瞑想は統合失調症にはタブーとも聞くけどどうなんだろうねえ
人によっては精神病の人はあまり瞑想はやらない方がいいと言うけど
一度主治医か、臨床心理士で瞑想を指導している先生に聞いてみた方が無難だと思うけど
俺は瞑想をしたらアパートの壁に大穴あけたよ