「読書なんでもスレ」

**優しい名無しさん** · 2020/03/22(日) 17:21:56.34

読書に関して、なんでもお話ししましょう
脱線・脇道の雑談も楽しみましょう

**優しい名無しさん** · 2020/04/12(日) 23:00:01.56

深堀真由美
『深堀真由美のDVDでラクやせ! ゴロ寝ヨガ』（2008年刊）

深堀真由美
『深堀真由美のラクやせ! ゴロ寝ヨガDVD BOOK』（2013年刊）

内藤景代
『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン〈快眠CD付〉』

**優しい名無しさん** · 2020/04/12(日) 23:02:07.98

吉田昌生
『ねるヨガ』

橋本和哉
『医師がすすめる「おふとんヨガ」寝たままできる決定版ズボラ健康法』

橋本和哉
『治りにくい病気が治る!「寝ヨガ」DVDブック――パーキンソン病、耳鳴り、ひざ痛、不眠にまで効いた!』