>>670
ビタミン剤は、本当に効果があるし体や精神へのダメージや負担の軽減作用があるから本当にオススメだよ。
前スレにも書いたが書き忘れてたのも含めて再度レスしときます。

内科や精神科でビタミン剤を処方してもらうのもオススメ。

・アリナミンF：フルスルチアミン（ビタミンB1誘導体）25mg
・ユベラN：トコフェロールニコチン酸エステル（ビタミンE）200mg
・メチコバール：メコバラミン（ビタミンB１２）500μg
・アスコルビン酸：アスコルビン酸・パントテン酸カルシウム（ビタミンC） 1g

朝昼夕と処方してもらうと良い。
腰痛や肩こりがするといえば処方してくれるし、薬価も安い。