陰性症状に安物のマカは見事に効かなかった
ビタミンが大事なのと筋トレでよくなった
あと自然治癒と、なるべく湯船に浸かると気力が出る
外の空気を吸うのもいい
プロテインも気力が出てくる
たぶん筋肉つけたら心も改善する