>>289
自分も躁鬱病、双極性障害を患っています
絶望感は痛いほどわかります
この先、どうなるのだろう、ずっとこうなのか
鬱に落ちた時のあの辛さ
テレビで「人生100年時代！」なんて聞いた時は、ゾッとしました
こんな苦しみを抱えて長生きなんて、とてもじゃありません( 今も、実はそう思っていますが、息子が一人前になるまでは、死ねないのです そして人生はずっと続いていくのも、わかっています)
でも、先生からアドバイスを受け、薬をちゃんと飲んでいると、少しずつですが落ち着いてきました
そして、気付いたことは、自分と向き合うことが大事ということでした
私が絶大な信頼を置く先生から言われた言葉で「大丈夫です。波はきっと小さくなります。」そう信じて毎日を過ごしています
そして今はささやかな楽しみすら(本を読む、好きなドラマがある)持てるようになりました
何の励ましにもなりませんが、ここにも、苦しみがわかる人間が１人います