【名無し限定】暇なので話しませんか？19242
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・その他5chのルールを守ってね☆
☆ヌクモリティ （思いやり） を忘れないようにネ☆
書き込み規制されてる方はこちらへどうぞ！
【メンサロ】暇なので話しませんか？557【避難所】
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/36758/1506091993/
今は上記ですけど、流れが早いので無い時は ρ(´ー`) ココから探ってね～☆
http://jbbs.shitaraba.net/sports/36758/
※前スレ
【名無し限定】暇なので話しませんか？19241
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1577438430/ ガラガラ14回回すも全部外れた
今日のはなんでもいいからなんか当たって欲しい 胃が空っぽだからか悲鳴あげてるなぁ
今日バイトだどうしよう
もうなにもわからない
もっと寝たい、ごめんなさいごめんなさいごめんなさい 今朝はだいぶ寒いね
でも6:35になったら、朝ご飯の焼うどんを作らねばだ
具は、人参玉ねぎキャベツ豚コマ
寒いから皿も温める スケートできる人いる？
どうやったら上手く滑れるのか 子供の頃は家族でよくスケート行ってたけど今は滑れないだろうな。 みんなー、おはよー！
今朝は冷えたね
こーしーうまうまＷ 俺の田舎の駅前はミスタードーナツしかない
じじばばとJKばっかり スカートは大人になってから3回くらい行ったけど、たいして上手にならなかったなぁ 夕方まで酒我慢したいけど、
昼ごろ呑むんだろうなたぶん >>113
滑れるって言ってもちゃんと習ったことない素人だけど
ググッたらちゃんとした滑り方が出そう >>118
おけ
ググる
まぁまずは恐怖心に打ち勝たないことには… 2010年9月19日大阪駅置石事件や明石駅・四谷駅・幕張駅列車3人飛び込ませ教唆の藤
井恒次三人衆だで。女装歯科助手の、大物政治家の関係者の特別待遇の上級国民
の、森伸介、と服部直史は大勢の主婦の歯にチップを埋め込ませたで 。
服部直史が、真っ黒になるほど重傷を負わせられ車いすに乗った森伸介を隠して、ダミーの森伸介を緑の森動物病院に働かせて隠蔽ごまかし続けてるで
服部 直史 逮捕歴６回 刑務所３回 措置入院 2回 森伸介獣医 逮捕歴 22回 刑務所17回 措置入院 5回
服部直史よ！幼女誘拐１００人行方不明のままだで！！未解決迷宮入りで逃げてんじゃねえーーー
変装マスクつけて素顔隠して別人に変装して犯罪犯しても捕まらないようにするんじゃねえーーーー
深夜こそこそと他人の部屋のマスターキーを不正に手に入れ侵入するんじゃねえーーー
やっててもバレてないのをいいことにしらばっくれて開き直って歯科医院に居直ってんじゃねえ―――よ！！てめえは畠山鈴香かよ！！
ちんぽ出すんじゃねえーーーー 主婦らに精子かけてんじゃねえーーー 池田公園で覚せい剤を右腕に注射しながら白目向いて奇声あげてんじゃねえーーー
名誉棄損で訴えているなんて周囲にうそついてんじゃねえよ！強姦事件やって最寄りの警察署に訴えになんか行けねえんだろうがっ！
福知山脱線事故置石事件106人殺しはわてら藤井恒次と森伸介と服部直史がやったで
行方不明者数毎年8万人の驚異的な数がわかるか？毎年8万人発生だで！！全部殺されてるでな！！
死体が上がらねえから殺人として捜査しねえからやったもん勝ちの迷宮入りよお―ーー( ﾟДﾟ)
これ全部暴力団組員が平均10人殺して平均1件逮捕されてるだけだでｗｗｗ
