0493優しい名無しさん (ワッチョイ d7aa-x+IA)垢版 | 大砲2020/02/07(金) 20:51:02.82ID:Zfvg/dSw0 >>489 とりあえずめにゅー考えたよミカさん用に。 朝:ばなな1本 昼:そば1人前のみ 夜:鍋1人前 間食はなし これでやってみて!2週間! ね!(^◇^)