>>252
吐きたい時は吐けばいいよ
それでスッキリする時もある
もしそんな自分に嫌気がさしてるのなら良いことに目を向けるんだよ
綺麗なものを見たりネガティブなことは触れないようにする
そしたら自然とマシになるはずだよ