あと9人は迷宮入りだでｗｗｗ
獄中の死刑執行間近で矢野組長の「まだ捕まってない殺しあんのやけど」で有名でオーバーじゃなく真実なのが暴露されたでｗｗｗ
精神障害者は平均20人殺しやってるでｗｗｗ 感情の制御が普通以上にできない精神障害者はキレて凶悪犯罪犯してるに決まっていて自傷他害の危険があるや
善悪の区別がつかないやで特別扱いの上級国民と扱いが同じで無罪で助かってるだけだでな！！
マスコミ報道規制してかえって守られてると同時に報道されないのをいいことに懲り
ずに凶悪犯罪やりまくる人種が精神障害者だでな！！
これも平均20人の殺しに対して平均2件の殺人が逮捕されてるだけだでｗｗｗ
実家に親殺したままミイラ遺体と一緒に息子がひきこもり生活20年なんて奴がザラだでｗｗｗ行政職員の実家訪問なんてことしたほうがいいでな！
事件数が氷山の一角だけの発覚で10倍は発生してるでｗｗｗ認知件数が300万件だって！？じゃあ3000万件発生してるでな( ﾟДﾟ)
運転免許証も70歳以上免許はく奪で全国民一斉免許更新運転技術講習強制履修だでな！！
おめえらの虚飾の経歴はいったんリセットでやり直しだで！！
小学校の卒業だけ認めてあと全部不正で取り消しの中学校から夜間でリ・スタートだで！！わかったか！！( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ
捕まってねえ悪事犯罪も全部全国民暴いて逮捕検挙の捜査やり直しだでな！！そして全部の罪の償いと慰謝料請求支払いと差押え実施だでな！！
おい！！団塊の世代のジジイどもに物申す！！過去の凶悪犯罪の悪事の罪償うでえ！！
全共闘という諸悪の根源の犯そうが捕まらないジジイらの凶悪事件の責任追及さかのぼりが先だでな！！１００年さかのぼって時効撤廃だで！！
刀狩りのようなものを実施すべきだでな！！
集団ストーカーという手口を20年以上前に思いついたのは藤井恒次と森伸介であった。
からかいやあおりやハラスメントによってキレさせ犯罪を犯させ、実行中のところを
見張り役に目撃させてからそのことでゆすり脅し言いなりにしていく手口だでなｗｗｗ
なんと大勢がこの20年間に渡ってあおりの末、脅しがキマり支配下に置かれ奴隷のようにされ
仲間のように取り込み軍団となってそれはもう第二のオウムⅡが結成されたのだ！！
殺人、放火、強姦と脅しのキマった泣き寝入りの奴らにやりたい放題やるのはもうオウムの施設内集団リンチともはや
同じであり、服部直史のようなインテリも仲間に取り込み毒ガスも製造して逆らうやつは抹殺していくオウムⅡなのだ！！
おまえら覚せい剤やってる奴らは人間じゃねえんだよ！！ゾンビ廃人なんだよ！！寄るなよ！！死ね！！ ますこみのおうじことさんめっせのごーんのふじいこうじがせいしんびょういんやぼうりょくだんじむしょにせんにゅうだで
ちょうこがたかめら０，５みりれんずをべんきやかべやてんじょうやふろばのかがみにきづかれないようにうめこみ かくしどりすること５０ねんちかくだで
にくがんではきづかないように ２４じかんねんぢゅうむきゅう かくしどりしつづけてきたでｗｗｗせいしんびょうかんじゃやぼうりょくだんくみいんのうんこだすところや
しょうべんだすところやおなにーするところやたべてるところをさつえいしつづけ ねっとてれびでしちょうしゃのしみんに かいいんりょうきんとって りあるたいむちゅうけいのえいぞうを さんめっせがていきょうほうえいちゅうだでｗｗｗ
せいしんびょういんのきゅうしょくにもしょくいんののこりかすのざんぱんがあしたのかんじゃようにまわされて
かこうされてうんちをちゅーぶだい１ｃｍていどこんにゅうされてくわされてるでｗｗｗ ゲラゲラ
