☆★世界の中心で奇声を発したいヒト★☆122発目

[0105 エルメス ◆LyowabKFMk 2020/01/30(木) 18:02:34.33 ID:9655/LjR]

>>101
うちの母も骨密度足りないらしいんだけど、カルシウムそのものじゃなくてビタミンDの薬を出されているわ。
飲むのが嫌なら青魚食べたり日光に当たると良いみたいね