>>516
やはり無理に30分も歩かないで二回に分けたほうがいいのかな、二回20分ずつこないだ1日だけやったけどあれも結構疲れたけど
15分を2セットくらいがちょうどいいのかもしれないけど夕方にならないと散歩する気になれないんだよね
体力欲しいよね痛いほどわかるよ