「わしじょうきゅうこうくみんはこうしゅうでんわしかでえへんで！ひつうちやつうちはきょひやから！きゃくはえらぶねん！！」
さつじん ごうかん ごうとう ほうか ゆうかい かんきん やったやろ！！
つみをつぐなえや！！
おまえらせいしんびょうかんじゃは はんざいしゃ やで！！
きょうあくはんざいはぜんぶおまえらかんじゃのしわざやで！！
しんしんそうしつ で にげるな！！
せいしんびょういんにゅういんじゃすまんで！！
けいむしょ いきや！！
つみつぐなうまですとーかーしてとりつくで！！かねよこしや！！
わし はっとりただし は おおぜいのしゅふの はに じょそうしかじょしゅの もりしんすけ とともに ちっぷうめこむはんざい
おかしたけど おまえらは？ざんげ しーーや！！
ふじいこうじ だで！！ おおさかえきおきいしじけん や
れっしゃにとびこませてさんにんころしたで！！ざんげだで！！
おまえら かんじゃも ざんげしろ！！
はっとりただし おおさかふとよなかしえいらくそう１－３－１０－１０３
おおさかふいけだしいぐちどう３－４－３０－４０１
１７１ごうせんぞいのこうさてん いぐちどうをひがしにとおりこしてふたつめのろじょうをきたにすすみセブンイレブンやなかはらいいんやいけだこうえんちかくのコスモいけだこうえんとおりというマンション401号
こいや！かんきんしたるわい！！
０６６８４４６４８０
もりしんすけ じゅうい さっぽろしちゅうおうくみなみ７じょう にし８ちょうめ LC18ばんかん
0570092211＊６，１
おおさかふいけだししろやまちょう３－５１－１１３ ０７２７５２６９４５
ハローワークいけだのこうさてんをひがしにすすみ３つめのこうさてんをきたに すすみ いけだかいせいびょういんのちかくやぞ―
ふじい こうじ ぎふけんふわぐんたるいちょうたるい２１１２－１ ０５８２７５１５９０ ぴーとなってるあいだ はなせばきこえてるでえ
たるいえききたのかわをわたって あいかわばしきたのこうさてんをひがしにすすみこうさてん ながれをきたにすすみ こうさてん おいわけを ひが しにすすみビレッジハウスたるいのにしのとなりのたいようパネルのあるいえ
０５８２７５１５９０ ピーとなってるあいだ はなせば きこえてるでえ
０９０４４３４８１２８
東京都 在住 30代 主 婦 酪農大時代の森伸介獣医の後輩 匿名希望 「わしら どくさいしゃで ごうまんかましてよかですかでゆうめいな じょうきゅうこうくみんで
じょうじんより
ひゃくばいせんばい はんざいやってんねんけど、いままでつかまらんかったわ
とくべつたいぐうのせいしんしょうがいのめんざいふで たすかっててんな
わらうやろ( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ
ますこみにもほうどうきせいとかいって
ほうそうされるの そし してるねん。
やったもんがちやでｗｗｗ
「こうしゅうでんわしかでえへんで！いつもかけるところのこうしゅうでんわはちゃ
くしんきょひやからちがうところからかけておいで！ひつうちやつうちはきょひやから！きゃくはえらぶねん！
メディアスクラムおこってるで！これいじょう いいんにおしかけたらほーすでみずかけるで！」
さつじん ごうかん ごうとう ほうか ゆうかい かんきん やったやろ！
つみをつぐなえや！
きょうあくはんざいはぜんぶおまえらかんじゃのしわざやで！
せいしんびょういんにゅういんじゃすまんで！！
けいむしょ いきや！！
わし はっとりただし は おおぜいのしゅふの はに じょそうしかじょしゅの もりしんすけ とともに ちっぷうめこむはんざい
