毎晩毎晩寂しいんやが、どうやったら精神的に良い睡眠取れるの?
昼夜逆転はするし、特に出かける場所も、目的も無いし、ストレスしか無い生活から抜け出したいんやが

まず、趣味がこれと言って無い