0153優しい名無しさん垢版 | 大砲2020/06/21(日) 18:18:14.90ID:JdOcu248 俺は筋トレ初めてから食欲増したな 食べたぶんだけ筋肉に変わるならまあいいだろ 腕立て10回もやっとだわ 5回を2セットにわけて10回