今DaiGoのつべ見てた
猫と触れ合うとストレスがかなり軽減するって実験結果
あと、猫動画を見るだけでもストレスが軽減され
さらにポジティブになり、イライラも収まり、やる気が出るなどの効果もあるって

あと、いろんなストレス解消法があると知ってるだけでもストレスレベルが下がるんだって
仕事がストレスでも、家に帰ったら猫と触れ合おうって思うだけでもいいって

お笑い動画もストレスレベルを下げるって