>>173
kwskはあれだけど
ベンゾ系薬品を一旦辞めるときにサウナで温熱療法を半年したんだけど効果が大だったよ。爽快
酒を久しぶりに再開してベンゾ系の離脱症状に似た感覚がサウナ後に出て気づいたんだ、、