おかしたで
ふじいこうじだで！！ おおさかえきおきいしじけん や
れっしゃにとびこませてさんにんころしたで！！
はっとりただし おおさかふとよなかしえいらくそう１－３－１０－１０３
トヨナカエキからせんりちゅうおうえき かん のハンキュウバス
バスていかすがちょう2ちょうめでおりてみずたにやっきょくのすぐちかく
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１７１ごうせんぞいのこうさてん いぐちどうをひがしにとおりこしてふたつめのろじょうをきたにすすみセブンイレブンやなかはらいいんやいけだこうえんちかくのコスモいけだこうえんとおりというマンション401号
０６６８４４６４８０
もりしんすけ じゅうい さっぽろしちゅうおうくみなみ７じょう にし８ちょうめ LC18ばんかんMMびる サッポロエキからサッポロシデンにのりヒガシホンガン
ジエキマエにおりてニシグチからにしへススミヒトツメのコウサテンをきたにススミ
ニシ８チョウメとおりをすぐのMMビル
０５７００９２２１１＊６，１ ふくいけんおおのししゅっしん 1976ねん６がつ１４にちせいAがた４３さい
さつきがおかしょうがっこう⇒いけだちゅうがく⇒かんさいおおくらこうこう⇒まえのだいがくきょうせいたいがくしょぶん⇒２０００ねんにゅうがく らくのうだいじゅうい
おおさかふいけだししろやまちょう３－５１－いんぺりあるしろやまちょう１１３号 ０７２７５２６９４５
ハローワークいけだのこうさてんをひがしにすすみ３つめのこうさてんをきたに すすみ いけだかいせいびょういんのちかくやぞ―
しゅみ まんが ごーまにずむせんげん せいけいするまえは かがわしんじににてる しんちょう １７３ｃｍくらい めがぱっちりでどうこうがふつうよりおおきい きょうぶのしんぞうぶのしゅじゅつこんあり
フジイ こうじ・はは ふさこ、あね・みちこ、たいようぱねるのじたくのとおりをはさんでむかいのきんじょのしんせきのいえ とおる、のぶゆき ぎふけんふわぐんたるいちょうたるい２１１２－１
JRたるいえききたのかわをわたって あいかわばしきたのこうさてんをひがしにすすみこうさてん ながれを きたにすすみ こうさてん おいわけを ひがしにすすみビ レッジハウスたるいの にしのとなりのたいようパネルのあるいえ
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０９０４４３４８１２８
１９７７ねん１２がつ２４にちせいBがた ４2さい たるいひがししょうがっこう⇒ふわちゅうがく⇒おおがきみなみこうこう⇒まえのだいがくきょうせいたいがくしょぶん⇒とうきょうりかだいがくざいせき
うんてんめんきょしょうばんごう６３９６０６６５３２７０ へいせい８ねん１０がつ１５につしゅとく しょほうせん ぱきしる、まいすりー、とれどみん、れきそたん、そらなっくす、くりのりる しゅみ しょうじょまんが くらんぷ、かのん、なかよし
にんぎょうをだっこしてふくわじゅつをする わかいころの ねぷちゅーんのほりけんににてる せのびしてごまかすため せいかくにはわからない しんちょう１５０ｃｍくらい しんせいほうけいろけっと ちんちんさきぼそりｗｗｗ
ちょっぴり０．９ｃｍ だで ｗｗｗ 2010年9月19日大阪駅置石事件や明石駅・四谷駅・幕張駅列車3人飛び込ませ教唆の藤
井恒次三人衆だで。女装歯科助手の、大物政治家の関係者の特別待遇の上級国民
の、森伸介、と服部直史は大勢の主婦の歯にチップを埋め込ませたで 。基本通り魔軍団だで
集団ストーカーという店員や職員などのあおり態度は
全部 わて藤井恒次と森伸介獣医と幼女連れ去り常習者の井口堂の宮崎勤こと服部直史が操ってやらせてるで
マスコミ独占独裁者の垂井のゴーンこと藤井恒次と少年性的い
たずら常習者の池田のマイケルジャクソンこと森伸介が20年以上前から通り魔的に集
団ストーカーをやってきて
ヤクザの大勢をキレさせて犯罪をやらせたあと警察に通報して刑務所や精神病院にぶ
ち込みましたから。
ヤクザ狩りというやつだで
☆集団ストーカー対策
警察に頼るだけでは今では不完全な社会が来ています。
☆証拠が大事なのでスマホの動画で撮影しながら犯罪者との接触を試むべきです。
・あおり（挑発）にのってはならない
逆にあおりに対してあおり返して逆にキレさせる
・歩きたばこやマナーの悪い人は注意して「歩きたばこや悪いマナーはやめてね」と市民でも言うべきだ
・携帯やスマホのGPS位置情報が第三者にリークされてる恐れがあります。外出時は
電源を切るか電磁波遮断ポーチに入れるかしてください
・フェイク女装オカマが美女のように変装して女性を強姦致傷するのが多発している服部直史三人衆だで
・近所や公園や路上で不審者あるいは身なりがだらしないまたは挙動不審なだけで
また自宅周辺の青空路上駐車はすみやかに１１０番パトカー通報してください
・金髪（ホモアピール）やガラの悪い（黒ずくめの龍の絵柄の入ったホモのアピール
の）服装、タトゥー（ホモアピール）、ボーボーのホモ（ホモ男役のアピール）のよ
うなヒゲ面、 人相の悪い人物はブサイクで女にモテず３0歳でも童貞で、こういう人
種を見るだけで携帯電話や公衆電話で警察11０番通報してください
車上生活者だよな！間違いなくキチガイじみた放火テロの犯人は！
特に吉田グリーンのテロ軍団さあ！ ランドクルーザーもね
歯科医院にたてこもってんだろ
深夜にマーク甘くなったところで車でコンビニ買い出しに抜け出してんじゃねえよ
こいつらの車PAか道の駅に 停めてるんだったら
タイヤパンク してやりゃ いいぜ
おまけにこの寒い冬フロントガラス割ってやりゃーーいいぜ
岐阜市薮田中の吉田グリーンハイツに潜伏中のヤクザ狩りのオウムⅡ残党が立てこも
りだで 岐阜市薮田中１－１３－１２－吉田グリーンハイツⅡ２０６
携帯電話やスマホのGPS位置情報を会社が藤井恒次や森伸介にリークし、卒業者名簿
も入手して職場荒らししてきたで 2000年当時わて藤井恒次自身の卒業証明書や成績証明書も持ってたで。
他人の部屋のマスターキーを勝手に手に入れ深夜寝込みを無断侵入して殺したり
（密室殺人のように装う）、公務員と癒着してつるんできたで
大学教授のテンペストの技術を借りて他人の携帯画面、パソコンのぞき見してたで
替え玉つまりコピーロボットの森伸介獣医（43歳には到底見えず20歳半ばに見えるで
）が緑の森動物病院に働きアリバイを主張して、本物の森伸介が首里城を放火
したで
天才詐欺師の完全犯罪をやってのけ迷宮入りになる、証拠が残らないように、警察も
見逃すやり手のハッカー少年Fと恐れられたわて藤井恒次と三浦和義二世でマークさ
れた森伸介獣医だで。服部直史が幼女100人も誘拐しても捕まりません
警察や大学教授とやくざがつるんで警察や大学教授しか知りえない情報（位置情報や住所や個人情報）をやくざに漏らしてきた結果、
やくざが 美女のストーカー殺人や強姦殺人ほう助をしてきたで
大野城の城主の森伸介様と岐阜城の城主の藤井恒次様であるぞーーー首里城を放火したでえ――生意気だで――頭が高いぞーーー沖縄人はーー
赤の他人の顔にそっくりに特殊メイクで変装してなりすます狂人藤井恒次と森伸介獣医は凶悪犯罪をやってきて素顔を隠してるために捕まらなかったで
