも結構重めな人じゃないと
効果があるとは言えなっていうの見た あ!ごめん ↑ 躁うつを抗うつとかんちがい
ダメだわこりゃ 藁にもすがる思いで必死だなw
漢方なんか効かない、時間と金の無駄だやめとけ 寛解したひとっているのかな
寛解したらどうなるんだろ 寛解はおよそ3割、薬を飲んでフルタイムで働ける事。治癒は、薬を飲む必要がなくなり病院に来なくなる事だな。 働けるようになったら寛解か?働けるのに怠けて働かない奴だっているだろ?そいつらは寛解してるのに働いていないただのダメ人間だろ目安にもならんな。 躁転するとネットで攻撃的な発言を繰り返してしまうのやめたい 友達何人も無くした 内容はほんっと下らないから尚更情けない 一番仲のいい友人に躁鬱だと打ち明けたら距離置かれるようになった
誰にも話せないし溜め込んでたら爆発しそうだからってバカな事したわ >>278
と言うか漢方の大部分がプラセボ
>>283
気分の波で躁でもなくうつでもなく落ち着いた期間が寛解期で、そのうち再燃して躁かうつになる
>>285
寛解したら働けるとか働けないとかって頭悪い奴の自説でしょ
転職歴多けりゃ働けそうでもどこも雇ってくれんし 落ち着いてる期間は伸びてきてるけど、忘れた頃に躁か鬱がくるからなんとか付き合っていくしかないか
働くにしてもどこも雇ってくれないからほんとにつらい 高校中退20周年、履歴書に書ける仕事はバイトは3件最長半年
ずっと夜の仕事でここまで来てしまった
どこか雇ってくれるのかな… >>292
夜の仕事って何してるの?それで生活していけてるのすごいね。 >>293
今は飲み屋で、自分の体調と顧客の予定が合って来てくれる日だけ出勤してるよ
お酒は少ししか飲まないで他の女の子がボトル空け手伝ってくれる
実家に戻ったからそれでなんとか
病識も無かった頃は鬱転してはバックレで転々と、風俗が融通効くし歴が一番長いけど疲れちゃった
人妻店になると単価も下がるしね 経験上、飲食やコンビニでは働けると思うんだがシフトだからいきなり鬱期がきて迷惑をかける可能性が高すぎる
うちらはどんな仕事ならできるのだろう >>289
自分も距離置かれた
多分このまま自然に縁切れそうで悲しい 自分うつ傾向と診断されてるんですが鬱スレが見当たりません
糖質スレと躁鬱スレはあるけど鬱スレは無いんですか? 規則正しく8.9日おきに鬱がやって来る
ラピッドなのかな
みんなはどう? >>297
うつスレなら「メンタルヘルス」鬱病であるよ >>300
電車で優先席の前に立ってる若い女
しっかり化粧してオシャレな服着てネイルアーとまでキメて、一体どこが悪いのかと思いながら見てた
自分は真冬なのに暑くて半袖で顔から汗吹き出して座ってたけど 自分たちも外見では分からない障害で苦しんでいるはずなのに他人もそうかもしれないとは思わないんだなぁ >>303
席を譲られたいならそれなりにしんどそうな格好をしろと思うね
自分なんかすっぴんで汗ダラダラだからね
こんな自分より席を譲られるに相応しいとは全く思えない >>304
ヘルプマークも付けてないし譲ってほしいとも頼まれてないんでしょ?
何をそんなにイキることがあるの? >>305
いや、ヘルプマークつけてたよ、そのキメキメ女は >>306
ほんと困るわ、ID:PPZQb/zmみたいなの ヘルプマークは医師からの指示がないと出さないとか、病名を必ず書くとかしないと、いまみたいにどの駅でももらえるようにしてたら本当に助けてほしい人が助けてもらえないと思う
一度ヘルプマークの裏にものすごく書き込んでるおじさんを見たことがあって、流石にその人には譲ったことがあるわ
そのくらいの説得力をもって所持しろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています