0518優しい名無しさん垢版 | 大砲2020/01/31(金) 22:27:56.95ID:iFRlZfCk >>516 やはり無理に30分も歩かないで二回に分けたほうがいいのかな、二回20分ずつこないだ1日だけやったけどあれも結構疲れたけど 15分を2セットくらいがちょうどいいのかもしれないけど夕方にならないと散歩する気になれないんだよね 体力欲しいよね痛いほどわかるよ