衝撃なのが悪事だらけの暴力団関係者ややくざや服部直史三人衆が一般市民やサラリーマンや刑事の悪事を逆に傲慢かまして警察に通報してキマり大勢が逮捕されてきたこの20年なのだ！！
さらにすごいのが18歳以上の女性に青少年育成法に改正させたのもこの天才ツイン藤井恒次と森伸介 だで
服部 直史 逮捕歴６回 刑務所３回 措置入院 2回 藤井恒次 逮捕歴23回 刑務所 14回 措置入院 8回 医者崇拝時代は終わったでえー医師過剰飽和状態の今、価値は激減中だで！！
医者はよお！需要供給で行くとどうなるでえ？供給が足りてるどころか飽和状態よお！
とすると医師一人当たりの診る患者が少ねえんだよ！！儲けが少ねえよ！おまけに医師崇拝時代の終焉の悪しき態度の患者を診るハラスメント地獄と
同業者のハラスメント地獄や安月給と朝から晩までのワーカーホリックのような東電OLも青ざめるタダ働きだでな！！勤務医年収400万ｗｗｗ医者になった甲斐がねえよ！！死ね！！
０５８２７５１５９０ 藤 井 恒次より 早慶は障害者の行く大学だで
早慶は入学偏差値４０しかねえ！！クズの行く大学でよお！妖怪馬牛豚面の集まる変態軍団だでなｗｗｗ
早慶はDランク大だで 慶 応は落ちこぼれ人生の落伍者！！
私立大は人間になれなかった負け組妖怪予備軍
一流企業なんて就職してもよお！！終身雇用崩壊、年功序列崩壊の今、初任給のまま働きつづけることに何の意味があるで！！
15年常勤手取り１４万なんてザラだでな！！つまり一流企業が年収200万だで！！早く大丸30階から集団飛び降りするでな！！生きてても意味がねえよ！！
歯にチップを埋め込んだ服部直史歯科医は年収－500万の赤字地獄の借金大王だでなｗｗｗ整形アデランスで身長１６８ｃｍ(ハイヒールでごまかしサバ読み見栄張る人生）ｗｗｗ( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ
東大 京大 阪大医 ・・・ Sランク 入学者偏差値７０
旧帝大、東工大、神戸、千葉、横国、筑波、お茶の水、一橋 ・・・ Aランク 入学者偏差値６５
中核都市国公立大・大市大、金沢、岡山、広島、新潟、大府大 ・・・ Bランク 入学者偏差値６０
田舎駅弁国公立大・熊本、信州、三重 ・・・ Cランク 入学者偏差値５０
早慶、酪農大獣医、私立医 ・・・ Dランク 入学者偏差値４０
上智、理科、明治、青山、立教、中央、法政、関関同立 ・・・ Eランク 入学者偏差値３５
日東駒専、産近甲龍 ・・・ Fランク 入学者偏差値３０
大東亜帝国なんて人間じゃねえーーー！！ 猿や妖怪だでーーー
↓
薄知、 エタ、 非人 、 障害者
藤井恒次だで ヒエラルキーの社会構図書いたで
社会構図だで
政治家、公務員、裁判官、国公立大学教授 ・・・Sランク
弁護士、私立大学教授、1流会社社長 ・・・Aランク
医者 、1流会社役員 ・・・A´ランク
薬剤師、歯医者、1級建築士、司法書士、公認会計士、弁理士、1流社員 ・・・Bランク
高校教師、獣医師、2級建築士、行政書士、看護師、システムエンジニア ・・・Cランク
会社員、宅 建、電気工事 士、 ・・・Dランク
調理師、（市）清 掃 員、（市）用務員 、派遣社員 ・・・Eランク
大工、介護士 、フリーター、トラック運転手、タクシー運転手、バス運転手 ・・・Fランク
↓
芸能人、ヤクザ、ニート、障害者、犯罪者 >>128
死にたいは生きたいの裏返しだよ、まだ生きる気力があるのだから生きて もう、年越しの準備だね
入院してるから、暇なんだけど
気忙しさだけは感じるよ
煙草も吸えないし、つまらない パティシエでまだクリスマスの疲れが取れない
けど久しぶりに朝日浴びたいから外出る
今晩は同窓会で疲れた顔をせず参加したい
