0899優しい名無しさん垢版 | 大砲2020/01/31(金) 05:03:26.03ID:h3HY/vpt >>888 よく気持ちわかるよ 自分も運動してみようと思っても1日で終わったり、あとは寝たきりのような生活でダメだとか自分が嫌いになってるよ でも今焦ってやっても気持ちが追いついてないから今はやるべきじゃないと思ってる とくにお薬飲んでたら太りやすいよね やれること少しずつでいいんじゃないかな できないならそのままでもいいと思う いつかやる気が起きたとに少しずつやっていけばいいさ