セロトニン出して明るい顔で参加したい >>135
1人暮らしだけど、正月は自宅だよｗ
おせちらしいものを買い込んだ。
大晦日夕方から元旦にかけて、同じ作業所の女の子とカウントダウンと初日の出を
見に行きます、晴れたらいいねｗ >>139
レンタカー借りての運転手だから、なかなか大変ｗ >>135
一人暮らしだけど、実家に帰る予定が病院で過ごす事になったから予定狂いまくり
おせちも注文しなくてよくなったし、息子家族とも病院で会うことになった >>135
一人暮らし元旦だけ休み
湯船に浸かったりお酒飲んでダラダラしたりいつもの瞑想したり今年の目標設定したり
余りいつもとは変わらないかな 朝食用に鮭焼いてるよ、カマの部分だから脂乗っててうまいんだわｗ 今外に出た
気温4度さっむ！
朝日さすのがえらい遅くなってる
散歩行ってきます！ おはよ
ねむい
この1週間過食が我慢できずつらい
いままではしんどくて食欲なかったのに お仕事の皆様おつかれさまです
>>137
パティシエ素敵、かっこいい 只今髪の毛カラーリング中
毎回ヘーゼルナッツっていう色ですー
今日は夕方から忘年会だよ
その前に明日の買い出しいかなくては >>158
明日は家族が集まるからあるから気を付けるよー 何か知らんけどパソコンのお気に入りが全て消えた。
幸い８月にお気に入りのバックアップ取っておいたから復元できたけど
意味不明すぎる。 >>161
俺もさみしい。親に死なれて兄弟もいない。地活も閉まるし、公園の売店も改修工事で開いてない。
正月どうしよう。 >>151
ありがとうございます
実際の自分はどんくさくてミスばかりで全然かっこよくないですけど素直に嬉しいです
瞑想を始めて3年くらいになりますが最近漸くマインドフルネスの感覚をつかめるようになりました
その感覚を仕事でも感じられるようになったら雑念に邪魔をされる事がなくなりミスが激減しました
もし自分みたいにどんくさくて仕事でミスばかりで悩んでいる人がいたら是非マインドフルネスを検索して試して欲しいです
この感覚をつかめるまで何年掛かっても試す価値はあると思います >>172
マインドフルネスは1度挫折しました。本についていた誘導CDを使ったのですがyoutube
の方が良いですか？ >>173
じゃぁ、ここでレスさせてもらいます。出来れば芸能ゴシップで正月盛り上がれば寂しくないんだけどなぁ。 >>174
YouTubeにもいくつも瞑想法が出ているのであれでも充分参考になると思いますよ
自分はシャワーを浴びて正座してドライヤーして乾いたらそのまま正座して目をつむっての瞑想をしていたら感覚をつかめました
あと暗くした風呂場で湯船に浸かった状態でもマインドフルネスは感じ易いと思います
その他にもその人によって感じ易い環境とか時間帯があるのかなとも思います
色々試して自分なりのを探すといいかもしれませんね 昨日買った素麺のバチと卵をを上湯スープの素で似て奈良漬と焼きたらこをトッピングした。うまい マインドフルネスは何となく感覚をつかめたとしても最初は瞑想タイムが終わればまた不安や鬱の時間が来るんだろうなとか、こんなので本当に鬱が改善されたりするのかと半信半疑だったですが、自分としては朝の散歩と同じくらい強く強く強くお勧めしたいです
まさか仕事のミスもこんなにも激減するとは思ってもいませんでした 正月のテレビ地上波は平気で再放送するんだよね、テレビつまんないの通り越して仕事放棄な気がする。 仮眠する
9:25に起こしてね
_,,..,,,,_ . ＿
./ ,' 3 ／ ヽ--、
l / ヽ、
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